主題班會設計范例[15篇]
上學的時候，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會會前需要充分的準備，盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。一個好的主題班會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的主題班會設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
主題班會設計1
一、主題：
青春在道德中閃光追憶珍惜憧憬
二、活動原因和設計思想
1、通過主題班會，使學生正確認識青春期的心理、生理特點，幫助學生順利度過青春期，使他們懂得珍愛青春，明白父母的養育之恩、舔犢之情，懂得感恩、回報，主動承擔起對父母、對老師、對社會應盡的責任，為整個中學階段乃至人生打下良好的基礎。
2、通過介紹同學身邊的榜樣及其他們的事跡讓同學們互相學習，積極向上。
三、籌劃步驟：
1、通知班委會成員做好策劃工作，搜集相關材料，準備節目稿件。
2、確定主持人：小俊、小妮
3、發動同學，確定班歌，排練節目。
4、召開班委會，明確班會分工。
分工安排：
宣傳組（布置）
后勤組（衛生）
控場組（紀律）
四、班會過程：
老師開場白：同學們，大家好！我是xxx
青春期的學生，渴望人們早日認可自己的成熟，他們對外部世界充滿好奇，似乎對一切新事物都有著永不知足的追求，但對父母及老師來說，他們卻是令人大傷腦筋的一代：盲目追求流行，不服管教，總用逆反來表現自己的成熟，而實際上并未真正了解成熟的內涵、今天我就帶大家走進八（2）班同學中間，一起感受我們閃光的青春。
節目1校園的早晨
第一部分：珍惜
女：當我們就要告別無憂無慮的童年去擁抱青春的時候；當我們說要去品味人生，感悟生命的時候、
男：爸爸媽媽那濃得化不開的愛里，不僅有祝福、囑托與期盼，更多了幾分擔心、焦慮與牽掛、讓我們一起去感受愛珍惜愛吧！
老師主持人：是啊，我們從牙牙學語到慢慢長大，家是我們溫暖的港灣，母親永遠給我們擋風雨，父親一直牽著我們的手，父母的愛是寒冬里的一把火，是黑暗里的一束光明、作為家庭中的一員，我們享受著父母、家人的無私關愛。
采訪幾位同學談談父母對自己的關愛。
父母的愛真是崇高的、無私的和偉大的！父母愛我們并不想過要什么回報，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報的愛，這愛是不公平的，那我們又該怎么做呢？
老師主持人總結：我們關愛父母可以從點點滴滴做起的，并不是轟轟烈烈才是孝敬父母，就象剛才那位同學做的都是生活的小事情，但給了父母很大的安慰、我們可以做到聽父母的話，接受勸告、對父母有禮貌、體貼父母、珍惜父母的勞動成果，不向父母要超越家庭經濟條件的東西，不為難父母、像孝敬父母那樣孝敬祖父、祖母、外祖父、外祖母等等、親近父母，讓青春充滿親情。
節目2配樂朗誦《別說你很累》
表演者：
節目內涵：青春就整個人生而言似乎太短智；但經歷青春時，也會有許多苦不堪言的累，這時只有對自己說：“不累，不累，前面的路才會柳暗花明又一村”、《別說你很累》是一篇學生作文，正是中學生言中學生之感，由朗誦較好的xxx同學朗誦，配以輕音樂，讓全班同學感悟到：“因為你是中學生，中學生正在走向成熟、告別幼稚邁向成熟，正如告別春天的孕育邁向夏天的奔放和秋天的收獲一樣。
第二部分：憧憬
女主持：告別無知的童年，踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶著無限期盼，我們踏上了青春的征途。
男主持：青春，是人行的黃金時代，但它并不是對八彩誘惑的刻意追求、年輕的我們總羨慕具有無限心智的人，而心智的.成長，源于我們對生活的正確感悟，源于歷史、現實在我們心中的積淀與內化。
老師主持：每個人的青春感受不盡相同、有的收益盈懷，歡欣鼓舞；
男：有的只有傷感，慨嘆命運；
女：有的手握一把虛榮，心靈荒如沙漠。
男：青春的差別在于是否肯對心靈有所承諾，在于是否付出了旺盛的精力和晶瑩的汗水、老師主持：那么，年輕的你到底應該怎樣把握青春？你是否能為自己的青春譜上最動人的旋律呢？
老師主持人年隨機采訪同學，談自己對于十五年后的設想，并讓他們談談選擇這種職業的原因。
年輕的我們都有青春的夢想，我們的夢想能否實現，光靠想是不夠的，更需要腳踏實地地努力，請班級中一位學習努力不怕困難的同學談談學習上取得來之不易榮譽的體會。
老師主持人總結：從與同學們的交流中我感受到你們正用夢想為青春涂上濃墨重彩的一筆，用努力讓青春無悔、關愛自己，讓青春寫滿奮斗。
女主持：接下來我們做一個小游戲“心靈點播”請同學們把對老師、同學的心理話用紙和筆寫下來，或者寫下自己的愿望。
男主持：字不多，情卻深，同學的每一句話都是來自真心的，真誠的祝福也好，見解與批評也好，我們都應該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。
節目3：
收紙條然后結束班會
在的歌聲中，主持人致結束語：
面對浩翰的大海，面對無際的蒼穹，面對未來世界，面對無量輝煌，朋友，讓我們一起放聲高呼：青春萬歲。
主題班會設計2
一、教育目標：
1．知識與技能：認識到人生規劃的重要性，并學會做簡單的規劃。
2．過程與方法：通過引導，懂得人生規劃的重要性。
通過討論，檢討自己以往的成敗得失。
通過借鑒，學會如何合理規劃人生。
3．情感態度與價值觀：通過這次主題班會，認識到人生中規劃的重要性，并確立初三下學期的學習目標，進而學會如何用行動把夢想變成現實，樹立積極進取的人生觀。
二、教育的重點難點：
重點：使學生初步懂得并初步體會規劃人生的過程與方法。
難點：如何使學生接受教學中的道理。
三、教育對象分析：
從學生的人生任務上講，本文的對象是初三下學期的學生，他們面臨著升學和走向社會的雙重選擇，此時的人生規劃可能會影響他們的人生軌跡；學會人生規劃的一些基本常識，有利于學生的學習和生活。從學生心理上講，本文面對的是一群好奇、好動，不喜歡說教的青年人，因此用適當的方式讓他們接受正確的人生道理，比灌輸要有效的多。
四、活動形式：
演講、討論、游戲、歌唱
五、活動準備
1．根據學生情況對學生進行分組
2．主持人培訓
3．抽簽用的角兒
4．獎品
六、活動流程：
第一環節：引入主題（時間3分鐘左右）
主持人介紹關于毛毛蟲找蘋果的寓言故事，激發學生對人生規劃的興趣和熱情。主持人總結：其實我們的人生就是毛毛蟲，而蘋果就是我們的人生目標——
成功。爬樹的過程就是我們成功的道路。初中畢業后，我們都得爬上人生這棵蘋果樹去選擇未來，完全沒有規劃的人生注定是要失敗的。
現代社會，規劃決定命運。有什么樣的規劃就有什么樣的人生。我們的時間非常有限，越早規劃你的人生，你就能越早成功。要想得到自己喜歡的蘋果，想改變自己的人生，就要先從改變自己開始，做好自己的人生規劃，做第四只毛毛蟲。怎樣規劃我們的人生，下面我們通過幾個活動環節來體會一下人生規劃的過程與方法。
第二環節：確定目標，選擇真愛（時間7分鐘左右）
主持人宣布活動規則：請所有同學就“金錢、 美女、房子、車子、身份地位、權利、朋友、親情、考高中”幾個項目中劃去自己認為一生中最不重要的一項，接著劃去次之不重要的項目，如次類推，直至留下一項，同學們可以討論，也可以根據自己的意愿選擇結果。
待同學們完成后，主持人邀請同學談談自己的選擇結果和選擇過程，即上述項目先后劃去順序，如果愿意，還可以談談自己的理由。
主持人總結：上述的活動可以看出，我們選擇我們的目標時，不能隨意，而是要經過認真的'對比分析，根據自身的條件和特點，周密考慮，權衡得失，方可確定我們努力的方向。當確定了我們努力的方向后，接下來我們就要認識自己的長處與短處，全面了解自己。
第三環節：認識自我（時間15分鐘左右）
活動方案：
