控制作文【精華】
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家收集的控制作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
控制作文 篇1
夢境似真非真，似假非假，無人能解其中的奧秘。而我卻擁有一項神奇的能力——操控自己的夢境。
我無法操控自己的每個夢境，那是因為，有條件，那便是知道那是夢境，并確定是，然后按我心中所想，操控著這個夢的一切。如果我不知道那是夢，甚至連想都沒有想這到底是不是夢，那我便不可能完全控制。自從那一次我學會控夢后，懂得怎樣控夢，我幾乎后來做的所有的夢，都可以控制。要是想問我怎樣控夢的，那還得感謝，那次的夢。
在夢中我似乎剛剛睜開，看到的卻不是正常視線可以看到的視野。我在一棟長方形的房子里，房子里沒有門，也沒有窗戶。這棟房子被一墻之隔，分成了兩個正方形的小房間，然而每個小房間里，卻各有一只像死神一樣的幽靈飄來飄去。房子周圍好像，都是沙漠。我看完這一切后，視野又回歸正常。
我低著頭想著事情，其實是不想看到那只幽靈在我眼前晃來晃去，心中默默想道：“這里是我的夢吧？應該就是的。是夢的話那我應該就可以隨意操控。一定要從這里逃出去，我可不想和幽靈待在一起。這房子那么矮，我應該跳一下就可以撞破。”其實房子很高的，但是那一瞬間我把它想的很矮。然后輕輕一跳，直接把那房子撞了個大洞。但是我又覺得撞破它好像沒有什么用。
突然那幽靈說話了：“我猜你不會給我銀幣。”語氣有一點失落，一點懦弱，又有一點不確定，好像這種事已經發生了很多次，而來的那些人似乎都很霸道。我的腦子突然冒出了這樣的想法：“我把房子撞破了，它應該想要錢來修。既然它想要銀幣，我就給它金幣。”然后又抬頭對那幽靈說道：“你帶我出去，我可以給你一袋金幣。”就這么說著，我的手中真的`出現了一袋金幣。它兩眼放光，好像十分開心，連聲答應。我把錢給交給它，幽靈輕輕動念，墻便自動打開了。
我出了那棟房子，看見外面全是沙漠，只有幾顆零零散散的仙人掌，而其中一棵仙人掌后面有一只像獅子似的動物。我想去到那獅子的身旁，僅僅是想著的功夫，我就閃現到了獅子的背上。獅子開口說話：“我是靈幻獸，可以變成任何活物，這并不是我原本的形態。”它好像要帶我走出沙漠，速度極其快，在我眼中只有殘影。
然后……然后我就醒了。這便是我第一次控夢的經歷，雖然總有一種莫明的感覺，但我相信下次我會控制的更好。
控制作文 篇2
每一個人的情緒都會時好時壞，學會控制情緒是我們成功和快樂的要決。
傷心人們每有所失――例如友誼、愛情、地位或自尊心等，就覺得傷心。你覺得傷心時，沒法找出失掉的是什么？這種喪失對你有什么影響？所喪失的曾經滿足你那些需要？失掉了今后能在哪里取得補償？
你覺得傷心，而且知道是誰令你傷心，應該怎么辦？如果可能，就去找那個人當面直說他傷害了你，怎樣傷害了你和為什么有這種感覺。
為什么告訴他？因為不論你是否喜歡，你的情緒一定要以某種方式發泄出來。
焦急人們在恐怕傷害或有所喪失時就會變得焦急(憂慮、恐懼、緊張)。如果你感覺焦急，就應設法確定你恐怕喪失的是什么――是不是別人的愛或照顧？是你對境況和對自己本身的控制？還是你自己做人的自卑心和價值感？想一想有什么能幫助你防止損失，或幫助你準備應變，不要因為想來太可怕而把它撇開。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，問題更難解決。
忿怒被人得罪了，人們往往會發怒，你發怒的'時候，要自問：誰得罪了我？怎樣得罪的？我對那個人說了些什么？我本來要說些什么？為什么我沒有說呢？
