田徑訓練總結
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的田徑訓練總結，希望能夠幫助到大家。
田徑訓練總結1
時間真快，轉眼間一學期的興趣小組訓練將告一段落了，田徑興趣小組是在培養學生興趣的基礎上為選拔校隊和培養人才。本學期田徑興趣小組是學校新注入的血液，主要是為了培養學生參加縣運會而準備的。現將本學期的活動開展總結如下：
一、教學任務完成情況
本學期我已基本完成制定的教學目標。根據訓練目標、訓練內容、學生情況、場地器材以及季節氣候等因素創造性地進行訓練。為學生創造合作學習氛圍充分發揮學生學習的主動性、積極性加強學生學法的指導，提高學生自學自練能力讓學生自主練習。培養學生正確的體育態度、情感和價值觀。
二、學生學習情況
本學期參加田徑興趣小組的共有12人，大多都是4—5年級的學生，他們都是根據參加校運會拿到名次選拔選出來的學生，因此，他們的底子都是不錯的。但因田徑本身是一項枯燥無味的訓練，因此后期訓練還是有許多學生積極性變得沒有剛開始那樣強烈，但學生都能基本完成所教內容。
三、主要經驗與體會
在教學過程中，雖然只是短短三個月的訓練，但讓我從中也學到了許多經驗，我是第一次帶田徑訓練，本身的專業就與之不對口，所以我也是在摸索階段，其實帶田徑我是很忐忑的，因為我自己對田徑的興趣也不是很濃厚，所以剛開始我也是一頭霧水。但我想借此機會鍛煉一下自己，提高一下自己的專業知識。所以我從網上查到一些關于田徑訓練的一些知識，再結合學生的實際情況，就簡單的制定了一份計劃，然后根據計劃一步步進行訓練。
在這過程中我都是自己獨立完成的，所以我最大的收獲就是能自己獨立完成學校交代我的事情。也許我做的還遠遠達不到領導的要求，但我相信這一點一滴的經驗會讓我變得更加優秀的。
四、存在的問題與改進措施
本學期，通過訓練，我存在的問題有：
1、在選拔學生過程中宣傳不到位，這次訓練主要是為今年的全縣中小學生第九屆運動會選拔人才而準備的，所以人數確定上都是以學校的`校運會名次而定的，導致很多有愛好的學生沒能得到參加訓練。
2、田徑運動是一項較為枯燥的運動項目，在制定的計劃中多數是以專項訓練為主，導致學生學習的積極性不高。
改進措施：
1、下學期在宣布選拔新隊員之前要通過學校廣播、通告欄等進行大力宣傳，讓有田徑這項運動興趣和愛好的人都能夠得到參加。
2、根據項目的特殊性合理制定訓練計劃。
總之學生的興趣是可以激發和培養起來的，但需要我們在教學實踐中不斷改革創新，不斷實驗總結，用更多更好的方法培養學生的體育興趣，讓每個學生都擁有一個健康的身體。
田徑訓練總結2
新的學期伊始，學校體育工作是全面貫徹“精細化管理”的一個重要方面，也是學校教育的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。為了進一步搞好學校的體育工作，并將其作為一項長期的工作來抓，我們經過認真篩選，從三到六年級中找隊員組建了學校田徑興趣小組。并結合了學校的實際情況制定了田徑興趣小組的訓練計劃：
一、教學訓練的任務：
1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。
4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。
二、興趣小組開展內容
1、速度、靈敏練習：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
2、耐力練習：
(1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。
3、彈跳力和力量練習：，
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹肌練習。
三、訓練負荷及強度
每周訓練1次，每次1節課。
四、考核：
1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。
2、學生按自己的專項每月進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
五、訓練要求
1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的.愛好與興趣。
2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。
六、思想教育和管理
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。
通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，我相信我校的田徑運動在全縣中小學生田徑運動會上一定會有所突破。
田徑訓練總結3
學期又將結束，回顧20xx年校田徑隊的訓練情況，特對這一學期來的訓練工作進行一個總結，以便來年作一個參照：第一階段我們主要解決的問題是：第一、重新調整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育；第二、全面發展隊員身體素質，根據他們自身的特點確定他們各自的主項，在本階段后期開始讓他們熟悉各個項目的技術動作以及比賽規則。本階段的訓練從20xx年9月中旬開始，到1月底結束。訓練目的是為備戰區中小學生田徑運動會。經過這三個月的訓練，我們從中獲得了一定的成績；也發現了不少的問題，可謂是喜憂參半。
在學期初，從現在八九級學生中招入了十幾名新隊員，給學校田徑訓練隊注入新鮮的血液，給訓練帶來了生機，同時也帶來了壓力。體育組接近一個月的時間對這十幾名新隊員進行了摸底，了解他們的成績以及他們初中階段的訓練情況與各自的身體狀況。在正式訓練前在各方面作了相關規定，制定了一些規章制度。
在訓練前，體育組制訂了詳細的訓練計劃；然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整，并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力，豐富隊員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發展，其它的體育項目才能充分發展。我們利用各種訓練的手段及方法，在全面發展隊員的`身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，為在九月底區運會上取得好成績打下扎實的基礎。
