舞蹈的教案范例15篇
作為一位優秀的人民教師，就難以避免地要準備教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。優秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的舞蹈的教案，歡迎大家分享。
舞蹈的教案1
活動準備
1、孩子們已認識“巧虎”。
2、每個孩子一個巧虎頭飾。
3、一段歡快的樂曲。
4、選擇室內或室外較寬敞的場地。
活動目標
1、在教師的引導下，樂意伴隨著音樂節奏扭動身體。
2、感受與大家一起游戲的快樂，愿意和教師、同伴一起玩音樂游戲。
活動過程
一、巧虎來了
1、出示巧虎頭飾，引導孩子與巧虎打招呼。
師：這是誰呀?我們和巧虎說“巧虎好”。(教師要鼓勵每個孩子與巧虎打招呼，可以說“巧虎好”，也可以說“巧虎早”；教師還可以手持巧虎木偶，走到每個孩子面前，與孩子握握手等。)
2、觀看巧虎表演。
師：今天巧虎來給大家表演節目啦。(教師拿著巧虎木偶，伴隨音樂扭動身體各個部位，如果有個別孩子出現自主模仿行為，教師要加以鼓勵。)
二、與巧虎共舞
1、鼓勵孩子一起跳舞。
師：巧虎表演完了，你們喜歡嗎?快來和巧虎一起跳舞吧。(教師應以巧虎的`口吻大聲招呼每個孩子來跳舞，引導性格內向的孩子逐步加入，如果有個別孩子不愿意，也不要強求。)
2、跟著節奏簡單扭動。
師：巧虎說“擺擺腦袋、扭扭屁股、跺跺小腳”。(教師可以引導孩子一起邊念短句邊扭動身體，可重復2～3次。)
3、跟著音樂有節奏地拍手。
師：巧虎說“上面拍一拍、下面拍一拍、前面拍一拍、后面拍一拍”。(如果還有個別孩子沒有扭動起來，教師可以輕輕拉著他的手隨著音樂晃動或拍打節奏，可重復2～3次。)
師：巧虎又說“我們上面拍手1、2，下面拍手1、2，前面拍手1、2，后面拍手1、2”。(“后面拍手1、2”的動作對托班孩子有一定難度，教師可以根據情況進行調整。)
師：巧虎問“小朋友還可以拍哪里”。(鼓勵孩子大膽開口，說說身體其他部位的名稱，然后大家一起做動作，如“拍拍小臉1、2”。)
師：巧虎說“小朋友們，你們本領真大”。(教師手持巧虎木偶，伸出大拇指表揚孩子。)
三、和巧虎告別
師：現在，巧虎要回家啦，我們一起和巧虎說“再見”吧。(讓每個孩子與巧虎握手道別。)
活動建議
第一，設計活動時，教師可以選擇托班孩子熟悉與喜愛的動物或人物形象，用來導入活動并貫穿整個活動過程，這樣容易激發大多數孩子參與活動的興趣，更樂于模仿動作。
第二，選擇合適的音樂是活動成功的關鍵。選用的音樂應具有節奏明顯、旋律歡快的特點，盡可能是孩子已經接觸過、較為熟悉的音樂，如《兩只老虎》《小星星》等，這樣更容易讓孩子產生認同感。
第三，該活動也適合在戶外運動時進行，還可在區域中開展。
幼兒園托班舞蹈教案，舞蹈課可以說是一種將音樂和運動結合在一起的課程，對于幼兒來說既可以讓他們感受音樂的魅力，又可以讓他們運動身體，真是一門事半功倍的課程。
舞蹈的教案2
活動目標：
1、初步了解、感受小雞的出殼的過程。
2、大膽創編小雞出殼的舞蹈動作，體驗創編舞蹈的樂趣。
準備：
1、小雞胸飾若干，呼啦圈人手一個個、教具（雞蛋）
2、小雞出殼的FLASH配音樂、小雞出家的FLASH配音樂
3、錄音機
過程：
一、自主想象、討論
1、情景引入，激發幼兒的興趣。
師：今天我帶了一位新朋友，你們看看，是誰呀。（拉線出雞蛋殼）
1）你們知道蛋殼是誰的家呀？
2）還沒有出生小雞寶寶是怎樣的？（教師伸出胳膊做舒展狀）蛋殼這么小，雞寶寶能這樣嗎？
3）蛋殼中的小雞寶寶漸漸長大了，住不下蛋殼房子了，怎么辦呢？它是怎么出來的呢？
討論
2、觀察
觀看小雞出生的圖片
二、發揮想象，嘗試用肢體來表現小雞出殼的過程
分段感受
1、小雞住在蛋殼里的動作
師：小雞慢慢長大了，在又黑又小的蛋殼里住不下了，小雞只能做怎么樣的動作？
（動動翅膀、轉轉頭，越來越大）。
x幼兒嘗試來做動作，互相討論看誰模仿的最像小雞寶寶。大家一起隨著音樂體驗
2、小雞出殼的'各種動作
師：小雞越變越大在蛋殼里呆不下了，它會怎么樣？用動作表示
（用頭撞、用嘴啄、腳蹬蹬）
x幼兒嘗試來做動作，互相討論看誰模仿的最像小雞寶寶。大家一起隨著音樂體驗
師：哇！蛋殼已經破了一個洞了，小雞的什么地方已經鉆出蛋殼了？
（轉轉頭、伸伸脖子、動動翅膀、扭扭腰）
3、小雞出殼后的動作
幼兒自己示范，再看圖片進行模仿，最后進行創編
4、進入小雞的角色，有表情地表演
師：小朋友們真能干，把小雞的出殼的過程都做出來了，那把我們剛剛做的動作連起來跳一遍，好嗎？
三、結束