忿怒和心靈受傷者，都應該即刻直接應付，倘若有人觸怒了你，立刻對他講明，大多數人都會表示歉意，而仍要和你繼續做朋友。
內疚忿怒不能適當發泄，就會轉過來對付你自己。一個人對自己發怒時，他就會發生內疚而對每以件不順心的事都歸咎自己。
你怎樣對付內疚呢？只要記住大多數內疚來自壓抑的忿怒，而忿怒又是因為心靈受傷害而產生的，那么解決的辦法應該是查出心靈所受的傷害，并找出造成傷害的原因，再把忿怒引向原來它應該發泄的地方。一切情緒，尤其是不愉快的情緒都必須等它消了才好。動感情是要消耗精力的。
如果我們把精力花在驅除不愉快的心情上，便不會有精力剩下來應付生活本身的需要。
控制作文 篇3
濕婆說：“在日常活動中，將注意力保持在呼與吸之間，而這樣練習，幾天之內，就會獲得新生。”
無論你在做什么，將你的注意力保持在呼與吸之間的空隙，但它必須是在活動時練習。
我們曾經討論過類似的技巧，有一個唯一的不同就是，這個技巧必須是在日常活動時來練習，不要單獨練習，這個練習就是在你正在做某些事情的時候做。你在吃東西：繼續吃，而注意那個空隙；你在走路：繼續走；你要去睡覺：躺下，讓睡眠來臨，但你繼續注意那個空隙。
為什么要在活動中做？因為活動讓你分心，活動一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那個空隙，而不要停止活動，讓活動繼續，你會有存在的兩個層面——做和在。
我們的存在有兩個層面：做的世界和本性存在的世界，圓周和中心。繼續在外圍，在圓周上工作，不要停止。但是在工作的同時也注意中心，會有什么發生？你的活動會變成一種表演，好像你正在扮演一個角色。
如果這個方法被實踐了，那么你的整個生活會變成一部長的戲劇，你會是一個扮演角色的演員，但是要不斷地停留在中心的空隙中。如果你忘了那個空隙，那時你也就不在扮演角色了，你已經成為角色了，那么這就不是戲劇，你已經錯把它當作了生活，那就是我們曾經所做的。每個人都以為他是在生活著，這不是生活，這只是一個角色——是社會給你的一個角色，或是環境、文化、傳統、國家，某種情形所給你的角色，你已是一個被給，定的角色，你正在扮演它，你已經變得認同了，要打破那個認同，就要用這個技巧。
這個技巧只是使你自己成為一出心理劇——只是一種游戲。你的注意力集中在呼與吸之間的那個空隙，而生活在外圍繼續著。如果你的注意力是在中心的，那時你的注意力就不會真正在外圍，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是發生在你的注意力附近的地方，你能感覺到它，你能知道它，但它沒什么重大意義，它就好像并沒有發生在你的身上。
我要重復這點：如果你練習這個技巧，你的整個生活就會好像并沒有發生在你身上——好像它是發生在別人身上。
濕婆說：“當無形的氣在前額的中心，在睡眼時，當這氣到達心時，那么你就能控制夢的方向和死亡本身。”
這個技巧分三個部分。第一，你必須能感覺到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的無形的部分，看不見的部分，和非物質的部分。如果你將注意力集中在兩眉之間，就會有這種感覺，那樣做很容易有這種感覺，如果你注意那個空隙，那么，這種感覺也會出現，但有點不太容易；如果你覺知肚臍那個中心，氣來了，接觸到，然后又出去了，這種感覺亦會出現，但更不容易。要感悟氣的看不見的部分，最容易的一個地點就是集中在第三只眼，但是，無論你集中在什么地方，這種感覺都會來，你開始感覺到普拉那正在流入。
