健康教育課教案（精華）
作為一名無私奉獻的老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的健康教育課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康教育課教案1
活動目標：
1.初步了解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
活動準備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養師標志、肥胖及營養不良兒圖片。
活動過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。
2.談吃自助餐的經驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結）
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1.營養師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）
A.介紹第一層
在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養好”。
活動準備：
1、教學掛圖：小朋友運動——不想吃飯。小朋友吃飯——小朋友追逐跑——手捂著肚子。
2、紙和筆。
活動過程：
一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。
1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？
2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？
二、教師進行簡單小結。
1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等癥狀。
三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結果。
教師：
1、飯前我們做哪些活動比較好呢？
2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發幼兒想象從事各種較安靜的活動。
四、記錄幼兒的想法，師生分享新的`經驗。
1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。）
2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。
五、教師總結：適當地進行小運動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。
在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。
活動反思：
小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯后不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。
活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動，經常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的了解，回答問題的時候幼兒會有這種表現。而且今天又經過這次的學習，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最后我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。
健康教育課教案2
【教學目標】
情感、態度與價值觀：
1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學階段是人格形成與發展的重要時期，應形成正確的人生觀與價值觀。
2、充分認識到青春期在人生成長過程中的重要意義，養成樂觀開朗的性格，學會與家長同學友好相處，愉快度過人生的美好青春時光，為一生的成長奠定基礎。
知識與能力：
1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；了解青春期產生煩惱是正常的現象。
2、正確對待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長不煩惱，在快樂中健康成長。
3、培養與父母溝通，與同學交流、保持樂觀心情的能力。
【教學重、難點】
引導學生學會溝通，正確看待異性之間的交往，是本課的教學重點。學會樂觀正確的看待自己的成績，本課的教學難點。教師要通過生動的案例，多樣的組織活動，先進的教學手段，引導學生進行獨立思考，主動探索問題，在合作和分享中豐富、擴展自己克服煩惱，保持快樂的經驗。
【教學手段與方法】
powerpoint課件，課前調查，問答法、舉例法、錄象，小品表演等多種活動。
【教學課時】
1課時
【教學過程】
導入：播放一段《小別離》劇情，表現的'是方朵朵與母親關系惡化的片段。
問：分析朵朵為什么與母親發生矛盾，朵朵產生煩惱的原因是什么？
師：不能很好與母親溝通，是一場愛的沖突。
相信這部電視劇很多同學聽說過甚至看過，片中的主人公們就是一群初三即將中考的學生，講述的就是發生在他們身邊的故事，展現了多彩的青春歲月，其中有快樂也有哀愁。其實同學們現在就已漸漸走入青春期，而成長中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。
課件展示：課前王老師對同學們做了一個調查，問題是：進入初中以來，你覺得你與小學相比發生了那些變化？心中有沒有一直困擾的問題？你近期有過什么煩惱？
結果是：有過煩惱，大致主要在學業、外貌等生理因素、交友、親子關系等方面。
從結果看，青春期是我們成長中的關鍵期，有煩惱是很正常的現象，有了煩惱并不可怕，關鍵是我們要正確認識它，學會心理調節，巧妙合理的排除它，這樣才能更好更健康地度過青春期。
一、 與父母的溝通
【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出門時叮囑爸爸早點回來。晚上6點爸爸準時到家，小美卻抱怨爸爸回來得太晚，而爸爸認為他已經回來得夠早了。
1.為什么爸爸認為回來得夠早了而小美卻嫌爸爸回來得太晚了呢？
2.2.小美該怎樣對爸爸說才能避免誤會？
3.這個故事說明了什么問題？
師：請同學們交流一下，我們應該怎樣和父母溝通呢？
師：由于父母小時候的生活環境和成長條件都和我們不一樣，所以導致他們和我們許多觀念不一樣，我們在和父母溝通的時候，切記不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母說說自己在學校里的事情，減少自己與父母之間的代溝，才能更好地相處哦!
