[合集]《教育中的積極心理學》心得15篇
我們得到了一些心得體會以后,心得體會是很好的記錄方式,這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢?下面是小編收集整理的《教育中的積極心理學》心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
![[合集]《教育中的積極心理學》心得15篇](/pic/00/bdccd3fd05_5fbf7edc4ad71.jpg)
《教育中的積極心理學》心得1
寒假里,我依照學校領導的布置,認真閱讀了經開區教師共讀書目——《教育中的積極心理學》。讀完此書,我從中受益匪淺,尤其是對自己日后的教育教學工作帶來了很大的啟發。
作為一名教師,我們的本職工作是教書育人。而想要教好學生,能傳授給她們知識,教會她們做人的道理,首先要關注學生的體驗,多問問學生是否喜歡,今后我要朝著這個方向努力。時刻提醒自己學生的主體地位始終不變,我將根據學生的實際情況,并結合一些創新教育理念,為學生設計合適的教學,注重學生的體驗。
再就是要多發現學生的優點,多進行鼓勵,營造和諧師生關系。在自己以往的教學中,有時會為了教學成績,而忽視了對學生道德品質的教育。在今后的教學中我會努力控制自己的情緒,多關注學生身上的閃光點,并做到發現后及時鼓勵、表揚。尤其是后進生,更要過多的去關注他們,鼓勵他們,以便帶動孩子積極的'情感體驗,樹立后進生的自信心,放大他們愛表現的愿望,帶動其它各方面的發展,學習能力自然也會有所提升。只有營造出和諧的師生氛圍,讓學生首先喜歡上教師,才會有接下來的喜歡你所任教的學科。
我還想到要多走班聽課,學習他人好的教育教學方式。
當然每節課后,我還要及時反思,發現教學中的問題,及時把握學生的掌握情況,做好改進措施。
閱讀可以豐富自我們的知識,幫助解決生活和工作中的種.種問題,幫助我們成長。何樂而不為呢?
《教育中的積極心理學》心得2
心理學是一個發展較為悠久的學科,它以探索人類內心世界的奧秘為主要研究對象,對人類思維、情感、行為等方面進行了深入的研究。研究這些問題的心理學家們,提出了許多深刻、有啟發性的理論和實踐經驗。而通過對心理學史的學習,可以進一步深化對心理學的認識,從而更好地理解自身及周圍世界。在這篇文章中,我將分享我的讀書心得和體會。
第一段:心理學史的基本概念
在學習心理學史之前,我們需要了解一些基本概念。心理學史包括兩個主要類別:認知心理史和實驗心理史。認知心理學是關于思維和知覺的研究。另一方面,實驗心理學研究的是如何設計和運行心理學實驗來探索人類行為、情感和思考的性質。心理學史是這些心理學領域的歷史研究,包括一系列的學科和概念發展,這里我們探究的是其發展萌芽和初期發展。
第二段:心理學史的主要發展歷程
心理學史的'發展歷程具體表現在以下三個方面:
1、古希臘、羅馬和中世紀時期,哲學家們開始探討思想和身體之間的關系;
2、在19世紀初的德國,物理學家和生理學家開始研究神經系統和感官世界。這個時候,心理學成為一門獨立的學科;
3、到20世紀初,心理學家們開始對人類行為進行實驗研究,心理學進入了現代科學時代。
第三段:對心理學史的思考
通過學習心理學史,我們可以看到心理學是如何在不斷自我進化和創新的過程中,不斷地修正和調整其理念和研究方法的。當代心理學的研究成果也積累了大量證據,其中有些來自偉大的先驅們的思想和實驗貢獻。但我們也應該認識到,心理學發展依賴于研究方法的不斷創新和科學性,只有在不斷探索和創新,才能更好地解決更深層次和更實際的問題。
第四段:總結
在我的閱讀過程中,我對心理學史有了更深刻的認識和了解。通過追溯心理學發展的歷程以及人們對人類行為特點的研究與思考,我不僅學到了許多有趣且有啟發性的知識,更加深了我的心理學理解。當代的心理學在實踐中更加注該關注實用性,但長期以來我們是依賴于偉大的先驅們所經歷過的起起伏伏,這是在發展中的嘗試和經驗教訓,是引領我們前行的方向感。我相信,隨著我的繼續深入學習,我的心理學理解和實踐也會更加精深和有深度。
《教育中的積極心理學》心得3
臨近期末,我加入了經開區的超星學習通讀書小組,跟著共讀計劃看了一張又一張《教育中的積極心理學》,感覺受益匪淺。
書中的很多話都讓我深深震撼,特別是書中關于“慧眼識人”的論述:“教師在日常教學過程中只要找到后進生身上的優勢特征,多加鼓勵和表揚,當學生感受到自己的'優勢特征被認可,他們會因此而更加自信和有成就感,因而會出現意想不到的改變。”這些話讓我浮想聯翩,不由得想起了以前教過的一個學生。
這位小明同學是典型的學困生,家長打罵、老師嫌棄、同學嘲笑,長期生活在自暴自棄之中。本著“為了一切學生”的思想,我一個也不放過,課堂上經常提問他,有時作業即便寫錯了,我也變相表揚他字寫得工整、干凈,讓老師看得一目了然。得到老師的肯定,他的學習積極性更強了,第二天他的作業寫得更干凈整潔。課余時間,他開始主動找不會的題目問老師,我耐心講解,他虛心接受。一年級的解決問題順利過關,一份98,一份100,他找到了自信,我的心里也充滿了慢慢的成就感。
老師的信任是對學生的肯定和激勵,能夠讓學生更加自信,更愿意與老師溝通。因此,老師們應該多給學生一些信任,一些尊重,一些鼓勵。只有彼此相互信任,教學相長,教師的教學才會得心應手,提高效率。
《教育中的積極心理學》心得4
美好的假期,也不能停止學習的腳步,所以在寒假期間我認真閱讀了陶新華老師寫得《教育中的積極心理學》,我也看了陶新華老師相應的視頻,其中,第四期:積極心理學解決學生問題,留給我的印象特別的深。