這學期的訓練是以全面提高隊員各項身體素質為主，附帶專項練習為輔。經過前一個月的訓練，在九月底的區田徑運動會上，運動員們發揮出色取得了近幾年來的最好成績：左文靜獲得初中女子組跳高第一名，劉躍林獲得初中女子組跳遠第二名、200米第四名；張翔凱獲得初中男子組鐵餅第一名、鉛球第二名；商順俊獲得初中男子組跳高第四名；張萍獲得初中女子組1500第四名；馬月獲得初中女子組跳高第五名；張鵬獲得初中男子組100米第六名；門紅雨獲得初中女子組100第七名、4米第七名；史雨林獲得初中男子組200米第七名、跳遠第八名等。
由于現在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練，后面二個月的訓練，我們調整原有的計劃，減少運動訓練量，相對的加大運動訓練的強度，并引入一些游戲和比賽來加強隊員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。既然11年的區運動會取得了不錯的成績，相信只要運動員更加努力的訓練，把每次訓練課當成一項事情來認真的做好，而不是天天來應付；作為他們的教練，我們更期待他們通過10年一個大周期的系統化訓練，最終在12年的區運會上取得優異成績，為學校爭光。
本學期的訓練工作開展得還比較順利，教練和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有隊員的訓練態度較開始階段有所好轉；有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統的訓練之外，我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。
明年訓練隊接下來要做的工作：第一、根據區運會的項目設置和我們學校田徑代表隊的實際訓練情況再次調整隊員；第二、確定下他們的專項；第三、加強組織紀律上的教育工作，強調重視訓練中的安全，防止冬訓期間的意外傷害事故；第四、努力作好學生家長和班主任的工作，保障代表隊訓練得以正常的進行。
在學校領導的關心下，我們希望所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的區運會上我校的運動成績有更大的提高，為學校爭取更大的榮譽。
田徑訓練總結4
轉眼間一個學期即將過去，回顧過去一學期的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足。現將我們一年的工作總結如下。
一、思想政治方面
體訓教練組全體教練員，認真參加學校組織的士政治學習，努力提高自身的政治素質。嚴格遵守教師職業道德規范，語言文明，在品德言行方面努力做學生的表率，團結同事，一直以來敬業奉獻，熱愛人民教育事業，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。
二、訓練工作
第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據學生的具體訓練情況及時調整訓練計劃。
第二、要求與學生，共同做到不遲到，不早退，團結協作，勤于動腦，嚴格訓練，定期總結。
三、對業余訓練的認識和努力的方向
我們個人對業余專業訓練工作的重要性有足夠的'認識，為增強學生體質及提高學生的體育成績，使他們能在比賽中取得好成績做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新。不斷提高自身的素質。學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。我們的工作環境，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，清早要晨煉，下午第四節課要帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新。不斷提高自身的素質。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊付艾雪同學在一次訓練中扭了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
成績與目標：我想經過我們的刻苦努力和訓練，在以后的工作中，我們一定會再接再厲，取得更好的成績，在明年的全市運動會上的各項比賽中取得更好成績。
田徑訓練總結5
一學期來，我校田徑隊訓練工作在校領導關心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，
學校的體育田徑課外訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，絕大部分是
開學初組織建隊，我校多數學生是外的戶口借讀學生，本地本市戶口占少數。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現后，而且還必須是本市戶口。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的'，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結6
一、本組基本情況：
本組屬校級興趣小組，隊員來自四、五年級，共有18名隊員，其中男隊員14名，女隊員4名，比例為4：1，在這18名隊員中，老隊員12名，本學期新加盟的隊員6名，整體身體素質較好，對田徑運動有較高的興趣，但專項身體素質于大賽要求相差甚遠，缺乏吃苦耐勞精神，在賽場上比賽經驗不足，訓練中畏懼對手。
二、訓練基本情況：
1、從興趣出發，激發隊員訓練積極性。
興趣是最好的老師，興趣是學生積極參與運動訓練的源泉。針對本組隊員特點，本學期認真分析每個隊員個性及興趣特長等特點，把本組分成短跑跳遠組、跳高組、中長跑組和投擲組，并選出了各小組隊長，為激發他們的運動興趣，對“隊長”這一崗位采用競爭機制，對訓練中成績突出、進步較大的隊員可晉升至副隊長甚至到隊長，如果隊長在訓練中不守紀律，不能發揮模范帶頭作用就免除“隊長”職務，通過這一激勵機制，大大地提高了學生對田徑運動的興趣及訓練積極性，使他們更深入地體會到了田徑訓練的樂趣。