師：沖突產生上因為小美與爸爸對“早”這個概念的理解不一樣引起的。因此，小美不如把籠統的“早一點”這樣的要求說成具體的時間，“我希望你6點之前能回來。”所以說明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來我們就來嘗試一下，在下來情況下你如何與他人愉快的溝通。
師：接下來我們來討論這些情況下我們應該怎么做吧
【情境聚焦】
1、有一天，女兒有事回家遲了，母親十分惱火：“你就是不守信，只想到自己！”女兒：“我怎么沒守信了，我今天有事！”母親：“有什么事，我不想聽你講。”女兒：“我本來也不想講。”
女兒可以這樣對母親說： _________________________
2、小敏在認真的看書時，弟弟在旁邊跑來跑去，小敏覺得很受干擾。大聲斥責到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理會，繼續跑來跑去，小敏氣得半死。
小敏可以這樣對弟弟說：___________________________
二、 交友的方式
【測驗頻道】小明和小華曾經是好朋友，從小一起長大，現在又在一個班級。按理說該是一對摯友，但小明和小華情緒都比較暴躁，做事沖動。常常為一些小事，他們吵得面紅耳赤，有時甚至發展到動手打架。事后兩人都很后悔，但又總是管不住自己。
假如你是這個班的班長，請你為兩個人例舉情緒沖動不能自制的危害性：（請同學討論）1______________
2______________
3______________
師：通過討論，我們看到沖動的危害是十分大的。青春期的學生，常常會出現一些沖動心理。如果解決不好，會導致害人害己的結果，對身心健康不利。我們應學會控制自己的情緒，學會自制，這是有理性、有知識、有自信心和有自知之明的表現。
3、張華與劉銘在一起打籃球，一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來，摔壞了，劉銘：“喂，小子，你賠我眼鏡！”張華：“是你先踩我的，我手才靠到你的。”劉：“你想甩賴！”張：“誰讓你先著踩我！”兩人鬧的不可開交。
張華與劉鳴可以這樣說這樣做________________________
請同學分組討論后，說說溝通的時候要注意那些問題，有什么技巧？
師：善于體諒；認真傾聽；控制情緒；主動道歉；主動交流等等。
欣賞小品：小雅的交往觀
旁白：小雅是班級的學習尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。
（小雅和一女同學走進教室，男生甲拿著作業本走向她們）
男生甲：小雅，這道題目怎么做？
小雅：你問老師吧。
（男生甲尷尬退下，男生乙上）
男生乙：小雅，放學我們一起回家吧。
小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。
旁白：小雅私下對朋友說。
小雅：男女同學之間應“規規矩矩”、“各不相干”否則就那個……
師：你贊成小雅的做法嗎？為什么？
師：中學生和異性交往，是適應社會、認識世界和自身的一種必不可少的方式，對于完善自身、取長補短是有益的。
但是，如果這種交往過密，則會造成嚴重的后果。
引導學生適當的進行異性交往，給出事例說明過分越界的嚴重性
處于青春期的青少年，渴望愛與被愛，渴望友情，我們應該在交往中分享友誼，培養開朗活潑的性格。
配樂朗誦《朋友》，并請同學們寫出一首青春的小詩或幾句感悟，即興演講。
一、成績的煩惱
【案例】：聶華一次語文測驗只得了36分，老師要她和另外兩個不及格的同學到另外一班去補考。聶華不去，上課鈴響后，老師說：“快去，上課了，還等我拽你？”話音剛落，聶華打開窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來，聶華談起跳樓的原因：“老師要我到另一班補考，我覺得太丟人了，沒有面子，當時只想不去，眼看老師走過來，我也沒想，就向下跳了。”
師：你覺得聶華跳樓可以挽回面子嗎？面對學習我們應該有怎樣的心態呢？
師：學習是個漫長的過程，以往各界都有學渣逆襲學霸的成功案例，落后只是暫時的，只要咱們肯努力多問，肯定不會一直在后頭！
總結：青春是多姿多彩的，青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個自然的過程。我們要加強自我認識、自我體驗、自我調節，為擁有美好人生邁好堅實的一步。
健康教育課教案3
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學
生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質量。