我自20xx年8月開始從事教育事業,到目前為止也有將近六年的時間,在這六年的時間里,我多多少少也遇到了不同類型的學子,有成績好的學生,也有成績差的學生;有講文明的學生,也有不講文明而被大家排斥的學生;有熱愛勞動的學生,也有沒有集體榮譽感的學生;有性格活潑的學生,也有性格孤僻的學生......對待不同的學生,老師就像是一個晴雨棒,態度也陰晴不定,尤其是對待成績差又不規矩的學生,我就硬生生地變成了學生口中的“母老虎”。(這也是從學生作文中看到的,原話大概就是學生遵守紀律時,老師很溫柔,學生要是違反紀律時,老師就像個母老虎。)學生這樣評價我,前者我還是很開心的.,但是,后者的評價,我感覺不利于師生關系的友好相處,也對我順利地開展教育教學活動不利。
在我教得第一屆學生中,有個學生我這一生可能也不會忘記,他的家庭條件比較特殊,不用功讀書,成績差,還經常闖禍,我對待他,也一直是嚴肅地批評,甚至因為他,我經常頭疼,因為他屢教不改,最后,他的學習態度不但沒有轉變,反而對我產生了敵對的態度,我覺得那時我的教育教學做的很不理想,不是因為我不負責任,而是因為我的方法不夠恰當,總是以一種消極地方式處理學生的問題。
現在,在遇到類似的問題時,我會給學生降低要求,巧妙的變批評為鼓勵,先處理和師生關系,再激發學生的求好意識,引導學生不斷地進步!
《教育中的積極心理學》心得5
寒假期間,學校組織學習《教育中的積極心理學》,我每天讀一些,一周多時間就讀完了。每讀一章,我都會聯系生活實際想一想,收獲很大。總體認為這是一本教我們怎樣積極學習生活的書。在我以前接觸的心理學知識中,都是一些關于負面事物的研究比如說,抑郁,心理變態,精神分裂等等。弄得我一直以為心理學就是和這些負面的東西打交道,所以我對心理學印象不大好。直到接觸了這本書,它說的是人性中積極的東西,我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關心那些消極事物有用。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的.心理健康,如果我們心理出現問題,也只有學習那些積極的東西才有助于解決問題。
通過讀這本書,我懂得了教師要具有積極的人才觀。教師要敏銳地發現每個學生的才能、優秀品德,并且在互動過程中進行培養、強化。就是說教師必須能辨認學生、了解學生,才能恰當地指導和培養他們成才。在日常的教學中,我們要善于發現學生身上的優勢特征,多加鼓勵和表揚,當學生感受到自己的優勢特征被認可,他們會因此而更加自信和有成就感,往往會有意想不到的收獲。
學習借鑒書中的一些理念,比如“調整情緒,將愛、包容發展為教師標志性格力量。”“立足發展優勢品德,避免讓分數成為衡量學生的唯一砝碼。”“轉變態度,關注積極面,對問題做出積極的解釋。”這些觀點在教育教學工作中會幫我們建立良好的師生關系,更有利于教育教學的進行。
同時,我們也要學會喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態。有一句話我特別喜歡,就是“樂觀就是對生命的遠方,充滿了期待。”因為樂觀,因為自信,無論在怎樣的境遇里,都會保持前進的動力。
《教育中的積極心理學》心得6
《教育中的積極心理學》這本書,給了我的教育方式一次新的洗禮,我們應該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗為途徑,以培養兒童的積極人格為目標,為孩子的未來指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。
一、做孩子積極的榜樣
兒童善于模仿,可塑性強。榜樣對學生來說,有很大的影響力和感染力,可以使學生改變認識,提高自我評價的能力。上面的例子正是由于小學生往往將老師對事物的認識看成是唯一的真理,也習慣于模仿教師的言行舉止,在他們心目中,老師是十分完美的。因此,通過上述例子我們應該反思,我們應該嚴格要求自己,充分發揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學生,做學生成長路上的指路人。如:有一段時間我發現班上到了下午地面上就有了紙屑,而且三番五次的教訓他們要保持整潔,看到垃圾要主動撿起來,但就是不管用,后來我就什么也不說,看到垃圾我微笑著主動撿起來扔到垃圾桶,持續一個星期,留心觀察孩子的一舉一動,慢慢地發現我班的衛生變好了,再也不要我說教了。榜樣的力量是無窮的。
生活中有句名言:榜樣的力量是無窮的。老師勤奮,孩子就明白了努力;老師艱辛,孩子就學會珍惜;老師盡責,孩子就明白做人要擔當;老師冷靜,孩子就學會觀察;老師認真,孩子就學會方法;老師寬容,孩子就不會計較;老師開懷,孩子眼里快樂的事就多了;老師仁愛,孩子的心一定是寬廣,善良,充滿陽光的。
二、留給孩子教育“空白”。
在現實中生活中,很多老師都是特別認真負責的,他們希望學生能取得好成績、健康成長,可是使了很大的勁兒,效果卻并不理想。為什么會這樣?因為很多老師的努力是違背心理規律的。在教學中的我,我每天都在認真而仔細也有同樣的感受,我仔細的備課、上課、批改作業,包辦一切,忙得不亦樂乎,孩子們像個陀螺似的轉著,敢怒不敢言。殊不知在這種情況下,扼殺了孩子的自主、合作、探究的自由學習機會與能力;殊不知這種滿堂灌,給孩子們造成了心理上極大的負擔。