師：小雞們，剛剛從蛋殼里鉆出來用了很多的力氣，天也黑了，讓我們我們休息休息吧。
幼兒蹲在地上閉著眼睛休息（搖籃曲）
音樂：“喔喔喔，天亮拉”。孩子們我們回到自己家里吧。”
舞蹈的教案3
活動目標：
1、能根據歌曲表現小星星閃閃發光、寧靜的特點，初步學做舞蹈動作。
2、了解舞蹈中的各個方向，學習手臂伸展和擴指動作。
3、體會盼望能飛到天上去的心情
活動準備：
1、幼兒提前熟悉歌曲《小星星》
2、小星星頭飾若干
3、《小星星》音樂磁帶
活動過程：
一、教師與幼兒一起欣賞歌曲《小星星》
1、師：今天老師帶來一首好聽的音樂，讓我們來聽聽吧！
2、請幼兒說說夜空中的小星星是什么樣子的？歌曲中是怎么說的？小星星在干什么？
二、學習舞蹈《小星星》
1、幼兒欣賞舞蹈《小星星》，教師隨音樂跳《小星星》的.舞蹈。
2、幼兒學跳舞蹈《小星星》，教師邊念歌詞邊示范分解動作。
準備動作：盤腿坐下，左腿放在屁股后面，腳背伸直，右腳放在大腿內側。
第一段舞蹈動作分解如下：
一閃一閃亮晶晶：頭先低下，再擺正，然后再抬頭，后擺正。
滿天都是小星星：頭扭向左面，再擺正，然后頭再扭向右面，后擺正。
（做頭部動作時，要求每個動作要干凈利索。）
掛在天空放光明：伸出右手食指，由右下方開始向左往右畫一個圈。
好像許多小眼睛：伸出左手食指，由左下方開始向右往左畫一個圈。
（做這兩個動作時，身體和頭要隨著手滑動的方向一起擺動。）
一閃一閃亮晶晶：先伸出右手食指，指向右斜上方；然后伸出左手食指，指向左斜上方。
（做這兩個動作時，眼睛要看向手指指向的方向，動作完成后要保持不動。）
滿天都是小星星：在之前的動作的基礎上，左右手交叉擺動兩次。頭也要跟著從左到右晃動兩次。最后兩只手臂向上伸直，張開五指，做手腕轉動，頭抬起看自己的手。
第二段舞蹈動作分解如下：
一閃一閃亮晶晶滿天都是：右手向右斜下方、右手90度方向、右斜上方、左斜上方、左斜下方、最后回到右斜下方，這六個方向做伸展擴指動作。
小星星：右手回到右肩耳朵旁做手腕轉動。
掛在天空放光明好像許多：動作同上，只是做相反方向的動作。左手開始向左斜下方、左手90度方向、左斜上方、右斜上方、右斜下方、最后回到左斜下方，這六個方向做伸展擴指動作。
小星星：左手回到左肩耳朵旁做手腕轉動。
（在完成這幾個動作時，動作要清晰有力度，各個方向動作要明確，稍有停頓感。）
一閃一閃亮晶晶：左右手分別同時向身體兩側的斜下方、90度方向、斜上方、正上方，做伸展擴張動作。
滿天都是小星星：在上面最后一個動作的基礎上，兩手做交叉揮手臂兩次，頭跟著從左到右擺動兩次。最后兩手向上伸直做轉腕。
3、教師選擇難點突出的舞蹈動作，讓幼兒單獨重點學習。
4、在幼兒掌握這些動作的基礎上，請幼兒扮演小星星，邊唱邊表演動作。
三、幼兒表演舞蹈
1、幼兒帶上頭飾進行表演。引導幼兒根據音樂表現閃閃發光的小星星在云朵里流動的動作。
2、教師重點引導幼兒在表演小星星舞蹈時要表現出高興、愉悅的情緒。
舞蹈的教案4
一、教學目標：
1、引導兒童在理解音樂的基礎上，創編舞蹈動作，能自如地隨音樂舞蹈，表達出小朋友對常見顏色的理解。
2、初步培養幼兒與同伴的合作交往能力及自學能力。
二、活動準備：
歌曲《顏色歌》
三、活動過程：
1、（用不同顏色的卡紙）帶領小朋友們認識顏色：紅，橙，黃，綠，青，藍，紫
2、熟悉歌曲及歌詞：《顏色歌》
藍色是美麗天空的顏色
紅色是熊熊燃燒的火焰
白色是冬天雪花飄飄
粉紅是我的小小手
褐色是泥土的'顏色
灰色是大象的厚厚皮膚
黃色是酸酸的大檸檬
黑色是一只小八哥
褐色是泥土的顏色
灰色是大象的厚厚皮膚
黃色是酸酸的大檸檬
黑色是一只小八哥
3、教授舞蹈：
4 、老師同學一起跳
5、小朋友自愿上臺表演
舞蹈的教案5
教材分析：
《四小天鵝舞曲》是芭蕾舞劇《天鵝湖》第二幕中的一段舞曲，表現了四小天鵝剛健活潑的性格，八分音符奏出活潑跳躍的伴奏音型，以二重奏的形式奏出輕快的樂句，形象地刻畫了小天鵝天真活潑可愛的形象，顯得十分有趣。樂曲歡快、活潑、跳躍，深得幼兒的喜愛。
活動目標:
感知樂曲歡快、跳躍的特點。
嘗試用動作表現小天鵝跳舞時輕快、活潑的樣子。
體驗芭蕾舞表現天鵝的樂趣，喜歡舞蹈活動。
活動準備:
《四小天鵝舞曲》音樂、自備視頻
活動過程:
談話活動“美麗的天鵝”，引起幼兒進行舞蹈的興趣。
提問：你們見過天鵝嗎?它們長得什么樣子?它們跳舞會是什么樣子?鼓勵幼兒根據自己的觀察和想象，用動作表現天鵝的姿態和跳舞時的樣子。
完整欣賞樂曲，初步感受樂曲的情緒。
提問：聽了這首樂曲你有什么感覺?想做什么?你感覺小天鵝跳舞的時候心情怎么樣?從哪里聽出來的?