二、班會重點：
檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。
三、班會難點：
養成一個好習慣，并付之以實踐。
四、班會準備：
1、制作三份問卷準備印發給學生填寫：
問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。
問卷2 是學生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫) 問卷3是有關“養成一個好習慣的實施計劃”。
2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。
進入初三后，老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心
只是，我們也發現不少同學因為以往所養成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上“揚長避短”。
(二)、“好”“壞”習慣之爭：
游戲。
b) 男女疏遠期(小學階段，即8-13、14歲)這時候，兒童已經有了完整的男女性別概念，并且，男女生開始分開活動，各玩個的。有時還會互相敵視對方。這時期有個更形象的名字，叫“三八線時期”--男女同桌為了做到互不侵犯，會在桌上畫條三八線。
c) 男女接近期(中學階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進入初二后，同學們的生理心理發育成熟，女同學會顯得多愁善感，男同學顯得強壯有力，信心十足。也就是在這個時期，處于異性接近期，雙方在一起時有一種愉悅的心情。
d) 男女戀愛期(20歲以后) 這是同學們讀大學和參加工作后的.事，是同學們現在不能進入的階段。
2、學生異性同學交往可能遇到的問題
(1) 劇中的“長舌婆”(指捕風捉影、無中生有的人)，做法好嗎?活動答案是否定的，對于這種無中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對的。有些同學受封建思想的影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風捉影，向老師瞎打小報告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對當事人不利，而且還使集體中原來男女生之間交往不能、不敢進行。
(2) 我們的老師會怎樣對待這樣的事?
三、如何正確的交往
1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學交往，這是青春期學生心理發展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學生在異性交往反面卻出現一些不良的現象。
比如：
a有些同學因為受傳統“男女授受不親”的思想影響，或個人早期生活中不良傳統的影響，或個性的內向、膽小、缺乏自信等影響，表現為異性交往是過分害怕、緊張、甚至恐懼。
b還有些同學則受西方文化或現代社會風氣影響而表現為異性交往過分隨便，沒有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學生的健康成長。下面我們來討論一下應該以什么樣的方式與異性同學交往.
2、中學生戀愛的利與弊：
可以滿足自己情感的需要， 使自己的情感陷入兩個人世界的狹小圈子， 可以避免人際的孤獨，不過 在某種意義上使人際關系更加疏遠 ;可以幫助雙方提高更多見的，也可能是帶來更多的煩惱，影響學習 ;可以有助于對異性的了解，也 限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動更多使人沖動，不能理智、冷靜處理一些事情 。戀愛是浪漫的， 中學生的戀愛是隨意的，卻會產生很多摩擦和挫折.
3、異性交往要控制在友誼、愛慕的范圍內，要堅持一個適度原則。怎樣才能做到適度呢?
(1)交往方式。
交往方式應與同性交往有區別。如不能手拉手、擁抱，不能無拘無束地瘋打。
(2)注意交往場合。
應該在公共場合進行。如在教室、公共場所、操場等，而不能在偏僻的河邊、樹林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。
(3)注意交往時間。
特別不要在晚上去約見某位異性同學。
(4)注意交往情感控制。
要理智，不要說過頭的話，做過頭的事等。有了上面的學習，我們來看一下下面的幾個情境中的同學做法正確嗎?
4、設置情境
1).為了討論工作，一位男生班長約見女生干部晚上商量班級工作?