魚湯雖好,但不宜過多,知識雖好,卻需自我消化;殊不知教育需要講究“空白”藝術,適當的空白,才能產生美感,才能讓孩子們有自己的認識,自己的價值觀,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課,‘講’都是為了達到用不著‘講’,換個說法,‘教’都是為了達到用不著‘教’。 正如書中所說,讓孩子的心理在學習與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠離“時間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的'師生關系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通,是師生互相關愛的結果。首先,我們要尊重學生,了解學生,做學生的知心朋友。回想我們平時的點滴教育,當孩子犯下錯誤時,可能會不問青紅皂白地批評孩子,用老師的權威來壓孩子,殊不知人天生就有抗拒感,這樣會傷害孩子的自尊,遠離你的教育,讀了此書后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應“,蹲下身子聆聽孩子的心聲,主動與學生交流,講道理,一起分析解決問題的方案。當然,也要適當地給孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應“。例如當孩子出現了一些原則性的問題后,如果一味地沉入自己人效應,那將不利于孩子問題的改正。
總之,我們老師應該根據實際情況,果斷的處理好師生之間的”故事“,在一個個”故事“中塑造孩子良好的行為習慣和品質。
《教育中的積極心理學》心得7
隨著時代的發展,社會的變化,教師這一門職業也迎來了新的挑戰,僅僅局限于本學科的知識已經無法勝任教學工作,應對新時代學生的變化。作為新時代的一名九零后老師,更加要積極學習進修。其中心理學是非常重要的一門課程,學習相關的心理學理論知識并加以實踐,才能更好的應對學生的各種問題,教學也會事倍功半。所以空閑時間我積極閱讀心理學方面的相關知識,尤其是陶新華老師的《教育中的積極心理學》,讀完之后受益匪淺。我深感教師有的時候真的要回到教育的起點,接納學生們的一切,好與壞,才能真正走進孩子的心靈,走進孩子的世界,也才能夠真正找到幫助孩子的方法。就像書中有這樣一段話:成功的關鍵不是消除各項弱點,而是充分激發個體內在的積極性的建設性力量和美德。投入、活力、奉獻、專注是人類共同的美德,教師更應該具有這樣的美德,如果在工作和生活中充分發揮這些美德,一定可以培養出更多幸福生活的學生,讓自己的職業人生也豐富多彩,蓬勃發展。
今天想跟大家分享的是我們班級小胖的故事。這個班我是在初二接的,在初一只是擔任他們的地理老師,所以對小胖唯一的印象就是:他就是那個老是說“yellow”的地理課睡覺的“搗蛋鬼”。
接班后,我對班級的`同學做了大概的了解,尤其關注了小胖。我發現其實他不是一個沒有上進心和目標的人,反而存在著很多的優點。比如他值日工作一直很負責,每天早中晚都可以看到小胖拿著掃帚,彎著腰,打掃著教室外的那條走廊。再如每次換位置時,他總是會去幫助旁邊的同學一起來搬桌子椅子,可見也是個熱心的小伙子呢。小胖在語數外課堂上也尤其認真,書本上的筆記也是工工整整,初一的成績也處在上游水平。但是情緒卻時常大起大落,時而瘋癲,時而悲傷。在班級中不惜犧牲自己的形象,嘩眾取寵。還喜歡說一些不好的話。我就問自己:難道他真的天生如此,背后有沒有原因呢?
為了更好的去幫助小胖,我嘗試著去了解他,發現他的優點,并在班級表揚他,告訴他,原來他可以做的很好。可能是我對他一開始表揚多于批評,他開始縱容自己。在一次跑操中違反紀律,在兩個班級之間來回穿梭,經多次提醒卻無效。我一怒之下,朝他吼道:“你要么在班級的隊伍中好好跑,要么滾出去”。然后他就真的跑了。跑操結束后回到教室,我就在班級嚴厲的批評了他的這個行為,告訴他:“你既然身為班級的一份子,就必須為班級出力,維護班級的榮譽”。他憤憤的說:“我不是4班的,我轉班”。我回答到:“不可能,在婁江你只能是4班的學生,要么讓你爸轉學”。生氣的兩個人,注定是沒有什么好話的。小胖也沒再講話,可能也是第一次見到我這么嚴厲的對他。放學后我看到他一個人在走廊“游蕩”,便把他喊了過來,問道:“為什么跑操的時候跑掉呢?”他賭氣回答到:“不是你讓我滾的嗎?”我對他說:“跑操時提醒了你多少次,你卻還在搗亂,老師也不想說這話,你想想看這是不是你自己造成的?”小胖沉默了。我接著說道:“老師知道你可以做好,你也有一顆為班級的心,我們把這表現出來不好嗎,為什么要用那種不好的行為來掩飾呢。以后如果你有不好的行為,老師還會嚴厲的批評,但是只針對你做的事情,不是對你這個人,希望你能接受,然后讓自己更優秀”。
我不知道這個行為這番談話有沒有效果,因為冰凍三尺非一日之寒,我已經做好了打持久戰的準備。讓人欣慰的是某天早上的一次跑操,在我們跑了一半之后我看到小胖跟上來了,那一刻我真的覺得很開心,為小胖開心。此后每次跑操,小胖再也不會像之前那樣搗亂了。即使偶爾調皮,稍微提醒一下也可以做好了。這只是一件很小的事情,但是一年來,我和小胖,小胖和同學之間,總有這樣那樣的小摩擦小感動,但是信任也在慢慢建立,情感也在逐漸加深。到后來我才慢慢了解到,小胖之所以有如此大的情緒起伏,看似倔強卻又敏感脆弱,其實和他的家庭有關系,父母的離異是他不能接受的事情,找不到宣泄的口岸,所以他用這樣極端的方式表達自己的不滿和訴求,可能沒有人真正關心過他需要什么,他哪里不開心了。我卻越來越心疼他,也更加明確他是一個重感情的人,他渴望家庭和睦,他需要關愛。雖然我們無法幫他改變家庭的狀況,但是我愿意帶著全班同學一起接納他所有的行為和情緒,到后來他也慢慢愿意在班級里分享自己的快樂與悲傷,甚至是家庭的情況。慶幸的是他并沒有成為班級的“另類”,同學們也發現了他的可愛之處。當然現在小胖行為上情緒上還是有一些問題,但是我愿意繼續去努力。哪怕不能改變什么,我希望我們這個集體也能成為他心里的一束光,以后在遇到難過時有些許溫暖。因為我相信真誠只能用真誠來喚起,正直只能以正直來鑄造。這也是班主任工作最大的魅力,雖路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。