根據幼兒的回答，教師哼唱相應的樂句，引導幼兒感知樂曲歡快、活潑的情緒。
介紹樂曲所表達的故事內容，幫助幼兒理解舞蹈特點。
簡單介紹芭蕾舞《天鵝湖》的劇情，讓幼兒了解《四小天鵝舞曲》是其中的.一段，表現的是小天鵝們聽說王子與白天鵝相愛后快樂的心情。
引導幼兒用動作進一步感受樂曲的情緒。
播放樂曲，幼兒扮小天鵝隨音樂即興舞蹈，教師欣賞幼兒表演。
請表演輕快、活潑的幼兒到前面展示。
啟發幼兒再次表演，提醒幼兒動作要盡量合拍。
欣賞《四小天鵝舞曲》視頻，進一步激發幼兒表演的欲望。
活動延伸:
幼兒可在區域活動或日常活動中，與同伴合作繼續隨樂曲表演天鵝舞。
舞蹈的教案6
教學目標
通過音樂讓幼兒知道在生活中乖乖的。
經過做舞蹈動作學會幼兒之間的合作。
熟悉歌曲，學會《誰不乖》的舞蹈動作。
教學準備
《誰不乖》歌曲和視頻
教學過程
1、學唱《誰不乖》，感受音樂帶來的節奏感。
2、為了讓幼兒對舞蹈產生喜愛，觀看視頻。
3、先可以讓幼兒，跟隨視頻盡興的`跳玩。
4、教師示范表演舞蹈《誰不乖》。
5、在由老師來規范舞蹈動作教學。
6、先分部教學，學習主要的舞蹈動作。
7、反復多次練習動作，加深記憶。
8、配音樂，將舞蹈和音樂融合在一起。
9、主要注意動作交換位子時，讓幼兒清楚知道自己的位子。
10、放音樂，幼兒完整的表演舞蹈《誰不乖》。
教學反思
本節課的舞蹈教學所然音樂歌詞不適合幼兒，但節奏活潑，在教學幼兒舞蹈動作時，幼兒動作做的不算規范，但幼兒小什么事都不能要求的太過完美，如果真要對幼兒要求的嚴格，那會讓幼兒失去學舞蹈的興趣。
舞蹈的教案7
第一課時
教學目標：
聆聽《馬刀舞》、《小步舞曲》感受兩首不同地區不同時代的舞蹈音樂，體驗其不同的風格特征，拓展我們的視野。
教學內容：
狇鎏《馬刀舞》、《小步舞曲》
教材分析：
《馬刀舞曲》這是前蘇聯作曲家哈恰圖良(1903～1978)于1942年創作的一首樂曲，為作曲家所作的芭蕾舞劇《加雅涅》中第三幕第二場的群舞音樂，表現了亞美尼亞民族剽悍粗獷的性格。樂曲采用帶再現的三段體結構。
鋼琴曲《小步舞曲》17至18世紀的作曲家巴赫在他卷帙浩繁、數量眾多的作品中，不乏技巧精深、規模宏大的作品，但他也為自己的孩子們寫了一些短小簡易的、用羽管鍵琴(類似今天的鋼琴，鋼琴的.前身)彈奏的樂曲，那就是《小步舞曲》。其中11首被后人收集在《巴赫初級鋼琴曲集》中，成為鋼琴學生的啟蒙教材。其中第一首《G大調小步舞曲》又是最為人熟知的一首。
“舞曲”，音樂的體裁之一，有聲樂曲與器樂曲的不同形式。有供舞蹈所用，也有專供音樂會欣賞所用。但舞曲和其他音樂體裁一樣，都生動地抒發和表現人們的思想感情。舞曲音樂具有節奏鮮明、旋律流暢、結構簡潔的特點。由于舞曲多來自民間舞蹈，所以帶有鮮明的民族風格或地方色彩。例如我國北方的秧歌、南方的采茶燈、西南地區的花燈以及各兄弟民族的民族舞；法國的小步舞，加沃特，波蘭的馬祖卡、波洛奈茲，捷克的波爾卡，西班牙的波萊羅、哈巴涅拉，奧地利的圓舞曲，拉丁美洲的探戈等等。千姿百態，風格各異，特色紛呈。
教學重點難點：
教學過程：
一、聆聽《馬刀舞》
1.設問：誰見過騎著馬揮舞大刀打仗的場景?
(電視劇、電影……)
2.欣賞管弦樂《馬刀舞》，這是前蘇聯作曲家哈恰圖良創作的一首樂曲。
設問：樂曲描繪了怎樣的場景?