2、從特長入手，充分挖掘運動潛能。
田徑運動項目較多，每個學生興趣特長不一，因此，在訓練中必須采用針對性原則，在激發學生運動興趣的同時，努力使學生的專項身體素質得到發展，培養學生終身體育意識。有兩隊員是二年級時進入田徑隊訓練的`，他們倆的特點是上肢較長且爆發力好，協調性較好，訓練較刻苦，因此，確定他倆為投擲項目，重點為壘球，通過一段時間的針對性訓練，他倆的訓練成績有了突飛猛進的提高，因此，在訓練中，能抓住他們的特點，認真制定訓練計劃，在訓練過程中，針對每個人的特點進行適當調整，使他們的訓練水平得到很大程度的提高，
3、加強思德教育，培養良好的訓練作風和比賽作風。
參與本隊訓練的隊員，大部分對田徑運動非常感興趣，熱愛田徑訓練，但他們還是缺乏吃苦耐勞精神，訓練中偷懶，怕苦怕累，因此，在訓練中，積極引導他們，不斷以優秀、先進隊員為榜樣來激勵他們，同時，對訓練中出現的不良現象及時處理，提出批評，本學期以來，隊員基本上都能按照計劃認真訓練，每節訓練課都能保質保量地完成訓練任務，至此，隊員訓練成績快速提高的同時，訓練作風、比賽作風也明顯提升。
田徑訓練總結7
一、愛崗敬業、樂于奉獻
作為熱愛體育教育事業的體育教師，不但要做好日常的體育教學工作，還要抓好學校體育業余訓練工作，為增強學生體質，培養德、智、體全面發展的人才做出應有的貢獻，這是我們義不容辭的責任，也是我們責無旁貸的使命。體育訓練工作要求高，它既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦；工作環境“差”，絕大部分是“露天作業”，夏天烈日曬，冬天北風吹；工作總量大，除了每天上23節課外，還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。
二、科學的`選苗
運動會報名比賽根據比賽成績選拔集訓測試選拔。不論是專業隊還是業余隊，我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語說：苗子選擇成功就等于訓練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來十分重視選苗工作，把它作為訓練的必要前提。選苗的準確，使訓練隊隊伍比較穩定，訓練出勤率高，運動水平也逐步提高。
三、科學的訓練
科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，并按各人的基礎和水平，因材施教，更要
使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生要具備良好的訓練素養
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創佳績為國爭光的事例，使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。因為體育學科與其它學科比較起來，社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學習輕視體育鍛煉的思想，特別是家長的顧慮，這給我們開展體育業余訓練帶來許多困難。因此我們想方設法消除家長的顧慮，保證他們的學習成績不下降，贏得家長的支持。
學校業余體育訓練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優秀的兄弟學校相比還很不夠。今后，我要善于總結成敗得失，積累成功經驗，要勇于思考敢于創新訓練方法，不斷提高自身的素質，從而使我校的業余體育訓練水平再上一個新臺階。
田徑訓練總結8
相信大家和我們一樣，每年都要舉辦校田徑運動會以及參縣市區中小學生田徑運動會。田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質，開創了學校體育活動的又一新局面。通過多年抓學校田徑業余練習，我們教研組有以下幾點體會：
一、提高自身素質
作為體育教師，我們對體育課和業余練習工作的重要性要有足夠的認識，明確了本職工作，樹立起責任感和事業心，才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師要有吃苦奉獻精神。體育練習工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，是“露天作業”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊練習，此外還有各項體育竟賽的練習、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創新，提高自身的素質。
二、認真選拔體育苗子
不論是專業隊還是業余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是練習的前提，有了好苗，就有成功的希望，假如忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作要不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模擬、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、正確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
三、制定練習計劃，從嚴進行練習
田賽項目，要有多年計劃也要有近期練習目標。計劃內容的安排應重視基礎練習和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質練習，進而把專項技術練習緊密結合起來。在練習內容上更重點加強基礎素質練習和一些基本的`運動技能，使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺。在練習方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次練習法，每周練習十次，不管天氣如何都堅持練習。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳練習，一般是上午以基本素質為主，下午以專項素質和專項技術為主。在技術練習方面，對某些難以把握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