正如書中所說,教師存在的價值是播種幸福,而幸福的人大多樂于奉獻,奉獻的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環。我愿意身體力行,率先垂范,成為傳播幸福的人,在生活中充滿活力,讓我的學生也收獲幸福感和創新的活力。
《教育中的積極心理學》心得8
寒假里讀了《教育中的積極心理學》,一翻開書,我就被序言中的一段話吸引:在每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消披長。所以,作為教師,應該學一點積極心里學的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
一、播種幸福———教師的存在價值
通常,幸福的人大多熱于奉獻,奉獻的時候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當中充滿活力,培養出來的學生也將更有幸福感和創新活力。
那時,我剛從事教育工作只有半年并且擔任了班主任,有時候真的茫然無措,不知道怎么去管理。所以我經常會板著臉,要樹威信,直到有一天,我從孩子的日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時候想跟老師多說一句話都不敢”。當我們班得到流動紅旗,獲得“先進班集體”榮譽稱號時,楊老師的臉依然那么嚴肅,似乎這些榮譽的得來本來就是應該的;當我們做錯了事,鄭老師的臉還是那么嚴肅,但嚴肅中更多的是斥責。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當看到學生的這篇日記時,我感到有根無形的鞭子在抽打著我的心靈。我也何嘗不想“一笑泯恩仇“呢?但是又很害怕一“笑“會讓學生爬到我頭上來,班級紀律就會松散。
那讀了這本書之后,播種幸福是教師存在的價值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的.品德、理想、激情和樂觀的心態。所有能讓孩子感覺幸福的體驗,都能體現我們的價值,所以很慚愧的是,為了樹立自己的威嚴,而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下來的教學時光,我希望能成為一個傳播幸福的人,讓我的學生因為老師的存在而感到幸福。
二、快樂生活——教師的生活態度
教師的人生是有榜樣效應的,某種意義來說教師的生活對全社會的人來說是一面鏡子,當教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發展文明和諧。
在上個學期,在課間做眼保健操的時候,由于一年級的小朋友剛從幼兒園上來,各方面都需要慢慢地調整和適應。因此他們在做眼操過程中,總是因為個別同學睜眼而扣分。為此,我也想過很多辦法,各種軟硬兼施的方法都有,甚至
哪怕下節課不是我的課,我都會盯了再走。盡管這樣,有時候還是眼睜睜,看著檢查人員從我眼前因為某某睜眼扣分。所以,每當靜下來的時候,也是很無奈,更多的是力不從心。當然,我也好幾次因為這個情況,到了半夜也沒睡好,慢慢地就陷入了焦慮當中,那段時間也是很不開心。
后來看了這本書,書中說:“對于所有的教師來說,想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學的理論和方法來規劃自己的人生的。”
可以從以下幾個方面來調整自己:
1、
積極、有規律地鍛煉身體(如果老師能有規律地進行鍛煉,就會使自己精力充沛,心情開朗,同時抗壓能力也會提升)
2、保持規律而充足的睡眠
3、保持穩定的友誼
4、經常與好友聚會
5、為自己認定的有價值的目標而努力工作
三、學生不懂事與教師智慧
教育培養人是促進一個人更好地更快地適應社會的要求和社會規范,人的成長過程是一個逐步走向通情達理的過程,這樣的一個過程也是一個比價復雜的心理成熟過程。一個人較成熟,讓他人覺得是通情達理的,就是我們所說的“懂事”。
教師困惑:古人說“家有五斗糧,不做孩子王”,的確自古以來管教孩子是件麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現實生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現在:1、不知道如何正確表達自己的需要,雖然成績還可以,但是習慣比較差,他經常會做一些比較異常額行動來吸引注意。2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒有自我控制能力。3、沒有合作意識,在團隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經常無理取鬧、不講道理。
應對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀。
2、為孩子設立一種較高的但可以達到的標準,在孩子實現這種過程中提供支持
3、采用以一種穩定的權威性教養方式
4、在孩子低能力領域提供技能訓練
總結:面對“不懂事”的孩子,我們往往會有煩躁心理,這類學生就成了我們心中的那類問題學生。現在看了書中的應對策略,不管怎么樣,心中就踏實了一些,不會那么茫然無措。
最后,還是那句話:作為教師的我們應該學一點心理學的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個完整的人!