3.師生討論：自己根據樂曲所想像的場面發表各自的見解。(粗略的)
4.細細聆聽：能否把各段音樂所描繪的場景，再敘述得細致些?如引子部分有什么特點，第一部分是怎樣的場面?中間一段又是怎樣?……
5.把你們想像的場景，用動作跟隨音樂表演出來。
二、聆聽《小步舞曲》
1.談話：《馬刀舞》表現的是戰爭的場面；現在你聽聽又表現怎樣的情景——初聽樂曲。
2.師生交流所聽樂曲的印象。
3.再欣賞樂曲，教師作簡要介紹：
(1)介紹作品創作的時代背景與作曲家巴赫。
巴赫(1685～1750)德國作曲家，古典派復調音樂大師。18歲起歷任多處教堂和宮廷的樂長及管風琴師。他的宗教作品明顯地突破教會音樂的規范，具有豐富的世俗感情和大膽的革新精神。他的創作手法以復調為主。主要作品有200多部《康塔塔》(指有樂隊伴奏的世俗或宗教合唱曲)、《b小調彌撒曲》、《平均律鋼琴曲集》、《創意曲集》、6首《勃蘭登堡協奏曲》等。他的作品對歐洲近代音樂的發展產生了深遠的影響。
(2)典雅的宮廷小步舞曲。
小步舞曲，起源于法國民間的三拍子舞曲，因舞蹈的步子較小而得名。速度從容，節奏平穩，能表現許多禮儀上溫文爾雅的動作和意境。最初流行于17世紀法國宮廷之中，后演變為3/4拍。18世紀以后，在維也納古典樂派的器樂創作中，往往在奏鳴曲、交響曲中采用此體裁作為套曲的第三樂章，在風格特點上也有了演變。
4. “舞曲”體裁說明。
5.小結：這兩首舞蹈音樂，描繪兩個時代背景，兩種風格特征。請回家收集本地區的舞曲，我們將在下節課交流。
三、教師總結學生的學習情況，下課。
舞蹈的教案8
教學目的、任務：
1、通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，舞蹈課教案。
2、通過嚴格VI練，使學生具有較規范、扎實的基本功及技術技巧。
3、能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。
學習內容
地面訓練
一、上肢訓練：
1、頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動。
2、肩部：壓肩、環動、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3、腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓練：
1、腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內旋、向外族
2、腿膝部：吸伸、環動、踢、搬、控腿
3、夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓練要求：
主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質，同時為把科和中間的訓練做好最重要的準備。
扶把訓練：（一年）
一、蹲：
1、一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2、踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3、小涮腰、橫擰組合
4、各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步
5、豐富節奏。加強節奏變化
二、擦地：
1、一、五位、前旁后擦地
2、帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3、前后擺動并環動
4、與爭位、轉頭、壓腳組合
5、與五位并立轉組合
6、豐富、加強節奏變化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2、帶點地小踢腿
3、前后擺動、單腿變身
4、節奏處理、加強準度
四、單腿蹲：
1、前、旁、后、帶勾腳
2、單腿帶端掖腿
3、帶邁移、前旁后、擺動加半蹲
4、與單腿變身組合
五、腰：
1、前后胸腰、前后、大腰
2、療腰、大技步、臥點
3、雙跪后腰、單腿后腰
4、大涮腰探海輾轉
5、風火輪
六、控制
1、前、旁、后吸伸腿、半、全環動
2、立身射燕、大射燕、探海
3、搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1、前窮、后大踢腿
2、前腿接后腿、后腿接前腿
3、旁腿接拔腿
4、踢腿接擺腿、接探海
5、旁腿接立身射燕
6、踢紫金冠
7、片蹁、蓋腿
中間訓練
一、腰：
1、單跪下腰、單腿后腰
2、慢、快涮腰
3、臥云
4、風火輪
二、大踢腿：
1、原地、踢前、旁、尼腿、進行式
2、紫金冠
3、中速行踢前、旁腿
4、強調身法連接流暢
三、控制：
1、前旁后，吸伸抬、半環動
2、大射燕、探海
3、加強流暢感及身韻的連接
四、五跳：
1、一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2、小射燕跳
3、變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1、一、二、五位跳
2、變位跳、交叉跳
六、大跳：
1、錯步級跳、錯步射燕
2、錯步級跳、錯步射燕
3、錯步撩躍、錯步凌空
4、變身跳
技術技巧：
一、轉、
1、平轉2-3個
2、斜線平轉：8個
二、翻身類：
1、踏步翻身、正反、上步翻身
又點翻身3-5個
教學方法與要求：
指導思想和教學方法：
一、樹立中國舞嚴謹、規范教學作風
二、外部動作與內在意識諧調統一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準確地動作示范，清晰規范的語言表達。
四、因材施教、集體授課與個另輔導相結合。
五、制定教學計劃，并根據教學對象及時進行調整
1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經驗積累。
2，技巧的基礎是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴指手型，手的方向（打側手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技巧的過程中，每個技巧的發力點是哪里，身體的哪個部位發力，肌肉一定要收緊。可以讓孩子們多做些腹背肌的練習…單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎問題。
先讓學生練倒立，要求又輕又穩，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直，腳落地腳直，注意協調的圓；放輕松。關鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子準備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過力度、幅度、速度來體現。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強力度，空中腿一定要180度然后在腳準備掂地時拉肩單腳掂地時要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下！（這做單一的練習）熟練之后可串起來！
老師一定要保護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全！教的多了，有了一定的經驗就好了。
4，教側翻時腳打直，注意最開始出去的是往你手的方向落地，空中整個身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的.，手腳要在一條線上；也就是腳要往內收，就是手的方向。