田徑訓練總結9
黑龍江省田徑運動管理中心歷時110天的冬訓基本結束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓分布為哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學、山東濟南跳高基地和國家訓練基地5個地點，其中海南臨高冬訓人數為100人，哈爾濱冬訓人數為38人，國家隊、北體大、山東冬訓人數為26人，共計冬訓人數164人，這次冬訓在體育局的正確領導下，在相關部門的配合和大力支持下，取得了圓滿的效果，現總結如下：
一、領導重視，落實到位
冬訓前省體育局領導高度重視我中心冬訓工作，在20xx年的訓練比賽總結會議上楊曉明副局長要求我們提前做好冬訓的各項準備工作，為完成冬訓的各項任務打下良好基礎，在冬訓期間，郭銘玉局長親自赴臨高基地查看訓練情況、場地器材情況、飲食和后勤保障等工作，并召開基地和訓練單位座談會現場解決實際問題，提出要加強運動隊的政治思想工作和文化課教育，并要求保障單位做好一切保障工作，訓練單位抓住冬訓的時機為完成20xx年的競賽工作打好基礎。
楊曉明副局長在臨高基地聽取了田徑中心的教練員冬訓的工作匯報，參加了田徑中心教練員的公開課和專項研討會，并指出：今年的冬訓在訓練理念和方法手段上要大膽創新、大膽嘗試、力求實效、快出成果。針對重點組和重點運動員要加強管理，認真做好思想政治工作，充分調動運動員和教練員的訓練積極性，科學做好每一階段的`訓練計劃，做好每個階段的總結工作改進不足。認真制定出20xx年的訓練指標和競賽規劃，努力完成20xx年的各項指標和工作任務，為北京世錦賽多進人實現突破打好基礎。
二、提前謀劃，準備充分
在進入冬訓之前田徑中心根據領導的指示，認真謀劃了冬訓的各項工作，提前做出了冬訓的各項準備計劃，其中包括階段訓練計劃、階段訓練成績指標、科研醫務方案、冬訓所需器材計劃、冬訓業務學習計劃、政治學習計劃，召開了冬訓動員大會，針對重點運動員由班子和教練組分別進行了冬訓前一對一談話。幫助解決運動員的實際困難，由于我們提前為冬訓做了大量的準備工作，為冬訓的順利進行打下了堅實的基礎。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓練的都是重點隊組教練員和運動員，共計100多人，為了加強管理，我們成立了冬訓領導小組，臨時黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓執行總指揮，進入海南后我們為了提高冬訓質量，提高團隊精神先后組織了為期一周的軍訓，四場勵志教育報告會，兩場文明禮貌教育報告會，兩場感恩教育報告會，一場勵志演講比賽，實施了文化課學習教育，周一升國旗、唱國歌，新春聯歡等工作，運動員晚十點交手機、電腦等管理措施，由于強化管理、強化教育、正確引導，提高了廣大運動員的綜合素質。
四、方法創新，成績顯著
按照楊局長的要求，創新方法、創新理念，今年冬訓我們開展了“一講、一評、一課、一研”等工作，一講是每周有一名教練員進行一次訓練計劃和方法手段公開的講解，一評是全體教練員對講解的教練員進行點評，并提出建議，一課是每周有一名教練員進行公開課訓練，要求提出合理的建議，一研是每周搞一次專題討論。以上活動效果明顯，提高了年輕教練員的講解能力、教學能力，達到了取長補、創新發展的目的，得到教練員的歡迎和好評，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、借助外力，實現突破
在主管局長的直接帶領下，借助國家和外省市的優勢，打造我中心的尖子運動員，今年效果突顯。
x：由于和上海簽署了聯合培養協議，并積極幫助王鎮解決了后顧之憂，使王鎮訓練積極性特別高漲，狀態恢復快，在冬訓期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績38分16秒，基本恢復最好水平。
x：訓練刻苦，動腦筋，領悟快，目前成績穩定，冬訓期間兩次室內比賽都跳出8米10以上的好成績，目前暫列世界室內并列第三名。
x：訓練勁頭足無傷病，和教練員配合好，冬訓期間技術和啟動速度明顯提高。
xx、xx訓練情況良好，xx成績穩步提高，xx狀態恢復快，力爭今年四月達世錦賽參賽標準。
xx：傷病基本恢復，冬訓效果良好，力爭達北京世錦賽參賽標準。
年輕運動員xx、xx等，冬訓情況良好，xx訓練課跑出龍江短跑200米最好成績，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓期間我們聘請著名標槍教練員xx，跨欄教練員xx來臨高進行了專家帶課和解答訓練中的難點，效果明顯。
六、存在的問題
1、訓練后恢復疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓派駐的醫生太少，滿足不了運動隊的需要。
3、科研人員不足，對訓練檢測工作帶來困難。
4、年輕教練員的執教水平和對運動訓練的規律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓練和比賽設想
3月份開始進入田徑各項目比賽的繁忙期，今年田徑的各項比賽將進行全運會積分階段，參加比賽次數大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準備工作，突出重點完成今年的參賽任務。
1、認真詳細做好參賽計劃，（3月初報省體育局）
2、做好每一場比賽的準備工作，珍惜每一次比賽機會，打有準備之仗。
3、密切配合好國家田管中心，針對我省運動員的訓練和比賽，要提前做好比賽方案，爭取4-5人參加北京世錦賽。
4、針對王鎮的個體訓練情況，認真做好保障、信息、思想等工作，爭取北京世錦賽上實現突破。
5、針對本周期有所突破的重點年輕運動員，制定專門訓練和保障方案盡快落實。
6、加強管理和創新的力度，制定出全年年輕重點運動員和團體項目的成績目標。
7、做好今年重點突破項目出國訓練的計劃。