第一步：寫寫看。以小組為單位，通過各小組組長抽簽，確定自己小組的友好小組，并根據自己小組對友好小組各成員的了解，從興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等方面討論和評價友好小組成員，并形成書面評語，匯總給主持人。
第二步：猜猜看。主持人從匯總材料中抽出部分資料，當場宣讀材料，要求全班學生根據材料猜測主持人描述的對象，在主持人描述的過程中，各小組可以搶答，先答對者有獎。其他同學對評語還有不同看法的可以進一步修改。
第三步：描述自己。要求同學們從興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等方面要審視自己、認識自己、了解自己，給自己一個評價，形成書面材料。
主持人總結：每個人都有自己長處和不足，發揮自己的優勢，提高我們做人的效率，就需要一個完整的計劃，計劃可以是長期的，也可以是三兩天，完美的計劃應該是既有長期的，又有為長期計劃保駕護航的短期計劃，讓我們一起摸索計劃的制定。
第四環節：制定計劃（時間7分鐘左右）
同學們根據第一環節選擇的人生目標，參考其他同學對自己的評語和自己的自評，給自己設計一個初步計劃，包括長遠計劃和短期計劃，甚至每一天的，計劃越詳細越好。
第五環節：交流評價，教師點評（時間8分鐘左右）
同學們把自己制定的計劃在課堂上宣讀，其他同學對計劃提出刪補建議。 第六環節：活動結束
在愛拼才會贏的歌曲聲中，主持人宣布活動結束，課后主持人把友好小組的評語分發給學生本人。
七、收獲與思考：
從課堂氣氛上看，課堂氣氛熱烈，學生全情投入，積極發表自己的見解，遇到不同見解的問題一定要爭個是非出來；從教育效果上看也達到課前設想的效果，使學生了解了人生規劃是怎樣的一回事，知道了人生規劃的一些基本操作和流程，學生也給自己制定了一個初步的人生規劃。但在時間上稍稍有些緊，對一些問題的探討不夠充分和深入。
經過本節班會課的活動，本人深刻認識到教育學生首先要選擇教育方式，選擇適合學生接受的教育方式有時比教育內容本身的準備更重要，學生接受教育的形式，才會自然而然的接受教育的內容，可以這么說，恰當的教育形式是賦予教學內容魅力的必要手段。
主題班會設計3
一、活動主題：
心與心的交流主題班會
二、活動背景：
在經濟危機的社會大背景下，如何增加同學們的軟實力成了至關重要的一點。大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到"德智體美"全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。
三、活動目的：
在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理咨詢不等于有心理疾病，讓本班同學自我調節，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的`誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，預防心理疾病，增強班級凝聚力，有重大意義。
四、活動宗旨：
"提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"。
五、活動時間與地點：
20xx年3月18日晚七點半，求真樓706
六、活動流程：
1.主持人上臺，全體同學鼓掌表示班會開始。
2.主持人發言，介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中
心理不健康的表現及注意事項。
3·請輔導員介紹大學生人際交往影響因素，互動同學們對身邊人進行第
一印象的互相描述，選出其中的兩個或三個對人際交往認識進行深入分析。 4·探討人際交往障礙及如何調試的方法，請班中參與活動較少的同學，借班會機會抽簽請另一個同學與其進行溝通，增加交流的機會。
5·找出一位或幾位班級認為最具影響力的學生，告訴大家如何建立良
好的人際關系，真實，深刻的告訴大家生活中應該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
6·將大學生人際關系在大學中的應用推及至上班后的社會，人際關系是關
系心理健康的關鍵因素，進而會影響人一生的幸福。
7·進行游戲環節
8·輔導員總結班會情況，給予意見與建議。
七、執行安排：
主持人：向芳，向術
策劃書：心理委員
費用:紙張若干（抽簽用品）
裝飾用品：班級用品已購買
班級布置：2611110班委會成員
后勤及善后工作：2611110班委會成員
附件：
主持人發言稿及游戲環節：向芳（芳）向術（術）以下皆用簡稱。芳：親愛的廖老師····大家晚上好！
術：可愛的同學們····大家晚上好！
芳：哎，向術，今天的班會是開學以來的第一次心理班會吧？
術：對啊，向芳，我問你個問題啊。
芳：什么問題問吧，我可是很博學的哦。
術：你覺得怎樣的人才算是健康的呢？
芳：這個啊，應該是心理和身體同樣沒有疾病吧。
術：回答正確，今天我們要探討的主題就是，怎么樣才能做更健康的當代大學生。
芳：請同學們討論一下生活學習中心理不健康的表現及注意事項。
術：好了我們請同學們對身邊的人談一下，你第一次見到對方，他給你的一個什么樣的印象？
芳：下面讓我們找幾對同學談一下自己覺得自己的人際關系如何？
術：下面有請輔導員為我們介紹影響大學生人際交往因素。掌聲歡迎~！廖老師：·············
芳：謝謝廖老師的精彩介紹，下面我們進行一下抽簽，抽到簽的人要在臺上說一件自己認為最糗的事，讓我們來評判夠不夠糗，不夠糗我們怎么辦？！
術：當然是，表演節目了！
芳:我想做一件事。
術：什么事說出來我們幫你參考一下。
芳：我一直都蠻佩服幾個人的。
術：能讓你佩服不容易啊，說一下誰啊，不會是我吧。
芳：他們讓我佩服的是他們的交往能力，下面就讓我們請上xx，xx,xxx同學上臺傳授經驗~~！
術：掌聲有請~~！
芳：謝謝以上同學的發言。
術：接下來就是我們最喜歡的游戲時間了。
芳：第一個游戲，驚人話，我們已經將全班分成三組寫紙條，第一組寫名字（自己以外的班里同學的）第二組寫形容詞，第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起，分類放好隨意抽取。組成一句話，交給抽到名字的人來讀。
術：第二個游戲微笑握手。在一分鐘內，盡可能的和自己認為想要深刻了解的人微笑握手，一分鐘結束后，將自己握手人數告訴主持人。
游戲三：優點轟炸。選出一位同學站在講臺中間，其余少部分的同學圍著這位同學講出那位同學的優點，可以是關于樣貌，性格，人際交往等等·····芳：都聽明白了嗎？那么游戲正式開始。
術：驚人話，增強自己的自信，微笑握手的人數彰顯著你們自己的性格，盡可能的多握手，可以提高自己的人際交往能力，優點轟炸，讓你明白自己看得見以及看不見的那些優點，更加深刻了解自己~~~！
芳：掌聲送給我們今天上臺的勇士。
術：開心的時光總是短暫的，很快的我們的班會今天就要到此結束。
芳：讓我們請廖老師來為我們做一下班會總結，來結束我們今天的班會。
術：掌聲有請~廖老師~！
主題班會設計4
教學目標：
1、培養衛生習慣、生活習慣、學習習慣、愛護公物的習慣。
2、了解校園安全隱患，掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3、進行預防災害，預防突發事情的教育。
教學重點：掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學過程：
一、導入：
師：假期結束了，小朋友們都長大了一歲!老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們!在新的學期，你愿意做個人人喜歡的好學生嗎?那應該怎樣做呢?