《教育中的積極心理學》心得9
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育中的積極心理學》,書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育中的積極心理學》既包含了普遍性共同性的教育教學原理,同時又結合學科,針對學科的不同特點,以及學生的興趣與能力,將學科組織、調整與呈現,并進行教學。因此,學習此書,一舉兩得,在了解學生的心理現象及其規律為自己班級管理提供理論依據的同時,也提高了自己學科教學能力。
一、學習心理學的重要性。
這本書強調了教師通過認真學習心理學,知道了作為一位人民教師,必須具備的優秀心理品質,從而自覺地培養這些心理品質。能夠系統而全面地掌握學生認識過程的規律和年齡特征,根據小學生的年齡和心理特點,在課堂教學中要采取相應的措施。有時你認為不經意的一句話,但在學生的眼里分量是多么重,甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步,因此我們在教學中要了解孩子的內心,相信每一個孩子都是天才,欣賞孩子的長處,肯定他們的每一個細微進步,讓他們不斷體驗成功的喜悅,找到學習的快樂和自信。
二、了解學生的心理是做好教育教學工作的基礎。
人的任何活動都是由一定的動機所激發并指向一定的目的的,學習也不例外。學習是復雜的心智活動過程,牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構成直接參與學習活動的智力系統。而這些非智力因素,構成了與學習相關的動力系統。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明,學習動機強的學生,必然在學習活動中表現出較高的學習積極性,他們在學習中能專心致志,具有深厚持久的學習熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學生的學習水平,就必須千方百計調動學生的內驅力,激發培養他們的'學習動機,提高學習效果。提高教學工作質量是科學性與藝術性相結合的工作,并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質和最佳的學習時機,都要求教師采用最佳的手段以優化影響學生學習效果的各種因素。這時,就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發展能力的規律,以及相關非智力因素情況的誘導,促使學生的認知興趣得到發展,形成穩定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養學生的整體素質,從而健全他們的人格。
作為一位教育工作者,這本書要通讀,更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值,對我的教育教學有很大的幫助,今后我還要繼續研讀它。
總而言之,通過這一期對《教育中的積極心理學》的學習,我收獲良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高,而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
《教育中的積極心理學》心得10
近段時間,拜讀了陶新華老師的《教育中的積極心理學》前言及第一章部分,收獲頗多。
在書中,陶老師為我們介紹腦科學的知識,講如何慧眼識人,如何積極投入,如何播種幸福,如何快樂生活,如何保持心理健康,如何陪伴學生成長。
我們常說,尊其師,才能信其道,愛其師,才能樂其課。在我們的課堂上,如果我們多關注學生的心理,可能會讓學生更積極的投入學習中。
小薇,一個黑黑胖胖的小男生,是我班公認的搗蛋大王,只要班里有違法亂紀的事,那肯定少不了他。平時聽到最多的告狀聲音就是“老師,小薇打我。”“老師,小薇把誰誰打哭了。”“老師,小薇把掃帚把弄折了。”“老師,小薇把抹布扔到房梁上了。”……
當我一聽到這種聲音,血壓就開始往上飆,一開始就是各種批評,后來吵疲了,效果甚微。我又采用懷柔態度,有點成效。
帶了孩子們兩年多,每天和他們朝夕相處,對他們的了解更加的深入,特別是小薇。他看起來是個什么都不在乎的孩子,別人得到什么獎勵,他還嘲笑一番。我知道他內心是最想得到獎勵的那一個,因為他偶爾得一次獎勵,會炫耀得全班人都知道。他是一個自制力很差的孩子,上一刻的表揚余溫還沒下去,下一刻他能馬上犯個錯誤。
我看過很多的案例,知道越是調皮的孩子,越是想得到更多的關注,小薇也是這樣。這不,晚自習放學了,我去班里帶孩子們回宿舍就寢,結果看到的卻是小薇和數學老師僵持的局面。不用說,小薇又犯錯了!數學老師向我訴苦,這個孩子又不好好聽課,還攪得別的同學上不成課。勸走數學老師,我把小薇單獨叫到教室外,問他原因,一開始,他態度還特別硬,找各種理由為自己開脫,后來看到我真的生氣了,就哇的一聲哭了起來,說數學老師一節課都沒看他,昨天一天都沒理他。看著他哭的那叫一個委屈,我無良的笑了,這個理由真的是讓人哭笑不得。我告訴他想要得到老師的關注,可以用問問題的方法,不能用這種損人不利己的方法。
笑歸笑,這件事也讓我沉思了好久,從心理學的.角度來說,他是特別想要老師關注的,只是采取的方法不得當。如果作為老師,我們能夠及時了解孩子的心理所想,關注學生的情感需要,那么我們的課堂就是和諧的課堂,學生才能樂其課,愛其師。
因此,當我們遇到越來越難教的學生的時候,需要反思,有沒有以新的眼光和視野來看待這些現象和問題?只有努力學習積極心理學的最新成果,開啟新思維新方法,并運用于實踐才能創新,才能更好的促進學生發展。
陶新華老師的這本書解了我們的燃眉之急。讓我們做教師的知道,在具體的教學過程中,我們應該如何去做。改變自己的教育與理念和方法,獲取更好的教育教學效果,享受幸福的教育人生也是我們終身的追求。
《教育中的積極心理學》心得11
