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控制作文

時間：2026-03-27 20:29:49 生活常識

實用的控制作文

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么你有了解過作文嗎？下面是小編收集整理的控制作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的控制作文

控制作文篇1

　　“路怒癥”者，“垃圾人”是一種不會控制負面情緒的人。在生活中我們應該學會控制情緒，如果沒有控制好負面情緒，可能會對他人或自己造成傷害。

　　學會控制好負面情緒，可能會對他人或自己造成傷害。學會控制情緒，讓你的生活更加美好。

　　宋濂是一位偉大的文學家，他少年家貧，卻甚愛學習。他總是走到離家很遠的地方去請教老師，有時老師責罵他，他總是認真聽取。雖然老師這樣會給他帶來負面情緒，可他卻從不發怒。宋濂是一個會控制負面情緒的人。

　　如果宋濂沒有控制好負面情緒。那么他和老師將不會相處的好，他也不會從老師那里學到知識。使自己成為偉大的文學家。因此，我們想要擁有美好的生活就必須學會控制好負面情緒。

　　學會控制情緒，是讓你邁向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走來有的艱辛，有的輕松。著名影視演員周星馳，他出身于農村家庭。可他卻有一個明星夢。他在演戲時希望導演讓他在鏡頭前多待幾秒，被無情的拒絕了。他向導演提出自己的見解，總是被同行人嘲笑。可他卻從未生氣。終于，他在20xx年獲得了“最佳導演獎”。

　　正是因為周星馳會控制情緒，在別人的嘲諷中也不發怒，才使他取得成功。他是自己的驕傲，更是我學習的榜樣。

　　學會控制情緒，才能實現自己的夢想。美國總統林肯，他父親是一位鞋匠。人們都嘲笑他的夢想只是空想。可他總是一笑而過，有的人也會嘲笑他的父親是鞋匠，可他總會笑的說：“沒有錯，我的父親是一個鞋匠，我希望我治國能像我父親修鞋一樣嫻熟。”最終，他成為了總統，實現了夢想。如果林肯沒有控制好情緒，沒有寬容之心，那么他將只能成為平民。他的夢想也會離他而去。

　　情緒是每個人都有的`，好的情緒會帶給你好的心情。學會控制心情，你的生活才會少犯錯誤。

　　一個人之所以能擁有輝煌燦爛的現在，是因為他有過悲傷無奈的曾經。學會控制情緒，不要使自己成為“路怒癥”患者或“垃圾人”。人與人之間應學會寬忍，不要讓自己的負面情緒給他人或自己帶來無法彌補的傷害。

　　情緒被控制是需要毅力的，控制好的自己的情緒，是一種自我挑戰。

控制作文篇2

　　我們每一個人都生活在一個社會上，都活在一個龐大的圈子里我們每一個人都想控制我們自己可是有時候我們卻控制不了我們自己，控制不了我們的內心。

　　我覺得我們每一個人都知道控制我們自己，能控制我們自己的內心。可是我們每一個人過于緊張，擔心的時候就無法控制我們自己，無法控制我們的內心。我們每一個人也包括我都想知道是什么在控制我們每一個人？我們每一個人也包括你，我，他都經歷著一場內心之戰我們和我們自己內心的戰爭，那么我個人想我們每一個人都不經歷這個內心之戰不行嗎？可是有一個人告訴我說；我們每一個人都得經歷這內心之戰。我聽完這句話看身邊，我身邊空無一人那時候我才意識到原來我聽的那句話不是別人告訴我的而是我自己給我說的'這是為什么呢？因為我們每一個人都得讓我們的內心堅硬起了去打響我們每一個人內心存在的戰爭并且贏得這場戰爭。這場戰爭是什么呢？我們一起來猜一下好嗎？