根據孩子們的發言板書：
愛護公物;講究衛生;愛惜糧食;排隊時要做到快、靜、齊;
注意安全
二、安全教育。
師：現在，一個學期即將開始，下面，針對目前安全方面的諸多問題，結合我們學校的實際情況，我和同學們一起學習安全注意事項，要求同學們認真聽講，認真領會，認真落實學校有關的安全制度，真正做到有備無患，警鐘常鳴，確保自身的安全。
(一)校內安全。
1.在校內不互相追逐打鬧，下課玩耍不要擁擠，要注意禮讓，嚴禁在校園內外追逐奔跑。
2.安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作，謹防意外傷害發生。
3、體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。
(二)校外安全。
1、外村乘車學生要注意安全乘車，不坐三無車輛，坐車不擁擠，要秩序上車，在車上不將頭、手伸到車窗外，安全坐在自己的座位上。2.不帶危險物品(如打火機、小刀……)到校。
三、總結：
同學們，希望通過我們的共同努力，形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴!牢記健康的'身體是學習生活的本錢，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。
《開學第一課》主題班會
開學第一課，對于每一個孩子來說，是一個重大的節日;對于作為老師的我來說，也是一個值得紀念的日子，我們都心向往之……
活動流程：
一、 自我介紹：
孩子們，大家好!新的學期，我們發到了新的課本，認識了新同學，從今天開始，大家將一起走進四年級學習，在以后的日子里，我們會一起學習、一起活動、一起進步!
二、交流觀后感
學生交流、匯報!
教師傾聽，并盡可能地從多角度多表揚學生。
總結：今天能夠對這本書的內容有一個大概的了解，對我們今后學習是有很大地幫助的。但是，我們除了對課本上的知識內容學懂、掌握之外，更要重視學習中所采用的方法。學習不僅僅是知識，它還包括方法，如觀察、比較、猜測，還有判斷、推理、假設等方法。
三、互提要求
為了在以后的學習生活中我們能配合默契、互相幫助，下面請同學們放開膽子，大膽談談，你們希望老師是一個怎樣的老師，或者說希望老師在教學中能做到些什么?
學生討論后，回答。
同學們對老師提了很多的建議，在老師能力范圍內，而且不犯錯誤的前提下，老師保證盡量做到。那接下去，老師對于同學們新學期的學習。也要提一些小小的建議羅!
1.養成良好的預習習慣
2.養成良好的聽課習慣
3.養成良好的作業習慣
四、成立小組
為了更好地進行小組合作學習，我們需要建立一個非常棒的合作小組。
學生教師分組，根據學生意見暫定小組長，并確定規程和分工。明確小組合作討論學習的要求和注意點。
五、學習評價
有一份耕耘，就會有一份收獲。同學們的努力，老師們都會看到。在我們的學習中，你的每一個付出，都會有收獲。
具體講解如何進行評價。作業、聽課、活動、午餐、紀律、衛生等的具體評價方法和。
六、課堂小結
同學們，良好的開端是成功的一半。讓我們從今天開始，走好四年級的每一步。讓我和你們一起，一起學習、一起努力、一起天天進步一點點!人人做到我的舞臺我展示。
主題班會設計5
一、活動主題：
我們的心聲——教師節主題班會
二、活動班級：
XXXX班
三、活動內容：
(一)PPT播放對教師的祝福，開幕詞;
(二)教師節由來的講解：由主持人為大家講述從古到今教師節的來歷及含義;
(三)小插曲：同學講故事。由一名同學給大家講述二戰期間感人的教師故事;
(四)歌詠師恩：全班同學起立合唱《感恩的心》;
(五)誠摯祝福：兩名主持人向班主任老師獻上教師節禮物;
(六)深情演唱：四位同學演唱：《光陰的故事》，用歌聲向老師致謝;
(七)閉幕詞，班主任總結。
四、活動效果:
經過精心的策劃和同學們積極的配合，活動取得了圓滿的成功。全班同學深受影響，紛紛表現出對“教師”的.深刻領悟，當中有沉思者，激動者以及事后發出感概的同學。所以此次活動的主題“敬師以報師恩”收到了很好的效果，而這次班會給同學們帶來的對老師的感激以及尊敬之情將會在這個班集體中長存。
通過這次主題班會活動，拉近了我們與老師之間的距離，師生關系更加變得更加親密了。同學們在排練節目的時候也加深了友誼，作為本次主題班會活動的主策劃人之一的我從中得到了很好地鍛煉，從節目的排練到串聯詞的描寫，我做得盡心盡職，與同學們相處也更愉快了。
五、教師節活動反思
本次主題班會充分發揮了學生的主體地位，是一次展示學生風采的大舞臺。從任務布置到活動的開展，只有短短的3天時間，令人欣慰的是，同學們各司其職，分工明確，將任務落實的十分到位，做事效率比我想象中的好很多，這也從一個側面反映了班級的團結。在本次主題班會也充分做到了凝聚班級成員的功效，有一批平時不怎么起眼的學生勇擔重任，讓全班領略領略他們的風采。班中有個沉悶內向的男生對待主題班會的認真態度，令人感動。在班會召開的前一晚，他還主動與我討論節目，希望屆時能給大家一個驚喜。
六、活動感想：
作為組織者，雖然缺少經驗，但我愿意為我班投入時間來將份內的事情做好。雖然班會開下來，內容上有些俗套，但是我相信大家都找到了感恩的感覺。
本人對班會成效非常滿意，它提醒著我們教師那不可忽視的偉大。我相信沒有一定覺悟的人事不會選擇教師這個職業的。
還有一點令我欣慰的是，雖然是剛剛聚在這個集體中短短的十幾天，但是隨著一次次的活動，班集體的凝聚力不斷增強，在一次次的感動中加深了同學們之間的感情。
從大家合唱《感恩的心》的場面中，我仿佛看到了幾個月之后我們的大家庭，親密無間，同心協力。
主題班會設計6
一、 焦慮產生的原因
考試焦慮是考生中常見的一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續的情緒狀態。
當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產生焦慮的心理體驗。因為：
1. 對當前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準備；
2. 對結果很看重。
二、 正視焦慮，正視考試
1.焦慮的作用
作業水平與焦慮水平的關系是倒u型曲線，說明中度（適度）焦慮對考試起積極作用。使人復習時更專心、考試時更細心。
而低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進；高焦慮時，人會擔心、緊張，出現復習時靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因為腦力受損；過度興奮產生保護性抑制；腦細胞聯結紊亂）
2.考試的作用
檢查教學效果，為社會發展選拔人才，甄選優秀人才到高學府進修學習（一般認為）
其實，考試與素質教育并不矛盾，考試也是素質教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發揮。培養的是一種在特定的時間內運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務的`能力。有這種能力的人不簡單呢！而對于那些只會考試、不會做事的人來說，他們是把完成特定任務的能力僅限在做試卷上，沒有發生能力的遷移與擴展罷了。
所以，經歷考試實際是給機會自己去鍛煉一種能力！
三、 如何調理考試心理
1. 端正心態，控制焦慮水平
（1） 要保持適度的焦慮對待考試，在戰略上要輕視它，但在戰術上要重視它；
（2） 重過程、輕結果，把考試當作鍛煉機會，把結果當作發現問題解決問題的機會；
2. 了解和把握考試的要點，了解自己的準備情況；
3. 根據自己的實力水平調整期待水平，定出可實現的目標，放下包袱、輕裝上陣；
4. 養成良好的生活、學習習慣，讓其形成自動化就能節約不少時間和精力花在學習上；
5. 保持良好的情緒狀態
（1） 對他人友好、對自己欣喜（欣賞和喜歡）；
（2） 考試前，自我激勵；
考試時，放松（可參照指示語）；
考試后，告訴自己：沒有比發現問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺；面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教。
考試時緊張，可以做放松訓練
1. 深呼吸法
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來；
長，呼氣要盡量拉長
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留35秒再呼氣。
2. 自我暗示法
這沒什么，我只是有點考試焦慮。
實施深呼吸法，做10次以上后放松，我能應付得了。
實施積極的自我談話一步步來，我能控制這種情況的。我能把會做的題都做出來，現在注意這題問的是什么。
你做得很好，好，接著做，就這樣。
實施自我強化剛才我做得不錯，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會做得更好。
主題班會設計7
1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗愛的圣潔、無私和偉大。
2、讓學生學會理解父母，關心父母，孝敬父母，以實際的行動報答父母。
1、歌曲《燭光里的媽媽》、《感恩的心》
2、電腦播放《愛進我家》《天下父母心》及表達父愛母愛的圖片。
3.母愛故事：《從狼嘴里交換出來的母愛》及一封《一位辛酸父親的來信》。
4.小組討論發言
5.趣味競賽(評最正確合作小組獎)
班會前下載關于《燭光里的媽媽》、《感恩的心》、的歌曲。做好關于《愛進我家》《天下父母心》的宣傳片。打印母愛故事和有關關心父母用實際行動報答父母的小題目。 (一)活動開始：感受父母之愛：
請聽一個震憾人心的故事——《從狼嘴里交換來的母愛》。 (生講故事，播放flash《天下父母心》
下面請欣賞著名羅立中的油畫——《父親》及朗讀賞析。 (邊聽邊欣賞)
下面請欣賞xx年11月4日《中國青年報》刊登的《一位辛酸父親的來信》，(邊聽邊看信，背景音樂：《江河水》) (二)話說父(母)愛：如何做個孝敬父母的好孩子
1、誰言寸草心，報得三春暉。我們該怎么報答父母呢?(孝敬父母)
2、我們應該怎么孝敬父母呢?以下這些同學的行為是孝敬父母嗎?