進氣和出氣同樣都是工具，但是進氣是充滿著普拉那的，而．出氣是空的，你已吸收了普拉那，那么氣便成了空的。
這段經文是非常非常有意義的：“當無形的氣在前額的中心，在睡眠時，這氣到達心時，那么你就能控制夢的方向和死亡本身。”在你入睡著時，你必須練習這種技巧——只有在那時，并不是在任何時候，當你快睡著時，只有那個時候。那正是練習這個技巧的時候。當你快睡著時，漸漸地，睡眠正在接管你，在這期間，你的意識會消失，你會沒有覺知。在那一刻來到之前，變成覺知的——覺知氣及看不見的部分、普拉那，并感覺它正進入心里。
如果這個發生了——那你會感覺著看不見的氣正進入心里，睡眠接管你時——你會在夢中是覺知的。你會知道你正在做夢，通常我們不知道我們正在做夢，當你做夢時，你會認為這是真實的，那也是會發生的，那是因為有第三只眼，你曾見過人睡覺嗎？他的眼睛向上移動，是集中在第三只眼上。
因為這集中在第三只眼，你就以為你的夢是真的，你無法感覺到它們是夢，它們是真的，當你早上起身時你會知道，那時你才會知道：“我是在做夢。”但是這是過時了的、回想的真實，你不可能在夢中意識到你正在做夢。如果你意識到它，那么就有兩個層面：夢在那兒，但你是醒著的，你是覺知的。如果一個人變得在夢中覺知，那么這段經文太好了，它說：“控制夢的方向和死亡本身。”如果你能變得覺知夢的'話，那么你就能創造夢，通常我們無法創造夢，多么無能的人啊！甚至你無法創造夢，你不可能創造夢！如果你想要夢到一種特殊的事情，你無法夢到它，它不控制在你手里，多么無能力的人！甚至夢也無法創造，你只是夢的犧牲者，而不是創造者，夢發生在你身上，你卻對此無能為力，既不能停止它，也不能創造它。
但是，如果你進入睡眠時記住心里充滿普拉那，不斷地隨著每一次呼吸與普拉那碰觸，你會成為你夢的主人——而這是個少有的控制權，于是，無論你喜歡什么夢，你都能做，只要在你快睡著的時候記下：“我想要做這個夢，”然后那個夢就會來到你身上；當你快睡著時，只要說：“我不想做那個夢，”而那個夢也就無法進入你的頭腦。
但是成為你的夢的主人有什么用呢？莫非它沒什么用吧？不，它不是無用的，一旦你成為你的夢的主人，你就再也不做夢，它是荒謬的。當你是你的夢的主人時，夢就停止了，它再沒有必要了，而當夢停止時，你的睡眠有了一個完全不同的品質，而這個品質與死亡的品質是相同的。
控制作文 篇4
昨天，像一道風景，看見了，模糊了；明天，像一個問號，設想過，失望過。
題記
小的時候總喜歡幻想，現在也是如此。總在假設某一次的抉擇如果選了另外一個答案，那么將是什么結果？有的人想擁有飛檐走壁的能力，有的人想擁有意念移物的能力，有的人想擁有點石成金的超能力，而我想擁有控制時間的超能力。
時光老人總不吝惜自己的.步伐，反而加快速度跑步向前。從去年開始，我突然感覺到時間流的太快。假如我可以控制時間，回到過去，我可以
我可以在6歲時將鋼琴繼續學習下去，不在乎別人的評論，堅持走自己的路。我可以在8歲時稍成熟一些，不要因為不想學游泳而故意摔破腿。我可以在9歲時保持好的坐姿習慣與用眼習慣，可以減輕近視度數。我可以在10歲時勇敢一些，和同學們去參加探險活動，既增加友誼，又鍛煉膽量。我可以在12歲那個暑假和小學的伙伴們認真得說再見，認真的填寫同學錄，認真的約定一次時間，再來相會；而不是內心難過，但不表現出來，假裝并沒有很傷心，反而很高興
未來的等待總是很漫長，未來的設想也是同樣，很想看到未來的一切將如何變化？假如我可以控制時間，看到未來，我可以