　　這場戰爭是我們每一個人跟我們內心之間的戰爭這場戰爭叫做；內心之戰我們必須通過這場戰爭贏我們自己的內心，都得控制我們自己的內心。我們每一個人都不愿意我們的內心控制我們自己吧？所以我們每一個人大多數時候我們每一個人都在控制我們的內心，我們每一個人都得控制我們自己的內心，我們要堅定不移的維護它。我們必須決定我們要從我們內心手里奪得控制權，這樣我們才能去做我們想做的事情。

　　我們每一個人必須盡量不要讓我們的內心控制我們，我們每一個人要控制我們自己的內心，如果我們軟弱我們的內心有機會并不讓我們進步，懶惰也不讓我們進步，沮喪也不會讓我們進步，消極也不會讓我們進步。

　　如果我們下次想要軟弱，懶惰，安逸，情緒化我們都得告訴它們你無法讓我們進步，我們得自己施加紀律積極樂觀以及意志。如果我們學會控制我們的內心我們便能自由自在的翱翔讓我們一起學會控制我們的內心吧。

控制作文篇3

　　最近，老師讓我們讀了一本斯坦福大學教授凱利·麥格尼爾寫的新書《自控力》中文版。顧名思義，這本書講的是如何控制自己的想法和行為。

　　自控有助于抵制誘惑，能更好地幫助我們控制自己的沖動行為。正如書中第二章講的，當我們被誘惑時，敵人就是我們的內心，要和它說“不”！所以要三思而后行，當我們想控制自己的情緒和沖動想法時，可以放慢呼吸，閉眼想想為什么要去做那件事情，是否必須做，這樣就能更好地控制自己。

　　自控力雖好，但也是有極限的。當意志力太強時會使身心疲憊，會讓人變得消極，所以自控力強也不是一件好事。自控力會削弱免疫系統的功能，增大患病的概率。

　　自控力就是掌握自己內心的能力，只有提升自控力，人們才能自內而外地掌握自己的工作，生活和命運。一個沒有自控力的`人一定不是個成功的人。因為，沒有自控力，就好比輪船沒有動力，只有隨波逐流，漂浮不定，何談到達彼岸。

　　還有一部分人誤把獎勵的承諾當幸福，以為做到了就可以放松了，失控了，這樣是不行的。

　　上周，我嘗試了一下自控的方法。當我想吃那個奶油蛋糕時，我閉著眼睛想“不要吃它，吃了會變胖的，我不要吃，不要吃。”我默念了三遍，當我睜開眼時，發現蛋糕不見了，被我弟弟拿去吃了。但是，我覺得自己不想吃蛋糕了，就去吃蘋果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。

　　當我們意志力失敗時，也不要氣餒，每個人都會犯錯，都會遭受挫折，沒關系，要勇于面對它，克服它。我們都只是凡人，都會失控，這只是人性的組成部分。

　　最后，這些自控力方法都是對我們有很大幫助的。有自控力的人才會給世界帶來一片光明。

控制作文篇4

　　我相信每個人都有心事，只是不知道怎么說出來，不愿意跟別人說。也不愿意和家人說，所以就裝在心里，不想任何人知道。

　　雖然每個人都有心事，可是我們也不能一直裝在心里不說出來，因為這樣的話，我們自己就生活在一個有心事的日子里，每天就只能圍繞自己的心事過生活，這樣只會讓我們的心事越來越多，所以我們自己也要想開一點。這樣一來我們每天都是生活在快樂的日子里了，不過心事是要我們自己努力的不去想它，是要我們自己去控制自己的想，這樣才能夠不去想它。什么東西都是要我們努力了，才可以得到的，如果我們不去控制它，那么它就會一直在我們身邊，一直不斷的`出現在我們身邊，可是如果我們去努力了，它就會消失的，所以我們不能讓“心事”就把我們束縛，而是我們要努力的不要讓“心事”把我們束縛。