(展示課件)片段一：小李在走廊追逐，一不小心滑了一跤，腿受傷了，要上醫院。父母從各個地方跑到醫院，非常擔憂。你覺得這是孝敬父母嗎?(不是，沒有照顧好自己，讓父母擔憂。)
“身體發膚，受之父母，不敢毀傷”是孝敬父母的開始。討論：孝敬父母還包括哪些方面呢?(請同學答復) 1、注意平安，不要讓爸爸媽媽擔憂2、關心爸爸媽媽
3、好好，天天向上
4、幫爸爸媽媽做家務，減輕爸爸媽媽的負擔5、自己的事情自己做
(三)比一比：“了解父母有多少”
本部分將以比賽的形式，提出一些與父母有關的問題，讓同學們根據實際情況舉手答復，答對的同學獎勵一份小禮品。這些問題有：
1、爸爸媽媽的生日分別是幾月幾日?
2、爸爸媽媽平時最喜歡吃什么?
3、爸爸媽媽最喜歡什么體育活動?
4、爸爸媽媽最喜歡什么顏色?
5、爸爸媽媽最喜歡看什么電影(電視劇)?
6、爸爸媽媽最喜歡說的一句話是什么話? 7、爸爸媽媽早上幾點起床?晚上幾點下班? (四)請四位同學來讀一讀他們的感恩宣言)齊唱歌曲《感恩的心》
(五)頒發最正確合作小組獎
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩，因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的感情。因為感恩才讓我們懂得了生命的'真諦。讓我們用一個個細小的進步，一天天的長大懂事，一次次的優異成績來回報父母。
感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。
感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生。
感謝這個世界上所有值得我們感謝的人。擁有一顆感恩的心
感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人感恩你所有的所有
一、主持人宣布活動開始
二、擁有一顆感恩的心，去感恩所有的所有，聽一聽同學的心聲，感受她心中的恩詩朗誦手語歌《感恩的心》
三、聽了朗誦后，互動活動：說出最讓你感動的事(請幾位學生講述)
四、要學會感謝身邊的人，特別是父母，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，而又應拿什么來報孝父母所付出的無數艱辛呢?給父母的報答是精神上大于物質上。給父母的報答是物質上大于精神上
五、無論精神上還是物質上都應該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父母的愛是那么的平凡,卻又那么的動人，正如丁香花般的默默無聞，卻沁人心脾。
六、班主任講話
在這次“感恩”主題班會的過程中，我能感覺到同學們對這次活動的積極參與，你們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。你們的節目都給我留下了深刻的印象，手語小合唱非常感人。聽你們講述自己感恩的故事，看你們用手語表達自己感恩的心情，作為老師的我心里也涌起一份真實的感動。我突然感覺，這些曾經在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，你們都是些善良純潔的孩子，對生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，你們是想通過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。這次活動也在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長的熱潮，這說明感恩教育活動的目的已經到達了，我們每個人都真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。通過本次隊會，學生通過對于母親節的活動，知道父母的偉大，詳細落實于實際的行為習慣中。準備工作:幻燈、資料1、教師吟誦《游子吟》，并讓學生說說這首詩是歌頌什么的。慈母手中線，游子身上衣。
臨行密密縫，意恐遲遲歸。
誰言寸草心，報得三春暉。
讓學生說說自己的父母是怎樣關心自己的。
看著窗外的繁華，突然想起了媽媽，您是否然孤獨的坐在燈下?留下那寂寞的淚花，鳥有反哺之情，羊有跪乳之恩。有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽，有一個人最要感謝，有一種人最應感恩，她就是——“母親”，他就是——“父親” 。媽媽的手粗了，她把溫柔的撫觸給了我，爸爸的腰彎了，他把挺直的脊梁給了我，媽媽的雙眼花了，她把明亮的雙眸給了我，爸爸的皺紋深了，他把美麗的青春給了我，聆聽媽媽殷切的話語，面對爸爸深沉的目光，我們早已習慣了這種關愛，并且認為是理所當然。漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝。是啊!父母的愛像一杯濃茶，需要我們細細品味。如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟;那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。如果母親的真情，點燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠航的風帆。
1、分發“感恩卡”。
2、學生在“感恩卡”上寫下感謝的話。
3、請學生把“感恩卡”上的話讀出來。
讓我們利用雙休日，用自己喜歡的方式，可以為父母洗次腳，可以為父母遞杯茶，也可以唱首歌……來表達我們對父母的恩情感謝。
主題班會設計8
1、法制教育的意義:
青少年是祖國的未來,民族的希望,是我國社會主義現代化建設事業的接班人。教育和培養好青少年,是我們中華民族永葆生機和活力的根本大計,是社會主義現代化建設事業的基礎工程,是全黨全社會共同的社會責任。20世紀以來,青少年犯罪是各國共同面臨的一個突出的社會問題。
二、教學過程:
(一)法律知多少?
1、年齡在法律上的意義;
2、孩子犯了罪少判幾年行嗎?
案例1:
事情發生在南關西四小區的住宅樓,這天正是星期日,三位初中生在四樓的樓道窗前嬉戲,甲失手將乙推出窗外,重重地從高達20米的四樓摔了下來。當時乙的臉色鐵青,血從鼻孔、耳孔直往外淌。后來,乙被市醫院急救車救走。
1、提出問題:
①甲失手致傷乙,算不算違法?
②如果甲違法,違反了什么法?