2).全班一起郊游，有個男生和女生總是獨自一塊活動。
3).在體育課上，一個女生摔傷了腳，一個男同學視而不見，走了過去總結 ：
從上面的幾種情境中，我們應該正確對待男女生交往中的兩個問題：
避免男女生“老死不相往來”的現象。又要防止早戀的發生。
四、結尾(放《同桌的你》)
我們的中學生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應當聽取家長和教師的意見，正確對待異性交往，減少自己心理上不必要的負擔。如果你們發展了異性間的友誼，那么說明你們是快樂輕松而成熟的青少年。等你們將來上了大學，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。
健康教育課教案4
將友情進行到底——對話高中生異性相處
一、活動理念
異性交往是我們在社會中進行人際交往的重要內容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當的、必需的。它應是建立在純潔友誼的基礎上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應該學習和掌握的技能。本活動是的設計就是要讓學生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個“度”是很重要的。
〔活動目標〕
教師 ①引導學生對自己心理進行全面的自我評析
②引導學生對異性交往進行探討，鼓勵學生“實說實說”。
學生 ①全面思索人際交往的觀念。
②思考實現“人格魅力”的途徑，注意與異性同學相處的“度”。
〔教學重點〕
①打破困惑，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關鍵是如何認識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。
②營造坦誠、信任的團體氛圍，消除學生對自由溝通和交流的防衛心理。
〔教學難點〕
①讓學生敞開心扉積極發言
②教師的穿插與引導。
〔課前準備〕
多媒體課件
工作紙
二、活動過程
（一）熱身活動（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題
（二）電影片段《愛情麻辣燙－聲音片段》欣賞
（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來引入，創設一種情境，引起大家對發生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）
學生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導時，盡量少說話，少做點評，不下結論，以此建立信任，消除心理防衛。輔導教師要寬容對待學生發言的不積極，適時轉到下個話題。
（三）有人提議，為了使高中學生更加專注于學習，專門設立男子學校和女子學校，同學們認為好不好？
學生交流，討論，引出男女生交往的意義
（四）男女生交往的意義
學生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結論，如： “異性效應”
1、有利于智力上取長補短。
2、有利于情感交流和互補。
3、有利于個性的充分發展。
4、有利于互相激勵和學習。
（五）你欣賞怎樣的'異性？
填充句子活動
背景：欣賞《友情》
學生填寫（工作紙）
女生：我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________
男生：我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________
（六）你怎樣欣賞異性？
學生討論，交流。注意：通過前面的體驗，認知，“如何做”是一個認識的內化和行為的外顯過程，應該相信學生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強調人人會說出“如何做”，讓心理輔導活動留下一些問題和回味，該環節視學生的反應而定，不宜展開。
（七）講述《刺猬的故事》
森林中有十幾只刺猬凍得直發抖。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了。 可是天氣實在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復復地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。 問題：這群刺猬對我們有什么啟發？
異性交往應把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時最寶貴的學習時光，相互關愛，取長補短、相互激勵，攜手共進！讓友誼天長地久！
（八）播放《友誼地久天長》結束本次心理輔導活動。
怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經終日游蕩/在故鄉的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠隔大海重洋
我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長
友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長
引起深層次思考比說出要怎么做更重要！（或思想決定行動！）
健康教育課教案5
教學目的：使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
教學重點：從小養成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
教學難點：自己動手洗頭、洗澡。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹頭發的作用
1、 介紹頭發的作用。
頭發有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環境中，以利于皮膚發揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養成勤洗頭、洗澡的'良好習慣。