　　其實我們可以控制自己的一些想法，可是我們沒有那種“堅持”，如果什么事情我們都堅持了，那么心事就不會一直在我們身邊，所以我們一起努力，一起加油，讓心事離我們遠遠的，讓它不要再來打擾我們的生活，所以我們堅持，就一定可以打敗“心事”，可是我們不夠堅持，所以它才會一直在我們的身邊。加油了，堅持了，有這個決定我們就可以打敗“心事”這兩個字。所以這一刻就讓我們把心事忘記，就當它從來沒有出現在我們身邊一樣。

　　只有努力了，才會有好的結果在等我們，只有努力了，才會有好的事情在等我們，只有努力了，才會有我們想要的東西，所以努力吧。

　　忘記心事，讓我們的生活像以前那樣快樂的生活吧。

控制作文篇5

　　昨天，像一道風景，看見了，模糊了；明天，像一個問號，設想過，失望過。

　　題記

　　小的時候總喜歡幻想，現在也是如此。總在假設某一次的抉擇如果選了另外一個答案，那么將是什么結果？有的人想擁有飛檐走壁的能力，有的人想擁有意念移物的能力，有的人想擁有點石成金的超能力，而我想擁有控制時間的超能力。

　　時光老人總不吝惜自己的步伐，反而加快速度跑步向前。從去年開始，我突然感覺到時間流的太快。假如我可以控制時間，回到過去，我可以

　　我可以在6歲時將鋼琴繼續學習下去，不在乎別人的評論，堅持走自己的路。我可以在8歲時稍成熟一些，不要因為不想學游泳而故意摔破腿。我可以在9歲時保持好的坐姿習慣與用眼習慣，可以減輕近視度數。我可以在10歲時勇敢一些，和同學們去參加探險活動，既增加友誼，又鍛煉膽量。我可以在12歲那個暑假和小學的伙伴們認真得說再見，認真的填寫同學錄，認真的約定一次時間，再來相會；而不是內心難過，但不表現出來，假裝并沒有很傷心，反而很高興

　　未來的等待總是很漫長，未來的設想也是同樣，很想看到未來的一切將如何變化？假如我可以控制時間，看到未來，我可以

　　我可以在未來想要放棄之前，去山里大喊一聲，調整心態，堅持下去。我可以在未來生活中急躁時，不要想對與錯，先冷靜下來。我可以在未來某個節點上做出重要選擇前，再三抉擇，逐一分析，因為我有時間，有精力。我可以在未來埋怨他人之前，時光倒流，看看這件事的.起因與我對待這件事的態度。我可以在未來時控制住時間，回到現在，看看那個14歲時天真爛漫的我，那個充滿活力讓青春綻放光彩的我

　　命運總是負責洗牌，但總是我們抽牌，并且抽取一次之后便不能悔改，因為人生就是一次不可以回頭的旅行，除非我們可以控制時間。但現實很殘酷，現實只有唯一一次機會。所以從現在起，珍惜當下的每一物，每一事，每一人，因為這一秒過后，便會錯過很多，且不能返回。

控制作文篇6

　　我們的身體里住著一些小怪物：快樂、憂傷、厭惡、憤怒、恐懼它們讓我的人生記憶變得豐富多彩，回味無窮。

　　小怪物沒有好與壞之分，每種都有它的作用，比起隱藏負面的小怪物，重要的是了解它們反映出的信息，學會飼養它們。管理人的本質，就是飼養這些小怪物。

　　飼養小怪物有兩種方法：

　　1、分離

　　要意識到自己和小怪物在一起，比如說：我現在感到很生氣，我和我的憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來，深呼吸。當你察覺到這只小怪物時，它就會慢慢與你分離。

　　2、抽離

　　聽上去和分離差不多，但做法截然不同。還是拿生氣舉例。當你感覺生氣時，就靜靜地站在原地，閉上眼睛，往后退一步，你感覺到你從憤怒小怪物的擁抱中走出來了。如果還是覺得生氣，就再退一步，直到你恢復正常，這就是抽離小怪物。