2、學生自由討論發表意見
(問題1學生自由討論,問題2展開辯論(湯靜華主持))
3、用法判案:
4、啟示一:
希望青少年朋友在學習和生活中要了解年齡的法律意義懂得在自己的年齡階段可以做什么,不可以做什么,有意識地培養自己對是非曲直的識別能力,對行為舉止的自控能力,要讓自己的行為既為本人負責,也對家庭和社會負責。
案例2:(略)
1、根據案例現場模擬法庭:
(鄧名智主持)
2、謊言構成偽證
3、實話實說
4、啟示二:
我們生活在社會中,每個人由于不同的原因出于不同的目的'都會撒謊,有時善意的謊言能使壞事變成好事,但我們撒謊的時候不能違背道德尺寸,我們也不能用我們心中的尺和天平去衡量每一件事,必須遵從法律的約束。
(2)青春的代價,(3)驚醒夢中人
案例3:警鐘為誰而鳴(略)
啟示三:
(三)對青少年犯罪原因的分析:
(四)“無規矩不成方圓”,社會需要法律,我們呼喚法制。
(全班同學朗誦《呼喚法制》)
主題班會設計9
主題：
回望青春，展望未來
這次班會的主題是“回望青春，展望未來”。通過回顧過去的成長經歷，學生們可以深入思考自己的夢想和目標，為未來做好準備。
活動安排：
主題演講：請一位成功的校友來做主題演講，分享他們的青春故事和成功經驗。這會激發學生們對未來的向往和努力。
互動游戲：組織一系列有趣的互動游戲，讓學生們以團隊合作的方式體驗青春的活力。例如，可以組織一個智力問答環節，考驗學生們的知識和思維能力。
心靈雞湯分享：邀請一些老師或學長學姐來分享他們的人生經驗和感悟，鼓勵學生們樹立正確的人生觀和價值觀。
互動展覽：學生們可以準備一些展覽內容，展示自己的才藝、愛好或成就。這會增強學生的自信心，讓他們感受到自己在青春時期的價值。
頒發獎項：為在班級和學校中表現突出的學生頒發獎項，激勵他們在青春的道路上繼續努力。
活動亮點：
為了使這次班會更具吸引力和影響力，我們還設計了一些活動亮點。
校友故事分享
找到一位成功的校友，并邀請他們來分享自己的青春故事和成功經驗。通過他們的親身經歷，學生們可以深刻理解青春的重要意義，并為自己的未來設定更高遠的目標。
激動人心的互動游戲
以團隊合作的方式組織各種有趣的互動游戲，激發學生們的`熱情和競爭意識。例如，在游戲中模擬青春的挑戰和困境，讓學生們通過合作解決問題，培養他們的團隊合作能力和創新思維。
勵志人生分享
邀請一些優秀的老師或學長學姐來分享他們的人生經驗和感悟。通過他們的分享，學生們可以從他們的失敗與成功中汲取經驗教訓，明白自己在青春時期應該如何行動和努力。
效果預期：
通過這次青春主題班會，我們希望達到以下效果：
增強學生對青春的認同感和自豪感。 激發學生對未來的熱情和動力。 培養學生的團隊合作能力和創新思維。 引導學生樹立正確的人生觀和價值觀。 鼓勵學生在青春的道路上勇往直前。
總之，這次精心設計的青春主題班會將為學生們帶來一次難忘的體驗。通過回望青春，他們可以展望未來，激發夢想，堅定目標，邁向更加美好的人生。
主題班會設計10
一、指導思想
進一步推進師德建設，在全校營造尊師重教的氛圍，弘揚尊師重教的良好風尚，激勵廣大教師熱愛教育事業，積極進取，開拓創新，推動學校各項事業的全面發展。慶祝活動要本著“隆重、熱烈、務實、簡樸”的原則，開展系列活動；變單純的慶祝活動為一段時間的主題活動，讓學生明白老師的辛勞，從而培養學生的感恩之情。
二、活動時間：
9月1日——10日
三、活動安排：
1、“教師節”的清晨，大隊長帶領全體大隊委員整齊地排列在學校大門兩側，拿著宣傳標語“親愛的老師，您辛苦了”或“老師，我們感謝您”等。見到每一位進校的`老師，齊行隊禮，送上賀卡，齊說一聲“老師好”或“老師節日快樂”等祝福的話。（少先隊）
2、在學校大門口的屏幕上書“老師們，您辛苦了”和“教師節快樂”。（雷飛明）
3、各班級出一期“園丁頌”主題板報，召開主題班會，組織班干部布置教室，渲染節日的氣氛。（班主任）
4、學校櫥窗出一期“光榮榜”表彰優秀教師。（政教處）
5、紅領巾廣播站播一期“園丁頌”專欄。
6、9月10日，召開教師節表彰表彰大會。（校長室）
7、教師競賽、游戲活動。
四、具體負責
主持：
音響：
照相：
攝像：
音樂播放：
背景：
刻錄：
獻花：
協助：
主席臺：
主題班會設計11
一、班會名稱
《將感恩進行到底》
二、班會背景
感恩一直是一個不變的話題，來自五湖四海的我們從陌生到熟悉從相知到相
惜，每個人都經歷很多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。
寒來暑往、星移物換，轉眼間大學生活已經悄然過去了很多，在那些我們共
同走過的歲月里，我們同舟共濟，那些日子里我們有淚有笑，不知不覺間已經建立了深厚的友誼，在老師、在朋友、在同學的幫助下，我們走過新生的青澀，漸漸的我們退去稚嫩走向成熟，老師、同學間不僅是友誼更多了一份默契。為了鞏固這份友情、友誼，也為了讓我們感恩的心能夠延續，伴我們走過接下去的那些日子，班級組織了以感恩慶生為主的主題班會《將感恩進行到底》，并以晚會的形式呈現，希望同學們在班會過程中中不僅能后得到快樂更多的是一份對整個班級的思考，對未來的思索。
三、班會目的
感恩一直是一個不變的話題，來自五湖四海的我們組建了這個班級，我們從陌生到熟悉從相知到相惜，每個人都經歷很多，也收獲了很多，有了收獲我們就要學會感恩。
同學們從剛進學校的青澀，也漸漸退去原來的稚嫩多了一分成熟和深沉。當
然伴隨我們更多的是來自同學之間和老師的關懷，為了鞏固和延續同學之間的這份友誼和師生之間的友情，我們以感恩為主題召開了這次《將感恩進行到底》。 這次班會的主要目的就是增進同學之間的友誼、增進與老師之間的交流溝通，將同學們之前一直埋在心中對同學、對老師的話通過此次班會營造出的氛圍，讓每個同學暢所欲言。為了讓每個同學積極參與其中，班會還設置了游戲過程，游戲中大家歡聲笑語，那一刻是大家的笑聲是痛徹心扉的，是永遠都不會忘記的，每個人都暢所欲言，這一晚同學之間沒有隔閡，沒有拘束。整個班會就是有笑聲
和淚水構成的，看著過去的照片同學們都感嘆著沒想到我們一起經歷了這么多。
四、班會前期準備
為了達到預期的目的，班會的前期準備工作需要做到細致。從班會組織的前期構想、召開目的，到班委會分配任務、班會展示素材的準備，對每個環節都做縝密的考慮。物品的購買時必不可少的：感恩小紙條、感恩信箱、慶生蛋糕、氣球、彩帶等等，還有場地的租借，音響設備、投影設備的借用，整個班會的前期準備過程中同學們都積極參與其中，每一位同學都是這次班會的主人。其實在準備的過程中，同學們就能漸漸發現，同學之間已經積淀下了很深的友誼，只是同學之間沒有注意，其實友誼就在你我之間，它時刻都在溫暖著你我。
五、班會過程
1.主持人開場：由主持人進行開場白，對此次班會進行介紹，引入班會主題，營造班會感恩的氛圍。
2.來賓致辭：請學院團委書記為此次班會致詞。
3.視頻回憶：播放班級前期準備的iebook，回顧班級過去日子里舉行的主要活動，記錄同學們之間的點點滴滴，從相逢到相識到相知。
4.歲月之聲：主持人對播放內容進行總結，請同學談談看完之后的感想，由班長、團支書首先代表講話，同學看完之后，自己也是參與者肯定有許多感同生受的話想說。
5.同學們討論感恩話題(由同學自由發言)
導序：記得那年九月，我們歡歡喜喜地走進大學，是同學、是老師、是朋友幫助我們走過了那段時光，在我們迷茫時、在我們困惑時，是他們的一把援手、是他們的一句關懷溫暖了我們，如今，我們逐漸走向了成熟，許許多多的榮耀、成績漸漸的出現在了我們的生活中，在收獲的'同時，我們不能忘記那些猶在耳畔溫暖的話語，那些肯定的眼神。
6.游戲環節
游戲一：經典團隊。(加強同學、老師之間的互動)
【游戲規則】：
(1)分組，每組差不多五到七人
(2)一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊
(3)主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再表演給觀看者和別組人。
(4)當第一人準備好后，計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要 傳前先拍打下一人的背好讓那人轉身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達題目。
(5)比到最后一人時，主持人向前尋問答案，如果多于半數的人答錯，可叫第一個比的人再比一次。
(6)每組輪留上去比不同的題目。
題目例子：跳舞機;日本藝妓;圣誕樹;戴隱形眼鏡;云霄飛車等
游戲二：和諧之旅
【游戲規則】：每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子做，然后這個人就開始刮風，刮什么風全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”;也可以刮“錢包里有女朋友照片的人”之類。有人會不知所措，突然發覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。
游戲三：激情之境。
【游戲規則】由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發 音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。--出錯者罰! (注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態，因為可能下個就是你了!)