二、 說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案6
教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
教學重點：從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。
教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的`道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現象。
1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？
2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。
三、落實行動
1、我們小學生該如何做？
特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，可以上衛生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。
2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
健康教育課教案7
【活動準備】
1．照片，父母的簡單情況，家庭生活中的2~3件。
2．音樂，錄像資料
一、情景導入
放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。
1．同學們，你們知道這首歌的名字嗎？
2．聽到這首歌詞時，你心是城有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現了哪些情景？
3．誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？
二、情感體驗
同學們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福，失去母愛是多么的凄涼，父母給了我們生命，養育我們長大，他們為我們做了許許多多的事情，下面我們一起做一個游戲，走進心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。
1．心理游戲
（1）準備活動：使身體輕松，最后達到輕松自然的狀態。身體坐直，靠近椅子背，坐穩，然后做三次深呼吸，再從頭、頸、肩、胸慢慢放松，這時提醒學生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續腰部放松，腿、腳放松，提示：啊！好輕松啊！好舒服！真想睡一覺，可以輕輕地閉上眼睛。
（2）活動開始（心理暗示）
現在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個小生命誕生了，原業，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處……我躺在媽媽身邊……媽媽看著我……慢慢地，我會說話了，會走路了，會吃飯了，會穿好衣服了。
那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長大了，那天，媽媽送我上學，第一天上學時，走進學校真神氣……有一天你病了，爸爸媽媽……
那天，下著大雪……炎熱的夏日……公園里……
那天，你在寫作業，那天你得獎了……（停頓一會兒，給學生充分想像的時間）……漸漸地，你長大了，長高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點兒變成了漂亮的小姑娘，那個少年，那個姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。
請看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請同學們睜開眼睛看一看，站在你面前的是誰？
游戲結束后，學生慢慢地回到現實情景中。
1．請同學們跟小組的同學說一說，在游戲中你看到了什么？現在心里有什么感受？
2．在我們的生活中，父母把無私的愛給了我們，許多同學都想講一講，下面的`小組內向同學講講父母的兩三件事。（小組討論）
3．在講父母事情的時，你雙是什么感受？
4．聽別人講父母的故事時，你又是什么感受？
三、激發情感
1．每一位父母都是偉大的、無私的，他們用心呵護著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂地工作。你愿意向冊學介紹一下自己的父母嗎？（分小組討論）
2．誰愿意介紹一下你的父母（不指名，自動上臺）
3．你認為你的父母是一個什么樣的人？你在說這句話的時候心情怎樣？
四、暗示導行
1．如果你的父母就在你面前，你想對他們說什么？
2．你愛你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛他們的？
（小組內講一講為父母做過的事情）
3．你現在心里是一種什么感受？
4．愛是一種付出，更是一種享受，我們付出愛的同時，享受著一種幸福和快樂，享受著生活，享受著人生……擁有一顆感恩的心，感謝父母的養育之恩，回報父母的養育之恩，讓我們用心一起去回報我們偉大的父母。
師生一起做手語操——感恩的心。
健康教育課教案8
一、教學目的
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
二、教學重點
從小養成勤洗手的良好習慣。
三、教學難點
自己正確洗手。
四、教學用具
媒體、黑板
五、教學內容及過程
（一）介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的`，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。
（二）做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案9
一、教學目標
知識與技能：幫助學生掌握一些對待應激事件的方法。
過程與方法：學會自我保護和一些緊急救助的方法。