讀了《教育中的積極心理學》一書,給我的教育方式一次新的洗禮,我們應該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗為途徑,以培養兒童的積極人格為目標,為孩子的未來指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。其中的第五章基于積極心理學的兒童教育新思路給我留下了深刻的印象。
一、做孩子積極的榜樣。
兒童善于模仿,可塑性強。榜樣對學生來說,有很大的影響力和感染力,可以使學生改變認識,提高自我評價的能力。因此,我們應該嚴格要求自己,充分發揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學生,做學生成長路上的指路人。
二、留給孩子教育“空白”。
教育需要講究“空白”藝術,適當的空白,才能產生美感,才能讓孩子們有自己的認識,自己的價值觀,自己的'理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課,‘講’都是為了達到用不著‘講’,換個說法,‘教’都是為了達到用不著‘教’。正如書中所說,讓孩子的心理在學習與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠離“時間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的師生關系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通,是師生互相關愛的結果。首先,我們要尊重學生,了解學生,做學生的知心朋友。讀了此書后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應“,蹲下身子聆聽孩子的心聲,主動與學生交流,講道理,一起分析解決問題的方案。當然,也要適當地給孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應“。
總之,我們應該運用積極心理學的方法,從事教學工作,做好自己的典范,留給孩子空間,成為學生的良師益友,尋求細節培養學生積極樂觀的學習生活態度,我們應該努力做到這一些,因為這樣,能使學生形成健康的心理,從而形成良好的道德品質,使學生在學習生活中感受到童年的快樂,因為他們快樂,我們就能感受到幸福。
《教育中的積極心理學》心得12
當我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進步和希望。——前言
朱永新教授作為“中國十大教育英才”向教育界提出:老師和學生要“過一種幸福完整的教育生活”。我在想,既然“幸福”二字在前,一定是在教育和受教育的過程中首先關注自身的心理狀態。陶新華作為朱教授的學生,尊其師而信其道,承其志而傳其言。從心理學角度注意到師生都需要積極的引導和關懷,提出利用大腦的工作原理去了解學生們的思維模式,建立積極的師生關系,讀過之后讓人受益匪淺。
積極心理學告訴我們,適度的體育鍛煉,良好的鍛煉習慣,是大腦的發育基礎,有良好體育鍛煉習慣的人,大腦會發育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動,但是有節奏的拍掌可以迅速調整學生的注意力,給學生注入活力和熱情。因此,無論是四年級還是二年級,看到學生精神狀態不佳時,我都會利用打節拍來喚醒他們體內的學習因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發育良好,還具有宣泄消極情緒,提高精力和體力的作用,同時學生的學習效率也得以提升。
當然,想要學生學習進步,只靠鍛煉體育是不夠的,尤其是對那些課下積極、課堂調皮搗蛋的學生。一旦短暫的高漲的情緒回歸平靜,他們又會陷入學不會的迷茫狀態,這時就需要我們老師加強心理方面的疏導工作了。積極心理學相信每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量和消極力量,二者此消彼長。作為老師,如果任由其消極力量蔓延不去遏止,學生就會肆無忌憚的.挑戰老師,如此一來,師生關系就越來越緊張。因而,積極心理學引導我們老師在日常教學過程中要善于發現表現差強人意的學生身上的優勢特征。比如:四四班武天佑每次上課都愛亂說話,突然有一次上課很長時間他都沒有見動靜,我發現后就立刻表揚了他,這之后他就知道了這樣做會受到老師的表揚,進入一個良性循環模式,再也不像從前那樣做了,四四班的課堂由此順暢了許多。有時候活潑好動的學生只不過是想要得到老師對他的關注,但又不知道怎么做而已。比如四七班這個新班,很多學生對老師充滿了好奇,第一次住校,老師進宿舍他們都覺得新鮮,我們發現那些在課堂上不愛發言的同學在宿舍很活躍,于是就找機會和他們聊天,當然并不是所有的學生聊一聊就開竅了,但是效果還是比較好的。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極,不會做的題就找我問,我上課提問他立馬舉手,剛開始我只是請他回答一些他力所能及的問題,漸漸地我發現比較難的問題他也敢舉手了,最近一次測試滿分80竟然考出了71分的好成績!要知道他剛來的時候才考了42分呢。就這樣,我從陶老師書上學到的一點點影響著我去關注學生不同的優勢特征,進而加以鼓勵和表揚,給予他們更多的自信,體驗更多的成就感,驚喜地收獲他們意想不到的改變。
積極心理學認為,我們每個人身上都蘊含著積極的人格品質,我們要用善于發現的眼睛去尋找學生身上的閃光點,并給予及時的肯定和積極的評價,這樣,學生就會和老師配合越來越默契,師生在學習的道路上才能共同感受到幸福!
《教育中的積極心理學》心得13
壓力是現代社會不可避免的一部分,隨著工作和生活的不斷加快和變換,人們面臨的各種壓力也在加大。作為一名大學生,我也時常感受到各種來自學業、生活和社交的壓力。為了更好地了解和應對壓力,我開始閱讀有關壓力心理學的書籍,經過一段時間的學習和思考,我深深地認識到了壓力對于我們的生活的影響,同時也了解到了應對壓力的方法和技巧,這對于我未來的生活和發展是非常重要的。