7.感恩之路
(1)請班主任老師為此次班會進行總結并寄予厚望;
(2)總結后，同學們自發將準備好的學期總結與展望及想對姚老師說的話，塞進準備好的感恩信箱。由班級代表班長張正、團支書李露雙手送給姚老師，并向老師表態建設好班級的決心。
(3)溫馨寄語。全班同學之間、師生之間相互之間互贈帶有寄語的愛心卡片，上面寫有想對他和她說的話。
8.溫馨之圓
11月是班級的生日，借此班會之際，我們進行慶生活動，由團支書進行簡短的發言，并請班主任和團委老師為我們切開了這塊象征友誼的蛋糕，同學們吃著蛋糕相互祝福。
9.團隊誓言
由班長、團支書共同帶領全班同學進行宣誓，把成績搞好、把工作做好、 把生活享受好。宣誓結束后，同學們在孔明燈上寫上我們的誓言，然后再大家的注目下放飛蒼穹，放飛我們的夢想與誓言。
10.團隊展望
本次感恩班會的最后一個環節是全體同學一起唱班歌《青春的紀念冊》并結束此次的班會。同學們合照留念。
六、班會效果
通過本次班會，提高班級同學之間、和老師的感情和友情。同時也讓同學了解在我們的身邊，一直有那么一群可愛的人在陪伴著我們、幫助我們，我們在接受幫助和給予的同時，更要懂得感恩，可以更好地、即時的回報，讓每一位同學都能擁有一顆感恩的心，充盈飛度過自己的大學生生活。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。使我們班級更加地默契、更加地團結。對我們班級今后的管理與發展起到一定的、積極的推動作用。
結上等緣，存上等心，結中等緣，享下等福;在高處立，往遠處望，向闊處行。
七、教育反思
大學的生活環境和高中有所不同，同學們除了上課在一起其他沒有更多的時間相聚，但是一個人脫離了群體是不能夠生存的，相信這次班會以后同學們對大學之間的友情能夠重新進行審視。相信這次班會給大家帶來了許多美好的回憶，大家的友誼不會隨著時間而褪色反而會成為我們大學生活中最亮麗的一抹色彩。
主題班會設計12
師：友愛的同學們，早上好!
生：友愛的張老師，早上好!
師：新的一天已經來到。
生：新的一天已經來到。
師：今日，我是新的。
生：今日，我們也是新的。
師：伴著晨霧，伴著朝霞，讓我們——
合：用最美麗的詩歌來迎接新的一天吧!
一、復習
首先，讓我們用我們的班詩來開啟今日的晨誦之旅——
(請全體起立)
師生共誦《我就是世界》
我就是世界
我就是世界，世界就是我
讀書讓我
想變成什么就變成什么
那些詩歌和散文、詞匯和圖畫
帶著我周游天下
無論咫尺還是天際
字詞和書頁，帶我穿越時空
乘著抱負的翅膀飛越陸地和海洋
我讀得越多，就越知道
永久有書籍陪伴
是多么多么奇妙
書是奇妙的，我們在書的世界里，穿越時空，飛躍陸地和海洋，我們就是整個世界。
孩子們，有一個人，她經常給我們系鞋帶，給我們整理書包，為我們洗衣做飯，她就是我們的——(媽媽)
媽媽，一個多么神圣的字眼，是媽媽把我們帶到這個世界，是媽媽給了我們一切。請女同學齊誦小詩《媽媽的禮物》。
媽媽的禮物
從我誕生那天起
媽媽就把整個世界
都作為禮物送給了我
不僅如此
媽媽還給了我
光明的眼睛
讓我去觀看世界
給了我聰慧的耳朵
讓我去傾聽世界
給了我一雙腿
讓我去走遍世界
給了我一雙手
讓我去轉變世界
媽媽給了我們世上最好的禮物，她為我們悄悄奉獻，無私付出，不求回報，媽媽就是世上最宏大的人。請男同學懷著對媽媽的感謝之情誦讀小詩《寫給媽媽》。
寫給媽媽
媽媽是我的地球
有了媽媽
我就存在
她送我一個世界
布滿陽光、布滿歡樂
我是地球上的山峰
媽媽把我越舉越高
二、學習新詩
今日是三八婦女節，是屬于媽媽的節日，你想怎么來感謝媽媽呢?
感謝媽媽，我們就會懂得媽媽的辛苦;感謝媽媽，我們就會擁有最真最美的母子親情。常懷感恩之心，我們將是最幸福的，我們的生活將是最甜蜜的。今日我們一起來品讀一首新詩《感恩》。
感恩
我們沐浴著愛的陽光長大，我們滋潤著人間的真情成長。
多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉，多少回含著感動的淚花暢想將來。
常懷感恩之心的人是最幸福的，常懷感謝之情的'生活是最甜蜜的。
感謝父母，給了我們珍貴的生命;
感謝老師，給了我們學習的本事;
感謝伙伴，給了我們真誠的關心;
感謝學校，給了我們和諧的成長環境。
(一)師范讀
就讓老師先來誦讀一遍吧!
(二)生初讀
請大家也試著來讀一讀吧!
(三)誦讀指導
1、你喜愛詩中的哪些句子呢?(同學匯報)
2、誰情愿用奇妙的聲音和大家共享?
同學分角色誦讀，師生對讀。
3、生齊讀
讓我們懷著歡樂的心情一起來美美地讀一讀吧!
三、詩歌仿寫
孩子們，當我們反復讀這首詩時，你還想感謝誰呢?請用下面的格式說一說吧
感謝()
給了我們()
同學們，當你在真心感謝別人的時候，你的心情是怎樣的呢?(幸福、歡樂)我們感謝全部賜予我們關心的人，感謝帶給我們歡樂與便利的一切。同學們，請把你對他人、對世界的感恩化作激情，送進詩中，來結束我們今日的晨誦之旅吧!