　　這是兩個飼養小怪物的'方法，還有一個很深的誤區需要注意只飼養負面的小怪物。

　　這個觀點是絕對錯誤的。比如：歡喜和憂傷是所有小怪物的一體兩面，你要飼養的是所有的小怪物這一整體系統。你如果飼養不了自己的狂喜小怪物，那你同樣也飼養不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要學會正確飼養它們的方法。

　　看到這里，你一定會好奇小怪物是什么，飼養是什么。小怪物就是情緒，飼養就是管理（情緒）啦！

　　情緒就像是一個個小怪物，會為我們的人生記憶添加色彩，也會給我們的日常生活添亂。這時，就需要合適的管理方法來飼養情緒小怪物，讓它們不再胡作非為。

　　最重要的情緒管理。就是你要相信，沒有任何一種情緒是不應該的。詹青云《奇葩說》

控制作文篇7

　　如果時間可以任我調控，我要做好多事情。現在我就給你說一說吧。

　　我首先要把外公、外婆、爺爺、奶奶變成青年，還要讓我的爸爸媽媽只變成26歲的.大人兒，我和我姐還有我的好朋友變成五歲孩子，而且讓我們永遠不死。可是我們會生寶寶，寶寶長大又生寶寶。那地球會不會背不動啊？不過沒關系。我會再找幾個星球把一半人送過去，這樣不就好了嗎！

　　可是我還覺得人在世上活得太久，也沒有什么意思。那怎么辦呢？對了，我可以做一個超大機器人帶我去各個地方去玩，那種感覺肯定超好。我還要把所有美好的回憶都記起來，而且我還要把上課時老師表揚我的時候定格，我還想讓體育課時時間變長，其他課時間變短。但不過知識就沒有了呀，這倒也是。那其它課照樣上吧。對了，光學還不行，我要把好吃的都吃飽，好玩的都玩好，哈哈哈！我越想越覺得棒棒的。

　　我還要讓我們祖國變得更強大。所以我要準備好多更強大的武器，這樣就沒有人敢欺負我們國家了。

　　這時一個吵鬧聲音響起：“婷婷你坐在那里干什么，還不抓緊做作業"。原來這是一個幻想啊。我只好開始做起作業了。

控制作文篇8

　　多多少少，人們，無論男女老少都有一絲控制欲。往大了說，是控制別人，很強硬，很霸道。往小了說，是控制自己，不被別人控制，做到自由。這其實也是人的本性，特別好理解的。

　　因為，年齡或者性別的不同，人們可能有不同的需要，大多數情況下是不希望別人知道的。這個時候，出現的就是控制自己，一個很自由的想法。而他人呢，可能一方面出于好奇，還有一方面就是出于關系是很密切的，關心的欲望，就變成了控制別人，想知道，想了解、這兩種控制的關系其實是沖突的，是有矛盾的。每個人都希望有屬于自己一個人的小世界，不被他人知道，不被破壞，享受著一個人的美好，可以做到盡情的釋放自己的天性。而同時。每一個都有一點點想去控制別人的意愿，順從自己的心意。想象著心想事成，一個人對自己百依百順。簡單來說，就是一個向內，一個向外。像拔河一樣，具有稍微的博弈性質。

　　其實說實話的仔細想想呢，想要自由，無非也不過是自己需要的表達，也是基因的先天的決定，和后期的個人經歷的.變現。其實也是不受現在的自己的精神控制的，只是確實的自己所需要的。也可以理解為，潛意識的表達吧。同理可得，別人的控制欲，其實也是來源于，以上提到的一些因素的影響，想到這里，是不是有一種豁然開朗的感覺呢。可能你也會有一絲的疑惑，因為感到此時的關系可能不再是沖突了，平行性又會強一點。確實，只是層面不同，關系自然也就大不相同。

　　我們不需要特地的做出什么，只需要繼續保持就可以了。維持現狀，保持常態。

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