注意學生腿彎是因為心虛，或者習慣性彎腿等原因。先讓孩子把側手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們--蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點翻身時頭保持一個點不動，側腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實點翻就是從左邊側腰畫個圈在回到左邊側腰的一個動作。只要你找到了腰的感覺。就會感覺很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺主力腿的壓力重，轉的很難受，找不到別人轉的很順的感覺是因為右邊的側腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時三種正確姿勢
（1）。正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
（2）。側壓腿
身體側對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖，上體向左側振壓。髖部和腰部在這個練習中將得到鍛煉。
做這個動作易出現兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習中應注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。
（3）。后壓腿
背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進行。髖部、腰部和頸部可以得到練習。
該動作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習時兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。
7,壓腿的五大注意事項
壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：
（1）。要穩--單腿站立時必須站穩，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒；
（2）。要輕--壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷；
（3）。要緩--壓腿的動作宜緩慢；
（4）。要短--每次3~5分鐘即可；
（5）。要松---壓腿之后不要馬上就結束鍛煉，還要做一些踢腿練習來放松調整。
8,舞蹈基訓中有數學--沒有音樂伴奏時，我們就用數數字來代替節奏；表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運用了45°，90°等等數學用語…。
舞蹈基訓中有物理--旋轉時，勢能轉變為動能；跳躍時，人體在盡力克服地心吸力；抬腿時，身體各部分要保持平衡…。數學和物理都有定律，因而舞蹈基訓也應有定律，現試舉幾例，不知可否成立。
△單腿舞姿，當主力腿向下運動時（或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲），動力腿應往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當著地腿有韌性地下蹲時，做舞姿的腿應漸
漸向上，保持動作的延續性和輕快感。
△旋轉動作，立勁是基礎，轉勁是動力。練習旋轉，先要打好基礎--立得住、立得直、立得穩，這樣才能轉得好、轉得多、轉得漂亮。
△旋轉和跳躍，都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。
△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來跳。速度愈快愈如此。通過小跳的練習，則可培養出離地即繃腳、繃腳落地的好習慣。
△中跳和大跳，要高中求遠。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應首先想辦法盡可能長時間地擺脫地球的吸力，至于遠度，由于慣性的作用，相對來說比較容易達到。在體育的田徑運動中，跳遠運動紀錄是跳高紀錄的三倍，就是最好的證明。
舞蹈基訓和一切事物一樣，有一定的規律，如果我們把那些帶有普遍性的規律都找出來，并應用于實踐中，那末它對于我們的教學工作，一定會有很大的幫助。
舞蹈的教案9
【活動目標】
1、能專心欣賞舞蹈，感受孔雀舞的音樂美與姿態美，初步理解舞蹈所表現的內容與情節。
2、初步學習隨樂表現小孑L雀參加選美、奮力撲火等簡單的舞蹈動作，激發對傣族舞蹈的興趣。
3、嘗試創編救助小孔雀的舞蹈動作，體驗幫助別人的樂趣。
【活動準備】
1、經驗準備：通過參觀“孔雀園”幼兒已初步了解孑L雀的'習性和動作特點；通過欣賞傣族舞蹈，幼兒已簡單了解傣族舞的動作特點。
2、材料準備：《美麗的小孔雀》的樂曲CD、小孔雀的頭飾服裝、火焰道具、PPT圖片等。
3、環境創設：創設舞蹈情境小兔的家、小池邊等場景。
【活動過程】
1、以“參加森林選美大賽”導入活動，師幼跟隨音樂即興表演舞蹈。
2、欣賞孔雀舞，借助多媒體的動作造型，引導幼兒感受傣族音樂的美和孔雀舞的基本特點。(1)欣賞孔雀舞。教師隨樂示范幾個孔雀舞的簡單動作，引導幼兒欣賞并思考：孔雀舞美嗎？孔雀舞的動作與平常的舞蹈動作有什么不一樣？小孑L雀在干什么？(2)造型對照與模仿：通過多媒體的孔雀造型與教師的舞蹈造型，引導幼兒感受動物的動作與舞蹈藝術造型之間的聯系，并選擇一兩個喜歡的動作造型進行模仿。
3、欣賞舞蹈《美麗的小孑L雀》，引導幼兒理解并嘗試運用語言和動作表達舞蹈情節。
①欣賞第一段舞蹈，感受小孔雀參加選美前的美麗。
②欣賞第二段舞蹈，感受舞蹈所表現的小孑L雀在選美路上的故事情節。
③欣賞第三段舞蹈，感受小孔雀的勇敢和美麗。欣賞第四段舞蹈，嘗試創編救助小孔雀的舞蹈動作，體驗幫助他人的快樂。
④師幼共同表演歡慶舞。
舞蹈的教案10
教學目標：
1、通過舞蹈資料的查閱，讓同學初步掌握有關舞蹈的基本知識。（初步了解）
2、通過對音畫舞的欣賞，了解舞蹈來源于生活，并能夠結合自身的感受運用到課堂實踐中。（接受）
教學重點：
初步學會賞析舞蹈作品
教學過程：
一，導入
教師用自身的.肢體語言激發學習興趣，創設學習氛圍。 （配音樂和畫面，師作DJ帶領同學舞起迪斯科。）
二，舞蹈欣賞
A，舞蹈片段《酥油飄香》，欣賞后提問：
姑娘們在干什么？
哪個民族的舞蹈？
你怎么知道？
（有同學回答：從服裝上可以看出是藏族的）
（打酥油，生隨音樂畫面動作模仿，引語：舞蹈來源于生活。）
B，欣賞和討論
出示各民族服裝
師：既然舞蹈和服裝有關系，接下來我們看看還有什么于舞蹈有關系。
舞蹈－－（有關系） 動作、服裝、燈光、音樂、隊形、道具
三，創編
1、欣賞三個有關水的片段《小溪》《江河》《大海》，讓同學為它們取名字。
問：為什么這樣取，從哪里看出來的？
生回答時進行模仿和體會。如：沒有明顯的節奏，動作很快等。
師：除了動作和隊形，你還從哪里看出來小溪、江河、大海的特征？
引導同學從舞蹈元素進行分析。
隊形
漩渦大浪－－引出道具沙巾，同學使用沙巾進行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪
2、試一試，模仿“海寧潮”
同學八人一組進行討論， 個別組上臺扮演，師生一起評價。
3、展現：海寧潮，合成作品
4、小結
四，生在歡快的音樂中舞出教室。
舞蹈的教案11
教學目的：
1、通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創適當的動作合著節拍扮演。培養動作的協調性。
2、能看柯爾文手勢，認唱la、si，借助聽琴感受其音高。
3、能隨音樂用手按課本上的圖形譜劃動或走步來體驗音樂。
教學重點：聆聽音樂，通過編創扮演培養同學動作的協調性
教學難點：
1、感受歌曲音樂的快樂和舞蹈性
2、調動同學參與的積極性
教學方法：音樂動感教學法
教具準備：多媒體課件、琴、打擊樂器等。
課時布置：兩課時
第一課時
教學內容：
扮演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教學過程：
一、聆聽《加伏特舞曲》
1、完整聆聽樂曲。
提示：樂曲是什么音樂情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動作?
