最新小學生近視防控國旗下講話

時間:2026-03-13 02:08:59 講話稿

最新小學生近視防控國旗下講話

最新小學生近視防控國旗下講話1

尊敬的老師,親愛的同學:

最新小學生近視防控國旗下講話

  大家下午好!

  如果有人問我,長這么大可否有讓我耿耿于懷的事——實話說,還真有一件!甚至于至今仍讓我無法釋懷。那究竟為何事呢?請容我慢慢道來。

  在不諳世事的年紀,最初并不知“近視”為何物?一切好似突如其來一般,不知不覺中這個令人討厭的“惡魔”就附著到了我的身上,當我知道后一切為時已晚,正如一句詩一般:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!

  當如夢初醒時,我已經需要佩戴二百多度的眼鏡了,帶著一副沉重的眼鏡,于是乎,名副其實地成為了大人們常說的“睜眼瞎”。

  我討厭這樣,我更討厭那時任性的我,為了一時玩游戲的'高興而痛苦一輩子——毫不夸張地說,這是我至今最痛苦的一件事,也是我至今最后悔的一件事!如今,隨著學習任務的繁重,我的眼鏡片的厚度也“與日俱增”——那美麗的景色:潔白的云朵、飛翔的鳥兒、鮮紅的花朵和嫩綠的小草,在我的世界里只剩下一片朦朧。

  每當去眼鏡店測視力時,也總是會流淚。因為我害怕:害怕看不到世界,害怕看不到美麗的景色,害怕看不到學校里的同學和老師,更害怕看不到關心我的至愛雙親。

  醫生說我的近視是輻射造成的,也就是說,是手機電腦玩的太多導致近視的。聽了這個結論,我是真的后悔了,我恨我自己。我也發誓一定要尋出近視的克星,治好天下人的近視,讓人們不再因此而像我一樣痛苦。

  就在昨天夜里,我躺在床上遙望夜空,不知不覺進入了夢鄉。依稀記得在夢里,我如往常一樣背著書包去上學,令人驚奇的是,沒有眼鏡的陪伴,我的眼眸明亮如初……

  寬厚仁慈的地母啊,如果真的有來生,還我一雙“明眸亮瞳”,好嗎?

最新小學生近視防控國旗下講話2

親愛的老師們,親愛的同學們:

  大家周一早上好!

  今天是兒童節。首先,祝我們一年級的學生節日快樂!同時,祝我們高二和高三的學生節日快樂!還有我們的老師們,雖然我們已經過了六一歲,但我希望每一位老師和同學都能永遠保持一顆童心,永遠年輕!本周六——,也就是6月6日,是國際愛眼日。1996年,衛生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯合會等12個部委聯合發布通知,將愛眼日列為國家節日之一,并將6月6日定為“全國愛眼日”。

  眼睛對我們每個人都很重要。想象一下,如果我們的'眼睛是黑色的,什么也看不見,那將是一件多么可怕的事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶,但現在很多人因為不懂得科學用眼、愛護眼睛而變得朦朧。一些數據顯示我們的眼睛沒有。

  好的人數居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點:

  一、“一好”認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛生。

  二、養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,眼離本一尺遠,手距筆一寸高,胸離桌一拳頭。

  三、“三不”:不躺著看書,不在行進中看書,不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

  四、看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

  五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

  六、多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。

  七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品,從飲食中獲取充分的營養物質。

  做到以上幾點并不難,只要同學們自覺執行,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。

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