第一段:了解壓力的定義和類型
在了解如何應對壓力之前,我們需要了解一下壓力的定義和類型。壓力是一種身心反應,它是我們在應對外界各種不確定性的時候產生的一種狀態。實際上,壓力并不是一種完全消極的情緒,它可以激發我們積極應對各種挑戰的動力。在壓力的分類上,可以分為外在壓力和內在壓力。外在壓力來源于來自工作、學業、家庭等方面的要求和期望,而內在壓力則是由于我們的情緒和心理狀態所帶來的壓力。
第二段:掌握應對壓力的技巧
對于我們來說,重要的不是壓力的來源,而是應對壓力的能力。因此,學會應對壓力是非常必要的。一個良好的應對壓力的技巧可以幫助我們更好地處理壓力,并且緩解其對我們身心健康的負面影響。以下是一些常見的應對壓力的技巧。
1、深呼吸
深呼吸是一種非常簡單的緩解壓力和焦慮的`方法。當我們感覺到緊張和疲憊時,通過緩慢而深層的呼吸,可以有助于我們舒緩身心。
2、調整態度
一種積極的態度對于應對壓力是非常關鍵的。通過積極、樂觀的態度,可以讓我們更好地面對挑戰和壓力,并且保持一個良好的心理和情緒狀態。
3、睡眠充足
良好的睡眠可以幫助我們保持良好的身體和心理健康。睡眠不足會使我們更容易感到焦慮和疲勞,而良好的睡眠可以幫助我們在生活和工作中更好地處理各種挑戰。
第三年段:積極應對壓力的態度
在應對壓力時,積極的態度是非常關鍵的。我們需要學會自我激勵,鼓勵自己積極面對挑戰,并且相信自己可以應對各種壓力。另外,我們還需要學會關注自己的情緒和需求,在壓力過大的時候及時休息和調整,保持良好的心理狀態。
第四段:總結
在學習壓力心理學的過程中,我意識到應對壓力的技巧和態度對于我們的生活是非常重要的。在面對各種挑戰和壓力時,我們需要自信、關注自己的情緒和需求,并且學會積極應對。同時,我們也需要保持良好的睡眠和飲食習慣,以此提高我們的身體和心理健康。通過這種方式,我們可以更好地應對各種壓力,保持積極的心態和生活質量。
《教育中的積極心理學》心得14
壓力心理學是一門關于個體在壓力下的認知、情感、行為和生理反應的學科。在現代社會中,每個人都會面對各種各樣的壓力,包括工作、學業、家庭和個人等方面的壓力。因此,學習壓力心理學不僅可以幫助我們更好地理解自己和他人在壓力下的反應,更重要的是能夠提高我們的自我管理能力、情緒調節能力和應對壓力的`能力。
第一段:學習壓力心理學的重要性
學習壓力心理學可以讓我們更加深入地了解壓力的概念和類型,進而從根本上掌握壓力對我們身體和心理的影響。通過對壓力的深入了解,我們可以更好地應對和解決自己所面臨的各種壓力,如工作壓力、學業壓力、情感壓力等。此外,還可以幫助我們更好地理解他人的行為,更好地幫助他們應對壓力。
第二段:影響情緒的壓力
情緒是人類生命中重要的體驗之一。壓力對情緒的影響是不容忽視的,過高的壓力可能導致情緒失控、焦慮甚至抑郁癥等心理問題。學習壓力心理學可以幫助我們更好地掌握情緒調節的方法,增強自我調節的能力,讓我們更好地應對生活中產生的負面情緒,從而更好地適應現實生活。
第三段:壓力與身體健康
壓力對身體健康同樣有著不可忽略的影響,壓力會引起身體機能失調,如影響免疫系統功能、加重肌肉緊張和導致頭痛等疾病。學習壓力心理學可以幫助我們更深入地認識到壓力對身體健康的負面影響,從而采取相應的措施減輕自身的壓力,緩解身體的不適癥狀,保持身體健康。
第四段:學習壓力心理學的實際應用
壓力心理學不僅僅是理論知識,在現實生活中,我們可以通過學習壓力心理學的應用實踐,有效地應對、緩解壓力。了解應對壓力的方法和工具,對我們在工作和生活中有效地管理自己的情緒和壓力具有很大的幫助。在實際應用中,我們可以通過定期鍛煉、音樂治療、藥物治療等多種方式來減輕身體和心理上的壓力,從而抵御生活中的挑戰。
結語:
學習壓力心理學是我們應對現代社會壓力的重要方法,它能夠幫助我們更好地了解和認識自己,在面對各種壓力時能夠更好地掌握應對的方法,從而更好地適應現實生活。通過掌握壓力心理學的知識和應用,我們可以擁有更加健康和積極的生活態度,開創更加美好的人生。
《教育中的積極心理學》心得15
周末到校值班時來到閱讀吧,在書柜中看到《教育中的積極心理學》一書,封面上的一句話“當我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進步和希望”,深深的吸引了我。作為教師,我們工作了一定的時間后,可能會對比較枯燥的工作感到厭倦,就需要用積極的心態處理一下,有利于我們的成長。看了這本書的第一篇《教師發展與積極心理學》,我認為我們應該從以下方面調整作為我們教師的積極心態。
一、教師的人才觀
教師要能敏銳地發現每個學生的才能和優秀品德,并且在互動過程中進行培養強化。在具體的教學過程中,我們要做到:
調整情緒,將愛、包容發展為教師標志性性格力量。我們知道,作為教師的我們都不喜歡調皮搗蛋,學習不好的后進生。很大一部分的原因是后進生給我們制造了很多的麻煩。其實呢?我們在看待這些學生的時候,就會帶上有色的眼睛,看著他們就會心煩,情緒必然就會不好,在日常的教學中。我們應該把愛和包容發展為教師的標志性的力量,因為這兩種性格力量會讓我們擁有良好的師生關系,讓學生體會到被愛的感覺,給予他們更多的賞識和支持。
立足發揚優勢品德,避免讓分數成為衡量學生的唯一砝碼。把升學率和分數當做衡量學生的唯一砝碼,這種價值取向的教師視野比較單一,不能全面的評價學生,同時也容易忽略學生的優勢特點,容易讓學生在受教育過程中受到挫敗。積極心理學認為,我們每個人身上都蘊含著積極的人格品質,我們在教學中應該以平等的眼光看待每一位學生,多關注學生的積極方面,用善于發現的眼睛去尋找他們身上的閃光點,并給予及時的肯定和積極的評價,學生得到關注就會更有利于促進他們主動地學習。