情感態度與價值觀：懂得遇到危機時，不僅要有自我保護意識，還應有與困難做斗爭的決心與信心。
二、教學重點
學會自我保護和一些緊急救助的方法。
三、教學難點
幫助學生掌握一些對待應激事件的方法。
四、教學時間
二課時
五、教學過程
第一課時
一、教學內容
教授自我保護和一些緊急救助的方法。
二、教學過程
（一）導入
師：在現實生活中，常常會有些意想不到的事情發生。比如你不小心，被開水燙了；走路不小心，摔了一跤；有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要采取自救措施和方法。今天我們學習新的一課，題目是《遇到危機要冷靜》。
（二）學文明理
1.教師找同學讀一遍課文。
2.引導同學討論。
小剛在遇到樓房失火后，他是怎么做的？如果不這樣做會有什么樣的危險？在學生討論的基礎上，教師要結合課文講清以下觀點：
A、遇到危機情況，不要慌張，要……
第二課時
教學內容：
認識一些應急圖標
教學過程
一、導題：上節課，我們介紹了一些簡單的應急事故發生時我們應注意的.問題，這節課，我們專門來認識一些應急圖標，以便在以后的生活中，遇到這些圖標，我們就能在最短的時間內相處相應的解決辦法。
二、出示圖片：
1.應急燈的識別：安全出口的門框上安裝的應急燈
2.各個指示方向的應急燈：
3.禁止標志：
4.各種交通禁令、警告、指示圖標：
5.警示標志：
6.指示標志：
啟動女（更衣室）廁男（更衣室）廁游泳池
三、課后小結：
營造校園安全氛圍，創造溫馨學習環境。安全伴我在校園，我把安全帶回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高無上，安全責任為天。
同學們，安全一直是全社會關注的一個主題，尤其是校園安全，全國，全社會都在努力提倡安全這一主題。那么，安全，就讓我們從現在做起吧，認識安全標志，懂得安全知識，這樣我們才能保護自己，保護校園，保護環境，讓我們共同努力，把我們的校園建設的更加美好吧。
健康教育課教案10
教學目標：
引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發展的黃金時期，為將來的事業發展、知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。
教學過程：
活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。
學生給出的調查結論可能有：
身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了
在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。
活動二：
歸納總結青春期的年齡階段：12-23歲。
活動三：
歸納總結青春期的`生理特點：
1、身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發育：女：月經;男：遺精。
4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須、腋毛相繼出現。
女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。
小結：青春期是生理發育突飛猛進的階段，是成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。
健康教育課教案11
教學目標：
1 、通過分析煙的有害成分，使學生明確吸煙以及被動吸煙的危害所在。
2、通過學習了解吸煙對周圍環境的危害，知道關心環境衛生，有關心人們健康的意識。
3、拒絕被動吸煙，用有效的方式勸誡周圍的人戒煙，營造無煙環境。
教學重點：了解香煙中包含的主要有害物質
教學難點：了解吸煙會對人體帶來哪些巨大的傷害
教學步驟：
一、導入：
師：同學們，老師現在想抽一支煙，可以嗎？
生：不可以。
師：為什么呢？
生：吸煙有害健康；公共場合不能吸煙。
師：同學們說的很對，吸煙是有害健康的。今天我們就來學習這一課。
師出示課題：吸煙有害健康
二、創設情境，展開課堂：
1、《吸煙者的肺》
師：吸煙的人與不吸煙的人有哪些不同？
引導學生說話：
吸煙的人的牙齒、衣服、手指怎樣？
師：這只是同學們看到的吸煙的人的外貌，下面請同學們看兩幅圖片：
師出示幻燈片
師：哪一副圖片是吸煙人的肺？
生區別指出。
70毫克，相當于20—25支紙煙的含量。為什么沒有吸煙急性中毒呢？
①、吸煙時煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。
②、此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被肌體吸收。 ③、長時間的吸煙者體內對尼古丁產生耐受性。 1.煙情分析：
①我國是世界上煙民最多的國家，有3.5億煙民，并因此制造了5.4億被動吸煙者，其中15歲以下兒童有1.8億。據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。世衛組織估計，如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。在全球13億煙民中，有6.5億人會因為吸煙而過早死亡。
師：由此可見，吸煙的后果多么可怕。這段話里有一個詞：被動吸煙者。
②被動吸煙者是指哪些人？
被動吸煙者：是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質。 ③香煙對被動吸煙的人有什么危害？
被動吸煙15分鐘等于主動吸煙：
а、戒煙網最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍。
в、被動吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴重。對兒童來說，被動吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病，并且影響正常的`生長發育；對于孕婦來說，被動吸煙會導致死胎、流產和低出生體重兒；被動吸煙亦會增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發病的危險。
1.怎樣減少香煙的危害?