田徑中心在今年冬訓取得的良好成績，首先要感謝局領導的親切關懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務和周到的保障，更要感謝全體教練員、運動員和一線干部的辛勤努力。
田徑訓練總結10
我校是區小學田徑傳統學校的下屬完小，我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加區中小學生田徑運動會，通過這半年大家的共同努力，在校領導的關心與支持下，我校的運動隊水平正在走出低谷，20xx年在參加區中小學田徑運動會上獲得團體總分第四名，田徑運動的開展，推動了學校體育活動的發展，增強了學生的體質，學校的的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，通過抓學校田徑業余訓練，下面就我校的田徑業余訓練作如下總結:
一．端正思想，無私奉獻，嚴于律己
學校的業余訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師擔負著為國家培養和輸送人才的重任．因此我們必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作．其次我們體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見．特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生的體質作出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新，不斷提高自身素質。我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作.我們的工作環境，是“露天作業”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，有時傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創新，提高自身的素。
二．制訂訓練計劃，從嚴進行訓練
有些人認為：我們只是學校的業余訓練，又不是少體校，學生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發現苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調整隊員，并著手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養，對學生進行全面的體質訓練，使學生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了，而只有掌握了好的技術，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如掛圖、錄象、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學生在單杠上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎和水平，因材施教，訓練結束后要與學生多談心，及時聽取學生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三．做好思想工作，爭取家長的支持要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的.思想工作。
經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為學校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數家長仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，為兆龍學校的體育再鑄輝煌。
田徑訓練總結11
本學期，通過這半年體育組的共同努力和領導的關心與支持下，我校的運動隊水平正在走出低谷，20xx年下學期在參加桂陽縣中小學運動會上獲得團體總分第4名，田徑運動的開展，推動了學校體育活動的發展，增強了學生的體質，學校的的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，通過抓學校田徑業余訓練，下面就我校的田徑業余訓練作如下總結：
一、端正思想，無私奉獻，嚴于律己
學校的業余訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作、其次我們體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見、特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生的體質作出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新，不斷提高自身素質。我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。我們的工作環境，是“露天作業”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，有時傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創新，提高自身的素。
二、制訂訓練計劃，從嚴進行訓練