師：感謝同學們，給了我一個清爽的早晨。
生：感謝張老師，給我們一個充實的早晨。
請大家課后收集和整理你所感謝的事物，以《感恩》為題目仿寫一首詩。
主題班會設計13
一、主題：
學會寬容，善待他人
二、活動目的：
現在的孩子多是獨生子女，他們自然而然的成為所在家庭的中心，在這種環境影響下，獨生子女容易出現自我中心傾向，表現在人際關系中就是過多地考慮自己的感受而忽略對方的感受，心胸開始變得狹窄。這會嚴重影響學生良好人際關系的建立，從而影響學習。因此，希望通過此次班會的學習，讓學生學會以寬容的心待人，能夠與同學和睦相處，彼此共同進步，進而培養健全的人格。
三、活動的內容：
1、游戲“你吹我爆”；
2、“故事”就在身邊；
3、舉例子悟寬容；
4、知根知底求進步；
5、獻計獻策學寬容；
6、借電波傳真情；
7、朗誦詩歌話結束
四、活動的形式：
漫談、漫展、朗誦、互動游戲、心理測試、討論、小品表演
五、活動的準備：
1、全面發動全班同學以四人為一小組查找資料，搜集素材并集中交班主任
2、對收到的各種形式的資料，進行認真審閱、批改和去舍
3、設計課件制作
4、在班主任和有關老師的指導下織排練
5、布置黑板，教室
6、布置做好班會記錄
7、邀請學校領導參加
六、活動過程：
播放背景音樂《唯有寬容》，營造班會氣氛，主持人入場
主持人合致詞：老師、同學們下午好。
L：歡迎走進高二（3）主題班會（學會寬容，善待他人）
W：首先讓我們一起進行“你吹我爆”的游戲
（一）導入：游戲“你吹我爆”
①要求：兩人一組，一位同學吹氣球，另一位同學拿牙簽在鼓起的氣球上扎洞，但是不得發出爆破聲。
②操作：每組派兩位同學上講臺來比賽，看哪組的同學在最短的時間（四個氣球）里完成任務。氣球一旦爆破就失敗。
③思考：牙簽扎在氣球的哪個部位不易爆炸，扎在哪個部位容易爆炸？為什么呢？
④主持人小結，引出主題：
L：氣球最薄的地方——張力大好比人最不足的地方——敏感、脆弱
W：其實，我們人與人之間的交往就像氣球和牙簽之間的接觸，如果老是針尖對麥芒，那結果只能兩敗俱傷。
（二）“故事”就在身邊
學生短劇表演《小可的一天》，播放學生自導自演的短劇，反映生活中由偶發事件而產生惱怒情緒；由遭遇好友拒絕幫助而失望；由遲到、未按時上繳作業而受批評于老師，被老師留下補做，臉面丟盡，對老師產生了厭恨；由晚回家，被父母責問，最終將一天所積的不滿遷怒于父母，一場家庭爭吵由此引發……的情景再現，讓學生更深刻地認識到仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡；如果你老是想著它，它就會在你心里不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及的事情。
（三）舉例子悟寬容
（過渡）在人際交往過程中矛盾、沖突、隔閡都是難免，那我們該如何應對呢？
（四）知根知底求進步
展示調查測試表——“你平時是一個寬容的人”
（五）獻計獻策學寬容
1．息怒。不要輕易被人激怒。越是劍拔弩張的時候，越要提醒自己保持冷靜。一旦激動起來，會影響正常的思維，說話會失去分寸。要學會克制。林則徐有一座右銘，叫“制怒”。他之所以用“制怒”來警策自己，是他幾十年官宦生涯中得出的教訓。
2.志存高遠。志向越是遠大，心胸就越會開闊，不屑對小事斤斤計較。古人有云：“要看銀山拍天浪，開窗放入大江來。”
3．歸因。別人觸犯了你、傷害了你，絕大多數人由于言語不慎，或者言者無心，聽者有意，觸犯了你的心理敏感區。真正有意報復你，惡意攻擊你的.人是不多的。堅信：白天不做虧心事，半夜敲門心不驚。
4．心理互換。將心比心，設想一下當自己無意觸犯傷害了別人的時候，他人會有什么感受和想法，設身處地為別人著想，就不會出現吹毛求疵，對他人過于苛刻的言語和行為。
5．充實自我，開拓眼界。人的氣度與人的知識修養、眼界寬狹很有關系。一般說來，知識修養差的人容易心理偏狹，遇事想不開。豐富的知識、開闊的眼界，就會對許多意想不到的事情泰然處之。當然，滿腹經綸卻氣量狹窄、行為惡劣的人也是有的，但總的說來，知識能開拓人的心胸。培根有句名言：“知識使人明智”。
6.擺大家風度，不與他人一般見識，無理就認錯，得理也讓人。多想想：為一點小事搞得面紅耳赤，雙方見了面多不好意思？如果事事都斤斤計較，豈不自尋麻煩？！
（五）借電波傳真情
①操作：主持人擔當“此時我寬容”廣播欄木的主持人。同學作為聽眾，當舉手示意時，表示播打進欄目的熱線，從而來講述自己在與同伴或長輩的交往中所遇到的摩擦，借助電波主動握手言和或寬容他人。
②播放欄目宣傳語（欄目宣傳語）如下：在人與人的交往中，總免不了各種各樣的摩擦，別人也許在不經意間傷害過你，你也也許在不知不覺中對別人苛刻了一點。如果你曾只看到別人的缺點而做出了傷害他人心靈的事，你愿意用縮小鏡將他的缺點縮小嗎？如果別人曾誤會過你，你愿意首先跟他握手言而嗎？“此時我寬容”欄目給大家提供這樣的機會。歡迎你們播打欄目的熱線，期待著你們的聲音！（整個節目中播放輕音樂《莫斯科郊外的晚上》）
③給同學一定的時間思考（在音樂聲中，大家回憶以前在交往中發生的摩擦，考慮如何借助電波來寬容他人）
④播放事先準備好的聽眾來信（此信來自某位學生的真實生活，而且內容具有普遍性，作為聽眾來信比較合適。）
⑤請舉手的學生上講臺請學生上講臺，在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發生的故事，節目主持人做適當的引導。
W：謝謝各位聽眾的來電、來信。莎士比亞在名劇《威尼斯商人》中一段臺詞是這樣寫的寬容就像天上的細雨滋潤著大地。它賜福于寬容的人，也賜福于被寬容的人。
L：希望大家有一顆寬容的心，用寬容的心態面對每一個不順心的事。
W：相信大家的生活會更加快樂！
L：最后我們將送上高二（3）全體朗誦的詩歌來結束本次的主題班會。謝謝各位同學的熱情參與。
（六）朗誦詩歌話結束
（七）主持人結束語：
（八）班主任總結語：
主題班會設計14
班風建設是高校校風建設的重要內容，優良的班風，學風是提高教學質量、建立良好校風的重要條件。作為大二的學生，更應該有一個優良的班風做保障.為了進一步加強學風建設，以學風促班風，不斷激發學生學習的積極性和主動性，培養出更多高水平、高素質的人才，結合我班實際，制定“學風建設工程”實施方案。
一、指導思想
以營造良好的學習、學術氛圍為基礎，以抓學生自修晨讀、考風考紀、專業技能、職業素質為核心，以提高我班學生成績為重點，真正實現我班學生變被動學習為主動學習，形成濃厚的學習學術風氣。
二、總體目標
積極營造濃厚的學習學術氛圍和生動活潑、健康上進的良好風氣，努力培養具有扎實的專業知識、良好的專業技能和明禮誠信、團結友愛、勤儉自強、敬業奉獻的基本道德規范，使我班學生養成良好的道德品質和文明行為，促進思想道德素質和科學文化素質的協調發展。
為了給同學們創造一個良好的學習環境，使同學們達到樂學、勤學、會學，早日形成班級長期有效的學習氛圍。
活動內容：
<一>學風建設的意義
學風是學生、班級乃至一所學校的綜合素質的體現之一。學風建設是高校校風的主要內容，所以搞好學風建設至關重要。擁有優良的學風，不僅能夠調動積極性，而且也是教師教學效果的體現。我們每位學生應以優良的學風為條件，以理想為帆船，以對未來的憧憬為動力，奮發圖強，頑強拼搏，求實創新。