（1）、認識禁煙標志：
引導學生回憶健康標志。
（幻燈片出示禁煙標志）
你在什么地方看到過禁煙標志？有禁煙標志的場所：
賓館、飯館、影劇院、體育場（館）、游泳場（館）、公園；展覽館、博物館、美術館、圖書館；商場（店）、書店；候診室、候車（機、船）室;學校、醫院、加油站等等。任何社會成員都可以自由往來、停駐足或者只需購票就可以自由出入進行各種共同性活動的場所都是公共場所。
③小結：
吸煙，污染環境，使空氣變得渾濁，危害別人的身體健康容易引起火災，所以我們國家規定公共場所禁止吸煙，并把世界無煙日5月31日夜定為我們國家的無煙日，號召人們戒煙。
（2）、宣傳戒煙：
你們家人吸煙嗎？教師將數字統計出，讓學生感受目前吸煙的人還是比較多，為了他和家人的健康，你有什么好辦法勸誡哪些吸煙的人呢？
（幻燈片出示）：
我想幫（）來戒煙，我打算這樣做……小組交流。
全班交流。
師：同學們的辦法真多，我的父親也吸煙，我打算這樣幫他來戒煙：
(幻燈片出示)
我想幫（父親）來戒煙，我打算這樣做
①把他的吸煙用具扔掉，如打火機、煙灰缸，香煙
②建議他餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。
③煙癮來時，教他立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙。
④告訴別人他已經戒煙，不要給他煙卷，也不要在我面前吸煙。
⑤寫下我認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當他煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。
⑥幫他制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數量。 ⑦給他安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
⑧當他有想吸煙的沖動時，還告訴他可以用喝水來控制。當他感到空腹或想吸煙時，就先慢慢地喝上一杯水。實驗證明水是戒煙的妙藥。
三、延伸:
討論：
1、吸煙的人怎樣開始吸煙的？
2、怎樣拒絕吸上第一口香煙？你有什么巧妙的方法？
四、總結課堂：
吸煙有害健康，讓我們遠離香煙，共同營造一個清新的無煙世界。
健康教育課教案12
一、教學目標
知識與技能：讓學生了解到任性在日常生活中的危害。
過程與方法：讓學生看到任性的危害，養成知錯就改的好習慣。
情感態度與價值觀：讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的行為習慣。
二、教學重點
讓學生看到任性的危害，養成知錯就改的好習慣。
三、教學難點
讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的行為習慣。
四、教學時間
二課時
五、教學過程
第一課時
一、教學內容
讓學生了解到任性在日常生活中的危害。讓學生看到任性的危害，養成知錯就改的好習慣。
二、教學過程
（一）導入
同學們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優點，生活條件比較好，營養比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學比較嬌氣，比較任性，今天我們就學習新的一課，題目是《不要任性》。
（二）學文明理
（1）讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內容。
（2）說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？
（3）議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎？
（三）教師小結
（1）家庭環境的影響，比如家長比較溺愛。
（2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
（3）還有先天的遺傳因素，與氣質和神經類型有關。
（4）討論。
師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？
教師小結同學的討論，并提出如何克服任性：
（1）靠集體約束
（2）靠自我約束
（3）靠輿論壓力和幫助
（四）活動明理
（1）按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁白。
（2）表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現出來，這樣同學們才會對任性的危害有理解。
三、討論
師：娟娟任性有什么結果，為什么？
此題可讓同學發散思維，從不同角度講。
師：同學們為娟娟的主意真不錯，如果你是娟娟，就要接受同學的建議。
第二課時
一、教學內容
討論交流生活學習中的典型事例。
二、教學過程
（一）導題談話：
很多同學，在日常生活中，都經常會聽到大人們說這句話：這孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？這節課，就讓我們一起來分析一下吧！
（二）講授新課：
1.什么是任性？
任性就是聽憑秉性行事;放縱不約束自己。
曹植更不守法,飲酒無節,任性而行,是一個純粹的文士
詳細解釋
（1）.聽憑秉性行事，率真不做作。
《東觀漢記·馬融傳》：“涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達生任性，不拘儒者之節。”《舊唐書·高祖紀》：“高祖以周天和元年生於長安，七歲襲唐國公。及長，倜儻豁達，任性真率，寬仁容眾，無貴賤咸得其歡心。”宋蘇軾《寄凈慈本長老》詩：“何時杖策相隨去，任性逍遙不學禪。”明何景明《田園雜詩》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率。”范文瀾蔡美彪等《中國通史》第二編第三章第十一節：“曹植更不守禮法，飲酒無節，任性而行，是一個純粹的文士。”