有些人認為：我們只是學校的業余訓練，又不是少體校，學生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發現苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，入隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調整隊員，并著手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的'培養，對學生進行全面的體質訓練，使學生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了，而只有掌握了好的技術，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如掛圖、錄象、輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學生在單杠上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎和水平，因材施教，訓練結束后要與學生多談心，及時聽取學生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三、做好思想工作，爭取家長的支持
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為學校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數家長仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，為桂陽四中的體育再鑄輝煌。
田徑訓練總結12
中學每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣田徑運動會，田徑是基礎項目，推動了學校的體育活動，增強了學生的體質，學校的《國家體育鍛練標準》的達標和優秀率逐年提高，20xx年全校達標率達98％，優秀率達到35％，開創了學校體育活動的又一新局面。通過1年的抓學校田徑業余訓練，我總結出以下幾點：
一、提高自身素質
學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業余訓練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上了4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新。不斷提高自身的素質。
二、認真選好體育苗子
有些人認為：我們只是學校的業余訓練，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業隊還是業余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。更重要的是在暑假集訓，目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練我認為高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃。
不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練8次，其中早上4次，每次45分鐘，下午3——4次，每次一個小時以上，全學期除期考兩周停訓外，不管天氣如何都堅持訓練。周計劃是根據年計劃和各季節的任務要求以及比賽任務而制定的。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發展腿部力量和彈跳力，采用深跳臺階，連續跳越障礙物，蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳等來提高肌肉力量和爆發力。后解決技術問題。一般是上午以基本素質為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協調放松的`專門練習來提高學生神經肌肉的協調性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發育期間，再加上早鍛后學生還要承受一天的學習任務，影響他們身體健康和文化學習。下午以專項素質和專項技術為主。我是這樣安排的，周一、三進行跳高、鉛球的訓練，周二、五進行跳遠的訓練，而周四一般作為調整，即以發展柔韌性、力量素質的訓練周而復始。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，問時帶有技術性放松練習放在課的結束前進行，如：跳的項目力量練習后結合技術進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術。
在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發揮學生的身體訓練水平，創造優異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為135cm，而學生不會有什么懷疑（130cm是該生的最好成績），如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結果是可想而知的。這幾年我校的跳高、跳遠項目在城區田徑會上都是名列前茅。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做過細的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如張靜同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
五、加強思想品德教育
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結13
一、指導思想：
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展，校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
二、目的任務：
為豐富校園文化生活，通過體育興趣小組的活動，進一步了解體育的基本知識，提高學生的運動水平及運動技能，使學生的身體得到更好的發展，提高我校體育競賽水平，迎接州、縣級的學生運動會。
三、基本情況：
學校田徑興趣小組處于初創階段，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，因而面臨重重困難。其優點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協力，培養一支具有較強實力的.隊伍。