2.復聽樂曲，用手指點劃課本上的圖形譜，再次體驗。
3.再次復聽，請同學隨著音樂自由動作。
師：誰知道這段音樂叫什么名字？請一位同學來告訴我們。
師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。
（跟著節奏有規律的拍打身體，老師先用簡單的動作帶同學律動A段用一組動作，B段用另一組動作）
二、扮演《假如幸福的話拍拍手吧》
1、反復聆聽歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽中，教師可提示同學拍節拍、打節奏跟著音樂體驗、感受并說出歌曲的情緒。
2、教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓同學聽清歌詞。提示同學：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。
3.歌中的和點音符要通過跟唱、模唱歌曲順帶學習，教師準確范唱，使同學能準確地演唱。
4、在基本熟悉歌曲時，可讓同學分小組編創扮演動作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并扮演動作。
師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。
三、集體舞
基本隊形根據教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。
基本舞步：
橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側跟點地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回。
蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。第1小節：第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點地，第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回雙腳立正。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第2小節：右腳做相反的動作，右腳原地跳四下。
第一段：
第1、2小節：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側拍兩下，第八拍腳不動，拉起手。
第3、4小節：右腳起，動作同第1、2小節，方向相反。
第5小節：雙手叉腰，第一拍左腳側跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。
第6、7小節：動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍拍兩下手。
第二段：
動作同第一段，只是把拍手改為跺腳。
第三段：弱起小節全體向左轉體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。
第1、2小節：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學左肩兩下。第八拍全體左后轉體180度。
第3、4小節：動作同第1、2小節，只是第八拍向左轉體90度，全體又變成橫排隊形。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。第7小節動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍全體同學向雙側平伸，拍左、右兩邊同學的肩膀(見圖)。
第四段：弱起小節，橫排單數同學向左轉體90度，雙數同學向右轉體90度，二人相對。
第1、2小節：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手。
第3、4小節：相對的二人同時挽起對方的右臂，出右腳成順時針方向走五步，回到自身原來的位置，停兩步，握兩下手。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍握兩下手。
注意：在每一樂句的.弱起小節處停止行走，然后在強拍處準確起步。
四、課堂小結
第二課時
教學內容：
編創與活動、扮演《哈里啰》、聆聽《霍拉舞曲》。
教學過程：
一、扮演《哈里啰》
1、完整地聆聽，感受歌曲的情緒、旋律。
提示：聽著歌曲拍手的方式拍擊節奏，在實踐中體驗。
2、按節奏讀歌詞。
3、聽著音樂填唱歌詞。
4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。
5、編創動作扮演歌曲，分小組編創，分別扮演給大家看。
6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏，注意打擊樂與歌曲演唱的配合。
提示：打擊樂的聲音是否應比演唱的聲音大?讓同學自身分辨、控制聲音。
二、編創與活動
1、認識la、si唱名
2、結合本課柯爾文手勢、結合鍵盤彈奏音高，讓同學感受、模唱。
3、結合歌曲，讓同學模唱歌譜，找出歌中有幾處la和si，使同學將對la和si的認識溶入音樂實踐活動中。
三、聆聽《霍拉舞曲》
1、初聽樂曲。
提示：樂曲給你怎樣的感受?