（2）.謂恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達到自己某種不正當的目標。
《后漢書·楊終傳》：“終與廖（馬廖）交善，以書戒之曰：‘……黃門郎年幼，血氣方盛，既無長君退讓之風，而要結輕狡無行之客，縱而莫誨，視成任性。’”范文瀾蔡美彪等《中國通史》第三編第一章第三節：“他（指隋煬帝）是一個極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對的，自己所得的物都是不夠的；因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費只求本人的快意。”
（3）.執拗使性，無所顧忌，必欲按自己的愿望或想法行事。
《京本通俗小說·拗相公》：“［吾兒王雱］對我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專一任性執拗，行青苗等新法，蠹國害民，怨氣騰天。’”《紅樓夢》第一一七回：“他兩個還不知道寶玉自會那和尚以后，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕：“周樸園：（忽然嚴厲地）喝了它，不要任性，當著這么大的孩子。”梁斌《播火記》十五：“霜泗說：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能倆，要紅的不能給白的'。’”
所謂任性，是指個人對自己的需要、愿望或要求毫不克制，聽憑秉性行事，放縱不約束自己；抗拒、不服從外來的管教；不按照別人的要求去做，或者表面上答應、內心不服！
2.分組討論一下任性給人帶來的困惑：
3.總結討論結果：
任性行為大部分是在兒時，父母對孩子過分寬容和嬌縱的結果。例如：父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心愿；也有后天形成，例如男朋友對女朋友的過分寵愛！由于某些人（小孩子）的自制力差，情緒不穩定，易沖動，經常以執拗發泄不滿，過分的寵愛更助長了任性行為；有的人不聽話，其監督者無可奈何，于是放任自流，久而久之導致任性的形成。
健康教育課教案13
一、教學目標
知識與技能：幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。
過程與方法：克服學習上的困難，掌握正確的學習方法。
情感態度與價值觀：獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
二、教學重點
幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。
三、教學難點
獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
四、教學過程
（一）導入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的`事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。
（二）新課傳授
1.邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣？”
提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。
2.要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢？
A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
（三）活動明理
1.對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。
2.重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的學習興趣，答出自己喜歡的學科。互相交流，增加學習興趣的廣度，以便學好各門功課。
3.教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。
（四）總結全課
五、課后小結：
健康教育課教案14
教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的'良好習慣。
教學重點：從小養成勤洗手的良好習慣。
教學難點：自己正確洗手。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹手的作用
1、 介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案15
教學內容：
不當“小皇帝”
主題：
克服任性
教學目標：
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。
教學重點：
認清任性的壞處。
教學難點：
改掉任性的壞毛病。
教學過程：
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調臺詞的.語調和神態，注意形體動作以及道具的設計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
二、討論
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調查卷所出現的任性問題全班進行討論交流。
四、小結
1、自我評價：這堂課我們主要討論了一個什么問題？你認清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問題，找到改正的辦法了嗎？你學會討論的方法了嗎？你有收獲嗎?
2、教師小結：今天我們討論了“任性”，大家都很認真，也在克服任性方面動了不少腦筋，相信同學們一定不愿做任性的孩子，對嗎？
六、總結：
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
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