我可以在未來想要放棄之前，去山里大喊一聲，調整心態，堅持下去。我可以在未來生活中急躁時，不要想對與錯，先冷靜下來。我可以在未來某個節點上做出重要選擇前，再三抉擇，逐一分析，因為我有時間，有精力。我可以在未來埋怨他人之前，時光倒流，看看這件事的起因與我對待這件事的態度。我可以在未來時控制住時間，回到現在，看看那個14歲時天真爛漫的我，那個充滿活力讓青春綻放光彩的我
命運總是負責洗牌，但總是我們抽牌，并且抽取一次之后便不能悔改，因為人生就是一次不可以回頭的旅行，除非我們可以控制時間。但現實很殘酷，現實只有唯一一次機會。所以從現在起，珍惜當下的每一物，每一事，每一人，因為這一秒過后，便會錯過很多，且不能返回。
控制作文 篇5
現代人最大的毛病是浮躁，它會使你注意力不集中，容易憤怒，不思進取，自暴自棄，自怨自艾，最后一事無成。我發現自己的脆弱，也發現了自己無法從容的真正原因。我想控制自己，但坦白地說，很難。所有男人有的缺點我似乎都有。因為從本能來說，人是經不住誘惑的動物，比如說，任何堅強的男人，面對金錢美女的誘惑，能夠處之泰然，無動于衷。這恐怕是人局限性所在。
當然，我也明白，人有時必須控制自己，能夠控制自己的人無疑是成功的人，不能很好地控制環境的人，往往要受到他人情緒或行為的影響，從而決定他們是快樂還是悲傷，是高興還是煩惱，是重視還是輕視。而真正強大的人是不會依賴于外部世界的，他不會把自己的悲喜掛在別人的臉上，不會把內心的平靜拋售給繁雜的世事，不會讓愛與哀愁左右自己的情感、態度、語言和睡眠，保持身心的和諧與放松，他是自己的主人，他對自己負責，也負得了責。
人們意識到了控制這些欲望的能力的大腦狀態，叫住無恃無欲，無恃的`意思是，盡管存在著外界環境的干擾、誘惑，這種干擾、誘惑能夠把大腦基質攪動出波浪，但人們仍可保持在安寧靜默的狀態中，而事實上，越是強大的事物，越能夠表現出這種安詳，就像動物界中的獅子、大象、老虎，都是吃得好，睡得著，悠閑自得的，而越是弱小的動物，越容易被驚著，它們連睡覺都要睜一只眼睛，即便是眼睛閉上了，潛意識里卻還是醒著。
一個人只有能夠有效地控制自我意識，他才可以真正地放松自己，真正的收放自如，真正做到無論什么情境下都可以輕松入睡。真正意義上的睡眠，應該是一種完全的放松，是一種無我的境界，是一種真正的控制。許多人睡不好覺的主要原因是無法控制自己的思想，任由各種思想縱橫心中，難以使它們很快地安靜下來。青春勵志
有自我意識其實是很正常的事情，但如果太過強烈，就會為其所累，在許多時候，一個人是有必要忽視那些與手頭的事情無關的事物的，比如利益的得失，陰雨的過去，窗外的噪音，他人的議論，等等。事實上，一個人如果精力充沛，具有能屈能伸的性格，那么他既不會驕傲也不會虛榮，而是平靜地生活著，不受悲哀和妒忌等情緒的折磨，原因是他學會了駕馭和控制自我感情的方法，從而逃避了自我感情容易帶來的折磨。
人的追求越高遠，也就越容易擺脫眼前的迷惑和折磨，越不容易被負面的情緒和住處束縛手腳。雄鷹是聽不到雞叫的。有句話說得好：你越強別人越不敢打擊你，你只要強到不怕人打擊，便是一個成功的人。愿自己能經受住所有的打擊，并學會控制自己，當然要有效的控制自己是做不到的，也是自欺欺人的表現，只有做到適度的控制才是最明智的選擇。人也許不能徹底清除欲望，但卻可以控制欲望，這與控制情緒的道理一樣，都是需要時時修剪的。心情不好的個性簽名
試著在夜間打坐，試著聽寧靜高遠的音樂，試著學會"放下"，學會控制自己的路，也就是一條自我成長的路吧.
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