2、復聽，要求同學每人用一張白紙用線條為樂曲畫“心電圖”，要能看出音樂的變化、停頓、高低，看哪一個同學找準了樂曲的“脈”，對音樂體會得深刻。
3、再次復聽，全體同學用手指動作劃動自身對音樂的理解。
四、課堂小結
舞蹈的教案12
活動目標：
1、樂意和小班弟弟妹妹一起跳舞，嘗試教他們跳簡單的集體舞。
2、體驗大帶小的.快樂。
活動準備：
1、 磁帶及錄音機
2、 大班幼兒已學會朋友舞，并能自哼自舞；小班幼兒熟悉此音樂
活動過程：
1、 通過邀請《朋友舞》讓大班和小班幼兒相互問候。
2、 大班幼兒表演《朋友舞》，小班幼兒欣賞。
要求：一遍音樂交換一個朋友。
舞蹈內容：
前奏4小節：幼兒聽音樂邊走邊拍手，到第4小節時能找到朋友面對面站立。
樂曲1—4小節：1、2小節雙方用雙手合音樂拍對方的雙肩；3、4小節雙方擁抱、合音樂拍對方的背。
5---8小節：5、6小節雙方敬禮致意；7、8小節雙方握起合拍上下晃動。
9—12小節：9小節雙方握手蹲下。
10小節雙方握手站立并將手舉高。
11—12小節重復9-10小節。
13—16小節同前奏。
3、大班幼兒與小班幼兒一一結伴，教小班幼兒舞蹈動作。
分散練習：教師巡回指導。鼓勵大班幼兒運用語言、動作等，提示鼓勵小班幼兒進行學習。
集中展示：請幾組比較成功的對子朋友進行展示。
4、 集體跟音樂練習。
5、 集體進行朋友舞：一遍音樂交換一個朋友，要求大班幼兒主動尋找小班幼兒做朋友。
舞蹈的教案13
【活動目標】：
1、體驗、感受歌曲中小女孩孤單、無助、害怕但又堅定的心情。
2、能用自己的語言、形體、表情等大膽表現自己的感受。
3、嘗試用優美的聲音唱歌。
4、能大膽表現歌曲的內容、情感。
5、在感受歌曲的基礎上，理解歌曲意境。
【活動重點】：
能完整演唱歌曲。
【活動難點】：
能用自己的語言、形體、表情等大膽表現自己的感受。
【活動過程】：
一、初步感受音樂旋律。
教師播放音樂，幼兒初談感受。
指導語：聽了這段音樂之后你有什么感覺，想到些什么。
二、通過聽覺、視覺的結合重復欣賞歌曲，充分體驗歌曲。
（一）第一遍，初步說自己聽了歌曲之后的感覺。分析歌曲基本情感。指導語：其實這段音樂是一首歌曲的旋律，咱們來聽一遍這首歌曲，想一想，你的感覺和你會想到的和剛才是不是一樣。歌曲的名字叫《蟲兒飛》。天上的星星為什么要流淚，地上的玫瑰為什么會枯萎。（引導幼兒用動作表情來表現）。
（二）第三遍，教師清唱，幫助幼兒進一步理解歌詞所表達的意境。
（三）第四遍，出示掛圖，幼兒觀察圖畫，將聽音樂與看圖畫結合起來欣賞。
指導語：其實這首歌是發生在一位小女孩身上的故事。小女孩怎么了？為什么會哭？如果你是這個小女孩，你這時的.心情會是怎么樣的？（鼓勵幼兒表現出來）。
（四）第五遍，情感的提升，講述背景故事，在有故事鋪墊的基礎上再次欣賞音樂，支持幼兒提升情感。
三、支持幼兒找出歌曲中堅定的情感，欣賞感受第二部分。鼓勵幼兒大膽用形體等表現出來。
指導語：其實小女孩也很堅強，很勇敢，她下定了決心一定要找到媽媽。歌里邊也有唱到她的這種堅定的心情，想一想，歌曲里是從哪里開始表現小女孩子堅定的心情的。
四、一起完整地表現歌曲。
舞蹈的教案14
教學設計理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，學校的舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。
教學設計特色：
小學“自主、合作”舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益，共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺、運動覺得到充分、協調、均衡的發展，這不僅有利于培養學生對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高班級學生的音樂素質。
教學目標：
1、知識目標：
⑴欣賞音樂并感知音樂，培養學生的音樂理解能力和音樂感受能力。 ⑵復習鞏固已學舞蹈知識和技能，發展動作的協調性，培養學生的音樂表演能力。
2、能力目標：
⑴通過小組創編動作，培養學生的音樂創造能力，調動學生學習的主觀能動性，加強學生個性心理品質的培養。
⑵發展思維能力和想象力，增強合作協調能力，增進同學之間的`友誼。
3、情意目標：
通過自主、合作的舞蹈教學，陶冶學生身心，使學生潛移默化地受到組織紀律性和集體主義的教育，加強相互交往，美化學生生活，培養學生心靈美、行為美的高尚情操。
第一章：舞蹈基本理論
教學目的：
通過本節課讓同學們知道什么是舞蹈和舞蹈的類別
教學重難點：
舞蹈的定義與舞蹈的種類
教學課時：
總第一課時
第一節：舞蹈的定義和特性
一、舞蹈的定義
舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。舞蹈
是一種以經過提煉、組織、韻律化了的人體動作為主要表現手段，在一定的時間和空間內運用人體動作的姿態、表情和動作流程等構成畫面，創造形象，從而表達某種思想情感的藝術。
二、舞蹈的特性
（一）形體表現性：就是舞蹈用形體語言來傳情達意的特征。
（二）直觀動態性：就是舞蹈的一切創意都要通過觀眾現實直觀感受到的舞蹈動作來被感知。
（三）綜合展演性：包含舞蹈音樂、舞蹈燈光和舞蹈布景。
第二節：舞蹈的分類
一、根據舞蹈不同的風格特點來劃分
（一）古典舞：1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）
（二）民間舞：1.以反映該民族風土人情為主的民間舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術構思的民間舞
（三）現代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過于僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代生活。（包含1.美國流派2.德國流派。）
二、根據表現形式的特點來劃分
（一）獨舞
（二）雙人舞
（三）三人舞
（四）群舞：（主要功能：1.塑造群體形象2.營造意境背景3.外化主要人物內心的一種表現手段。
（五）舞劇：是綜合了舞蹈、戲劇、音樂、舞臺美術等綜合手段的舞臺表演藝術。
第二章：舞蹈基本訓練
教學目的：通過本節課讓同學們熟悉一些舞蹈基訓的內容
教學重難點：舞蹈基訓的地面訓練
教學課時：一課時，總第二課時
第一節：舞蹈基訓常識
一、舞蹈訓練的基本方位：以舞者所面對的方向來確定的，通
常以舞者為中心點，面向正前方為起點，每向右轉45°為一個方位，共分為八個方位（稱1~8點）。即正前方為1點，右前方點，右方為3點？?