四、活動時間及學生名單：
1、時間：星期四下午課外活動時間
2、指導老師：
3、學生名單：
五、訓練要求：
1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統的身體系統為主。
3、各種練習中，培養學生合理的用力順序，爆發用力等。
六、思想教育和管理：
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。
七、具體訓練要求：準備期：（一周）
招集運動員，召開全隊隊員會議。宣布訓練制度紀律。準備訓練所需器材。
第一階段：（3月）：身體素質訓練階段，以身體訓練為主。以力量訓練為主，輔以基本技術。以柔韌性訓練為主，輔以力量和耐力。以靈敏性訓練為主，輔以力量和耐力。
第二階段：（4月）：基本技術訓練，鞏固及提高階段以基本技術為主，輔以力量訓練。以基本技術為主，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。基本技術綜合練習。
第三階段：（5月）：專項技術、戰術養成階段。以專項技術為主，輔以綜合身體素質練習。以專項技術、戰術為主，輔以模擬比賽練習。
田徑訓練總結14
在本學期的訓練中，以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本功進行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學生能服從安排，及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面：
一、提高自身素質
學校的業余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的'重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創新，提高自身的素。
二、有計劃的認真選材
隨著六年級的隊員即將畢業，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優良、彈跳力好，對田徑運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學習認真，成績較好的學生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉冷，所以隊員們都一個個練得很苦，但他們不怕累，有時我們要結束訓練了，可他們還要對我說讓他
們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我們認為高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，關鍵還是看學生對訓練的態度，只要肯努力，肯堅持都是會有收獲的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“三抓”的訓練。 “三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）
2、抓技術。抓好技術基礎
3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、校運動會等
本學期的訓練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進，在訓練中不斷提高，我相信在下學期，我校的訓練隊肯定能更上一層樓，做好充分的準備迎接區運會。
田徑訓練總結15
我校始建于1912年，1977年定為鎮中心小學，1998年鎮政府投資1270萬元易地重建，現學校占地面積63畝，建筑面積9680平方米，在校學生24個教學班共1312人，在編教師56人。學校于1999年評為中山市一級學校，20xx年評為廣東省一級學校。學校現為中山市田徑傳統項目學校、中山市乒乓球傳統項目學校、全國語文學習科學實驗學校、全國棋類教學實驗基地、廣東省綠色學校、中山市信息技術實驗學校。
作為鎮中心小學、省一級學校，我校秉承“致力于師生的可持續發展，對學生的一生負責”的辦學理念，堅定不移地走“師生個性化發展”的特色辦學之路。辦學水平和效益不斷提高。自上個世紀八十年代以來，我校就作為中山市田徑傳統校，開展小學生田徑競技體育苗子的培養，在著眼于提高全校學生參加體育鍛煉的興趣和愛好、培養終身體育的良好習慣的同時，取得了較好的競賽成績，在校內初步形成了讓每一個學生懂體育、愛體育、會體育、練體育的良性體育環境，獲得市鎮教育界、體育界的高度評價。
我們基本做法是：
一、加強領導，落實條例。
我校全面推進素質教育，認真落實《體育法》和兩個條例（《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》，嚴格按照中山市教育局頒布的課程計劃現學校一二年級每周開設三節體育課、三至六年級每周開設兩節體育課，保證體育課質量是我校一直致力研究的主要課題。如今，我們在過去的偏重技能，與近年的課改游戲體育中找到了結合點，重新認識“四基”即基本知識、基本技術、基本技能、基礎興趣；培養學有興趣、學有所長、學有技能的健康學生。體育課質量穩步上升。我校長年堅持每天早上8:15--:8:30為早操時間、10:05—10:20為體育大課間時間、下午3:10—3:15為眼保健操時間，下午4:15--5:00為學生體育自由活動和課外活動時間，兩操一課和體育課外活動時間納入學校文明行為規范班級考核和教師績效考核，努力實現“讓每個學生都運動起來，讓每個學生都健康起來。”十多年來學生體育考試成績合格率100％，優秀率達95%以上。學校每年舉辦一次校運會，學生參與面達40%；每年舉辦一次趣味體育美育節，學生參與面達100%。
我們認真抓好體育常規教學工作，確保優質的教學質量。我們注重抓好教學的各個環節，為了保證教學工作的正常進行，學校制定了《體育課教學常規》、《體育活動安全保護制度》等規章制度，保障學生安全參加體育鍛煉。十多年我校沒有出現過重大安全責任事故，我校還被全市文明單位。我們要求體育科的教師（尤其是負責傳統項目的教師）必須制定好學期的工作計劃，設計出每周、每節課授課的具體內容和要求達成的教學目標、使用的教學手段、器材等，使教學工作能根據不同年級和不同階段的重點而有所側重。20xx年11月，我校徐永巖老師的體育試驗課獲得專家們的好評，并推薦代表三鄉參加全市體育錄相課比賽獲佳績。近年來，我校學生的身體素質綜合水平不斷提高，自20xx年以來，我校作為市首批全國中小學生體質健康標準監測學校，認真評估學生身體素質并及時上報，同時還參與指導本鎮兄弟小學進行測試上報工作，受到鎮教辦領導的好評。