轉變態度,積極面對問題作出積極的解釋積極心理學提倡對個體問題作出積極的解釋,并使個體能從中獲得積極的意義,我們的學生不是神人,所以每位學生或多或少都會出現問題。學生上課睡覺是課堂中常會出現的現象屢禁不止,但針對不同的學生,教師的態度會截然不同。這樣對于學生來說是不公平的。在日常教學中,我們應該對所有的學生一視同仁,從多個角度考慮學生出現問題的原因,并對其作出積極的解釋,是教師自身和學生本人從問題中獲得積極的體驗。
二、教師的職業生涯
要成為一名優秀的教師,需要做好自己的生涯規劃,而優秀教師的職業生涯是一種滿懷激情、積極投入的生活方式。積極心理學的相關研究給出了我們一些啟示:
從教師自身發展的角度考慮,認清自己品格和能力的特征,充分發揮自身的優勢才能和特質。積極心理學認為,個體的優勢和才能的發揮是幸福生活的基礎。而積極投入的教師生涯也需要教師發揮自身的優勢和才能,入行之前,慎重選擇是不可忽視的,入行前應該先了解自己的優勢特質是否符合教師行業的發展要求,如果不符合,就應該重新進行規劃,如果優勢特征符合教師的職業要求,那么就應該充分地發掘和展示自己的優勢,才能在工作中揚長避短,克服困難,積累成功的體驗。
在教育實踐中體驗成功,提升教師心理資本,促進教師積極投入。
心理資本指可提升工作績效與組織競爭優勢的個體重要內在資源,包含自我效能、樂觀、希望、韌勁。教師心理資本作為教師教育工作中的內在積極力量,具有補充明顯的補充能量以及動機激發功能,可以影響教師對工作意義的體驗,對工作過程的堅持及工作責任感。
三、教師的存在價值
如果教師能夠成為傳播幸福的人,不僅自身擁有幸福,在生活中充滿活力,培養出來的學生也將更有幸福感和創造活力,所以讓學生因為教師的存在而感到幸福,是教師獲得幸福的重要源泉。教師的工作首先應該是播種幸福,讓學生因為教師的存在而感到幸福,這也是教師獲得幸福的源泉。根據積極心理學的研究成果,我們可以從以下幾個方面入手:
訓練自己將看問題的角度聚焦在積極方面,從而更多地獲得積極的情感體驗。比如可以做以下的練習:
寫感恩信;
每天回憶三件不錯的事情。
在工作,生活中做自己擅長的事情,充分發揮自己的優勢,開發自己的潛能。教師在努力工作的時候,能讓每個學生都能得到更好的發展,看著他們走向美好的人生,而教師也就成就了自己幸福的人生。
建立良好的人際關系,包括同事關系、師生關系等,積極心理學,認為積極的社會關系可以住促進積極特質的發展和表現,從而進一步促進積極的主觀體驗,促進良好的人際關系發展,可以進行積極的.建設性的回應的練習。4.要理解為了工作和學習而付出努力的意義和目標價值。教師要和學生一起探索工作和學習的意義,因為只有具體的探索過程,才更容易讓學生理解和接受師生領悟和掌握了真正的意義,并在這個過程中獲得自己的體驗。5.分享成就感。敘說自己成功的經驗和故事,教師和學生都需要用自己的成功體驗和成功實踐來強化成就感。成就感對人幸福感的影響力最大,也是幸福感得以持久的關鍵。讓學生獲得幸福的時候,教師也一定很幸福,教師自己要身體力行,率先垂范,這樣教師的幸福和學生的幸福可以構成良性的循環。
四、教師的生活態度
教師是人生發展中具有榜樣的效應,從某種意義上說,教師的生活,對全社會的人來說是一面鏡子,當教師生活幸福,工作順利的時候,說明我們社會發展文明和諧。快樂生活,積極工作是普通教師改變自己的重要途徑。1.積極有規律地鍛煉身體。
保持規律而充足的睡眠。
保持穩定的友誼。
經常與好友聚會。
為自己認定的有價值的目標努力工作。我們要牢記自己的目標,在工作和生活中把自己最優秀的個性力量表現出來,努力工作,實現目標,人生將充滿成就感與幸福感。
五、教師的人格魅力
心理健康是魅力人格的基礎,如果心理不健康,是不可能成為學生家長和同事歡迎的教師。教師自身心理健康是形成人格魅力的基礎,需要較長時間的自我修煉。
我們要做到以下幾點:
自我調節,建立積極的關系資源,修復和提升自己,我們的關系資源永遠是我們成長發展的動力源,我們需要找到這樣的資源。
建立良好的人際關系,主動尋找朋友或家人的支持和幫助。家人和朋友對自己比較了解,所以尋找幫助的時候要重新思考這種關系,讓家人和朋友表達對你的認識和看法。說出你的變化和進步,特別是重要的家人對自己的積極肯定與評價,你會獲得意外的收獲,也許可以冰釋當年基于心中的不良感覺。
尋求專業支持,比如尋求優秀的心理咨詢師的幫助,這是現代人科學解決自己成長的方法。
尋找和適合自己的工作環境,了解自己的特點,揚長避短。
六、師生關系的教育功效
良好的師生關系是獲得教育效果的基礎,師生關系在學生的成長過程中具有陪伴的功效。在我們的工作中,我們要做到如下幾點:首先要做到了解學生,同時也要學生了解老師,讓學生知道老師希望和欣賞的,他們也知道老師會生氣,會難受。但是老師可以和他們一起快樂,一起分享成功的體會和經驗,其次,要讓學生知道每一個課堂都具有存在的意義和價值,對于自己和人生是有積極影響的,也是很有趣的,在人生的不同發展階段,不同的課程將發揮不同的作用。第三是讓學生知道老師的底線在哪里,懂得遵守原則,如果觸犯了底線,大家都不會快樂。
七、教師的生命詮釋
教師和學生在課堂校園相遇,能不能產生生命的共鳴?教師能不能對學生未來的人生產生積極的影響,關系到教育能否成功。在我們教學的過程中:
首先,和諧的師生關系的構建不是教師或學生單方面決定的,需要雙方共同努力,所以選擇合適的對象是重要的一步。
其次,在敘述交流中引發來訪者的反思,讓他們看到自己積極的力量和積極的品質。
第三,對敘事的記錄要進行分析整理。
總之,今天我們教師遇到了比以前更多的挑戰,積極心理學給了我們新的視野和方法,我們一定可以從中獲得推動教育發展的力量,積極心理學告訴我們,當我們聚焦于消極面的時候,我們看到的都是問題和失望,當我們聚焦于積極面的時候,我們就看到了進步和希望。積極心理學的人才觀認為,所有的人才都是充分發揮了自己的優勢才取得了成就,為社會做出貢獻而得到社會的認可。只有努力學習積極心理學的成果,開啟新思維新方法,并運用于實踐,才能創新,才能更好地促進學生發展。
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