二、舞蹈常用術語
1、主力腿：指在動作過程中或造型時支撐重心的一條腿，它對舞蹈過程中的穩定性起著至關重要的作用。
2、動力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動作過程中可做各種動作，如抬腿、踢腿等。
3、韻律：是指舞蹈中的感覺和規律。它需要舞者在動作時把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺，才能把舞蹈跳得富有美感。
4、節奏：是音樂旋律的骨干，是樂曲結構的基本因素，也是舞蹈動作的基本要素之一，如何舞蹈動作都是在一定的節奏規范中進行的。
第二節：地面訓練
一、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
（一）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。
（二）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
（三）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
（四）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態。做法②（由外向里環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。
※訓練要求：勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
二、腿——壓腿、抬腿、踢腿
（一）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳并腿，上身垂直
坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態。
（二）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。
（三）坐壓后腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。
做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。
（四）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直
腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。
（五）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖
雙腿并攏，側躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。
（六）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。
舞蹈的教案15
【教學目標】
1、知識與技能：用自己喜愛的表現方式表現舞蹈者的姿態。
2、過程與方法：培養學生對形象的觀察力、記憶力和表現力，簡單認識各種舞蹈。
3、情感態度與價值觀：激發學生熱愛生活、熱愛藝術的情懷。
【教學重點】感受舞蹈的快樂，并將快樂的舞蹈用繪畫形式表現出來。
【教學難點】用自己喜愛的方式表現舞蹈者的姿態。
【教學時間】兩課時
第一課時
一、欣賞感受
1、師：同學們，一年一度的“六"一”兒童節又要到了，每到這個時候，我們都可以欣賞到很多唱歌、跳舞的節目，你們都認識哪些舞蹈呢？能不能給我們學幾個動作？
（生表演）
2、師：今天，老師給大家帶來了一些朋友，想不想知道他們“六"一”節排了什么節目？
生：想！
師：好！我們一起來欣賞他們《快樂的舞蹈》！
（出示課題）
3、播放舞蹈錄像帶
二、引導回答
1、師：舞蹈可以很好的將我們內心的快樂表達出來，可以作為我們表達感情的一種方式，可以給我們美的享受。同學們在欣賞的.過程中，看到了哪些優美的動作？給你的組員模仿一下，我們來比一比，看看誰最會模仿！待會我們請每組推薦以為一位同學來給我們表演，好嗎？
生：好！
2、小組交流，組內表演舞蹈。
3、師：同學們的舞蹈姿勢都挺優美的！哪位同學來給我們表演？
（生表演舞蹈）
三、綜合體驗
1、師：同學們，他們跳得怎么樣？
生：挺好的！
師：大家想不想一起跳？
生：想！
師：好！那我們就來玩一個“木頭人”的游戲！待會我們圍成一個大圈，聽到音樂后，大家在原地想怎么跳就怎么跳！等音樂聲一停，你們就擺出你們最漂亮的動作，然后停在原地不動！
2、播放音樂，學生跳舞。
3、（音樂聲停止）好！扭扭你的脖子，觀察你周圍同學的動作，然后選擇一個同學的動作記下來。
（生觀察、記憶）
4、師：你觀察到了誰的動作？誰來給我們學一學？！
（生模仿自己觀察到的動作）
5、師：老師也觀察到了漂亮的動作，我也把他記了下來，可是記的方法跟你們不一樣，你們看！
6、師在黑板上示范。
7、師：這種用簡潔的線條勾畫出來的畫，叫速寫。這種繪畫的方法對于五官不要求畫得很象，重點在于人物的動作，同學們！你們能不能試著用速寫的方法，把你剛才記下來的動作畫下來？
生：能！
8、生作畫。
第二課時
一、賞析評述
1、師：上節課大家都完成得不錯，你知道其他小朋友是怎么樣表現舞蹈的場面的嗎？我們打開書，一起來欣賞。誰來說一說，畫上除了由跳舞的人，還畫了什么？和我們的畫有什么不同？
生1：他們的畫上畫有舞臺！
生2：還有觀眾！
……
2、師：同學們都說得很好！我們的畫如果少了這些，就少了些快樂了。你們能不能將這些用上，讓你們的舞蹈也快樂起來啊？！
生：能！
3、播放音樂，學生繼續作畫。
二、交流評析
1、師：請各小組的組長帶領你們的組員去欣賞其他組的作品，選擇一幅你覺得畫得好的，給他貼上小貼片。
2、生互相欣賞，貼上貼片。
3、共同欣賞得票多的作品。
4、師：同學們！想一想，今天大家學到了什么？
生：我學到了怎樣畫跳舞的人！
生：我學會了速寫！
……
三、小結
師：今天我們學到的速寫，不僅僅可以用來畫跳舞的人，大家平常看到漂亮的東西也可以用上速寫，將它畫下來！
【舞蹈的教案】相關文章：
舞蹈教案 舞蹈教案模板范文04-02
舞蹈教案12-05
舞蹈的教案05-23
【經典】舞蹈教案06-25
舞蹈的教案05-30
(經典)舞蹈的教案06-04
舞蹈教案07-04
最新舞蹈教案 舞蹈教案《蟲兒飛》優秀06-01
舞蹈教案詳細教案 舞蹈教案詳細教案幼兒園09-27
舞蹈教案模板11-08