在面向全體，全面做好學生體育鍛煉工作的同時，我校逐步形成了田徑、乒乓球等特色強勢項目。八十年代初，在辦學條件十分簡陋的情況下，鄭慕賢校長爭取到了市田徑傳統校的學生訓練任務。二十多年來，學校始終把田徑傳統校的管理和訓練工作作為一件大事來抓。學校成立了田徑傳統項目領導小組。五任校長親任組長，再從行政中抽調一名體育專干具體分管田徑訓練隊，并安排專職體育教師操作教練。為了加強對學校體育傳統項目工作的領導，我校田徑傳統項目領導小組定期召開會議，按照有關對體育工作進行了計劃和總結；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實訓練經費，協調訓練場地，使我校的體育傳統項目工作常規、有序地進行。經過不斷地總結，我校已初步形成了抓好田徑傳統校訓練工作的常規管理經驗和科學訓練經驗。20xx年2月，學校具體分管該項工作的劉瑞明主任還在全市傳統項目學校工作會議上作了主題發言。
二、條件保障、訓練科學
條件是基礎。我校體育訓練場地和條件經驗了一個從無到有的.逐步完善過程。八十年代初的祠堂學校，學生訓練場地狹小。1998年學校遷址新建后，我校建有標準300米6道田徑運動場（目前正在改建塑膠跑道）。學校一樓大堂建有風雨體育場，雨天學生可以大堂鍛煉和訓練。1999年，學校建設了80平米方沙池體育器材場；20xx年，學校籌資建了700多平方米的“歡樂天地”主題體育園地，學校還有兩個標準彩色地面籃球場、五個羽毛球場練習場地、一個250平方米的乒乓球館。鎮黨委政府非常重視我校體育設施建，已決定投資800萬元新建內設兩個籃球場的綜合體育館。各樣體育運動器材配備齊全，保證學生有足夠的活動場地和器材進行課余訓練。
人員是保證。為了抓好田徑傳統項目學校的工作，我校配備了三名專職田徑訓練教練員（其中一名本科生、兩名專科生）、四名兼職體育教師。其中三名專職訓練老師均多次參加了鎮、市的教練員培訓班，兩名教練員是三鄉鎮業余體校教練。
經費是動力。為開展了傳統項目訓練，鎮體委每年補助訓練經費一萬元，學校為訓練教師發訓練補助、每年購買教練服。據統計，學校每年所用項目基本經費、教練運動員補助、器材設施購買、外出競賽等費用達五萬元以上。
訓練是生命。我校每學期體育傳統項目工作納人工作計劃、有布置、有檢查、有總結。劉杰校長和分管領導劉瑞明主任林榮立副主任能深入實際，掌握傳統項目活動情況，及時發現和解決問題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問題。年級組長、班主任能支持、關心體育傳統項目工作。為了加強對學校體育傳統項目工作的領導，領導小組定期召開會議，并制定了三年的體育發展計劃，按照有關對體育工作進行了計劃和總結；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實訓練經費，協調訓練場地，使我校的體育傳統項目工作常規、有序地進行。同時，我校非常重視與市內各傳統項目學校的聯系、溝通，經常與他們召開座談會，互相交流經驗，還與鎮業余體校實行教體結合，互補長短，形成課余體育訓練的網絡，使我校的田徑訓練能蓬勃開展起來。
梯隊和時間。我校田徑隊訓練每周平均訓練7次，晨練每次60次分鐘，下午每次90分鐘。在梯隊建設方面，我校田徑項目建有校級競賽隊、中年級組、高年級組參賽隊、班校運會運動隊，我校十分注意年齡梯隊銜接，目前，9—13歲年齡段均有隊員訓練。
三、創新機制、形成制度
激勵成體系。為更好地進行常年、科學的業余訓練。我校田徑訓練工作到做到三有五固定（有計劃，有救案，有總結；計劃固定、時間固定、場地固定、器材固定、人員固定），為了加強對運動員的管理，學校制定了《運動員守則》、《運動員獎懲制度》等一系列考勤、獎罰制度，保證運動員準時參加訓練，促使他們在訓練中刻苦認真，吃苦耐勞，按照教練的要求自覺苦練，確保訓練的質量和收到應有的效果。我們注重抓好隊員的思想表現和文化學習，教練員經常與班主任聯系，了解隊員的情況，及時進行教育。對學習態度不夠好、成績比較差的隊員，班級除進行教育外，還抽時間給他們進行學習輔導，保證他們不掉隊。為了更好地了解田徑隊員的身體形態、技術狀況、文化學習和其他資料，我們建立田徑隊員登記卡，把隊員每學期的學習成績、每學年的身體素質測試和技術測試、每年的體檢結果記錄下來，以便對不同的隊員個案進行分析、研究，提高科學訓練的效果。
競賽成系列。學校根據學生的特點，建立了校內以傳統項目為主的小型多樣競賽制度，安排了各種的系列體育競賽活動。每年都舉行體育美育節和校運動會，今年，將迎來我校第二十屆運動會的體育盛會。我們還根據體育傳統項目的特點，開展男子、女子田徑對抗賽際、年級比賽,此外還有籃球、羽毛球、乒乓球、象棋圍棋比賽等形式多樣的群眾體育活動
四、辛勤耕耘，碩果累累
由于市鎮體育及教育行政部門的全力支持和我校的高度重視，我校的田徑項目取得了較好的成績。
我校十多次被評為中山市優秀傳統項目（田徑）學校，近十年共輸送40多名運動員到市體校，鄭穎詩等12位運動員被紀中中山中學等省重點中學錄取，3名運動員輸到省體工隊和。在競賽成績方面，我校畢業的鄭妙詩在80年代初獲全省標槍第一名，破省記錄、獲全國性比賽標槍第三名，鄭觀航代表參加全軍運動會獲跳高第一名；畢業生鄭惠霞獲廣東省第十屆運動會射箭第一名。鄭建忠、陳淑琴、黃嘉怡多次代表中山市參加全省比賽都獲得優異成績。何文欣、鄭建清、劉楚甄等運動員多次打破市跳高、60m市紀錄。其中鄭永春同學92、93、94連續3年打破市小學女子跳高紀錄。我校多次在市級體育比賽中獲獎。其中：廣播操獲市體育節比賽3次獲一等獎。籃球、田徑多次獲市級比賽第一名。去年我校單獨組隊參加中山市第五屆運動會田徑丙組比賽，14人參賽11人獲獎，并獲團體總分第四名。我校教練員16次被評為中山市優秀體育教師和田徑訓練先進教練及市優秀教師。
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