<二>學風建設內容
1、規劃美好的未來。理想是前進的動力，作為大一新生，面對渺茫的前方，我們應該靜下心來，規劃我們的未來。既然選擇了此專業，就應該踏踏實實的學好它。我們可以從報紙、新聞、網絡上等不同的途徑來了解有關專業的知識。初步了解該專業的未來就業發展前景，結合自身條件，作出對比，制定符合自身的未來職業規劃方案。
2、樹立良好的班級形象。學風建設的主體是學生，學生的行為舉止是評價形象的重要因素。作為班級的一員，應該以維護班級形象為榮。生活上：我們應該以像對待兄弟姐妹一樣對待彼此，互相幫助，團結友愛，和睦相處，寬容、仁厚。學習上：積極主動，取長補短，互相幫助，共同進步，濃厚的班級氛圍，讓班級的形象綻放出屬于它的魅力。
<三>提高學生課堂興趣
1、豐富課堂知識。在平時的自習中，多穿插些課外知識，以學生的興趣為中心，循循善誘，發散思維。
2、開展課堂小活動。一周舉辦一次“學習交流小討論”，鑒于班級整體的英語寫作能力，口語表達能力的程度不夠好，所以在每周三晚自習舉行“英語角小展示活動”。對于數學，進行“千千結對”，以一程度好的學生帶動程度較差的學生為主，互相幫助，共同進步，互相探討難題，共同面對，共同解決。
<四>學風建設具體細節
1、學習氛圍： 每名同學應該更加積極的參與學習，在沒課的時候可以組團去圖書館讀書，晚自習結束后可以去文正樓或自習室繼續看書。在自習時不玩手機，安靜學習。
2、端正態度：作為一名大學生，我們應該端正對待每一節課，保持不翹課，上課不玩手機，自覺聽老師講課。
3、保持清醒的頭腦：我們還是學生吧，首要任務就是學習。早自習之前規劃好：今天我要做什么，怎樣才能效率最高。早讀時，應該放聲去讀，清醒大腦，不浪費早讀的時間。
4、作好學習規劃：一天下來，把老師布置 的作業做一個具體的實施措施，不要浪費晚自習的時間，有條不紊的按計劃進行，過的有意義些。
5、記錄在案：副班長和紀律委員應該切實做好記錄點名，把早操、早自習的出勤情況記錄在案，現在實行的手機簽到制度，每個同學都必須遵守，下課后副班長查看手機簽到情況，沒上交手機的將作為曠課處理并且每周進行一次全盤統計，把它列在綜合素質考評中的加減項，屢次觸犯的并且不改的，老師應該主動找他談話。
6、班級公約：我們班現在開始建立班級公約，每位同學都要遵守公約上的規章制度，對于違反公約的同學要給予適當處理，屢教不改的應上報輔導員，讓輔導員跟這些同學溝通。
7、及時溝通，傳達信息：學習委員應該主動與老師溝通，把平時學生所遇到的問題。以及學生的想法反饋給老師，并且把老師布置的'作業，考試出的時間。地點等及時的傳達給學生，或者是院、系所進行的活動及時的傳達給老師，讓學生在第一時間內掌握信息，可以提前做好準備。
8、公平、公開、公正：“對于班費的開銷問題，應該每周公布一次，并且把詳細的情況統計下來。讓學生心服口服。
9、帶頭作用：“所有班委首先應該遵守班級紀律，作為班級干部，從現在起不能遲到，更不能逃課，要對班級產生正面影響，并且不能帶頭起哄，班紀律。倘若犯錯，加倍懲罰;班委之間應該，團結共進，為其他學生做好榜樣。結共進，為其他學生做好榜樣。
10、端正考風：我們應該嚴肅認真的對待每一次考試，遵守紀律，不舞弊，學習文員一昂該提前通知，從而學生可以提前復習，考試時應該尊重老師，誠實應考。
11、積極參加課外活動：無論是院、系的都應該踴躍參加，班級每周開展一次精彩的學生講壇，或是、這是開展書法大賽，象棋大賽。旨在提高大家的積極性，讓生意識到學習不僅從書本上可以學到，在課外也可以學到，同時學生也可以施展他們的才華，進一步達到時班級的學習氛圍加強，調動了大家的積極性。
班會總結：
擁有良好的學風，是我們學習前進的指南針。我們應該積極主動的學習，做好分內的事情，以班級的利益為重，心系班級，切實做好自己應負的責任，為創建優秀班級而奮斗。
主題班會設計15
活動目的：
讓每個學生不僅僅明白個人衛生的基本要求，同時還懂得愛清潔、講衛生是禮貌行為，使學生愿意做個講衛生的好孩子，培養學生從小養成愛清潔、講衛生的好習慣。
活動準備：
1、有關圖片
2、資料收集、
3、版面設計
4、節目彩排
5、錄音機
活動形式：
小品、故事、兒歌、討論
活動程序：
一、談話導入：
1、同學們，讓咱們來看一看、比一比，誰的手、臉、衣服最干凈呢？
2、同學們互比。
3、師：請做得好的同學說一說，這樣做有什么好處呢？
4、指名發言。
5、師：這些同學真是講衛生的好孩子。那么今日我們就召開這個主題班會，教師期望每一位同學都能從小做起，做個講衛生的'好孩子。（板書：《做一個講衛生的好孩子》）
二、宣布開會：
三、活動開始：
1、主持人：（出示課件：小朋友吃蘋果前洗手））同學們，看了這個畫面你覺得這個小朋友做得對嗎？他為什么要洗手？除了吃飯前要洗手，還有哪些時候要洗手呢？
2、同桌討論。
3、學生自由談想法。
4、小結：手經常會摸很多東西，有很多細菌。手的衛生很重要，所以飯前便后必須要洗手。如果手臟了不洗干凈，既影響健康，和別人交往時也不禮貌。
5、主持人：下頭請同學們聽一個關于講衛生的小故事，同學們想一想，聽完這個小故事你明白了什么道理呢？
6、學生講《不講衛生的小狐貍》的故事。
7、學生自由談想法。
8、小結：期望同學們不要像小狐貍那樣不講衛生，我們要做一個講衛生的好孩子，養成好習慣。
9、主持人：同學們，有這樣一位小朋友，原先很不講究衛生，可是之后他在衛生習慣上發生了很大的變化，這是為什么呢？請看小品《他提高了》。
10、主持人：同學們都愛美，那么你有沒有注意到自我的打扮是否貼合小學生的模樣呢？請同學們看一下這些同學的穿著能不能體現出美呢？（放音樂：讓我們蕩起雙槳）幾位模特同學出來表演動作。
11、主持人：你從剛才這幾位同學的表演中感受到了什么？你應當怎樣做呢？
12、學生自由談想法和做法。
13、小結。
14、下頭讓我們一起來學習一首兒歌，看看這首兒歌都告訴了我們什么呢？（出示《小牙刷》兒歌）
15、學生們一起讀兒歌。（能夠加上動作表演）
16、請愿意展示的同學到前面表演。
主題班會總結
一、班會起到的'作用：
經過這次班會，讓同學們對衛生有一個新的認識，為創立衛生學校作好本職工作，做出自我的努力。作為一名小學生，應當從小就構成良好的生活習慣，這樣以后工作才能更好的為別人服務，從自我個人的衛生做起，然后作好整個宿舍的衛生讓同學們生活在一個良好的環境中，這樣對自我對同學們才是好的。最終同學們認識到創立衛生需要我們每一個人的努力。相信經過這次的班會，同學們的衛生意識會得到提高，把講究衛生作為一種習慣，貫徹到生活的每一個角落。
二、班會存在的不足：
班會當晚主持的同學說的條理不是很清晰，讓同學們剛開始聽得不是很明白。同時在班會進行到提問問題的環節，紀律不是很好有點混亂，但最終都能及時調整過來。保證班會的順利進行完成。
三、小結：
班會總體來說還是比較成功的，但存在必須的不足。在以后的主題班會中，我們會注意的。發揚好的方面例如用課件做出形象的說明但同時注意改正自我的缺點。這樣才會讓我們做得更好。
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