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設(shè)計方案

時間：2024-04-02 16:05:22 設(shè)計

設(shè)計方案[經(jīng)典6篇]

　　為確保事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編收集整理的設(shè)計方案6篇，希望對大家有所幫助。

設(shè)計方案[經(jīng)典6篇]

設(shè)計方案篇1

　　1.壓風(fēng)機(jī)系統(tǒng)現(xiàn)場情況概述

　　空壓機(jī)房配置四臺智能型空壓機(jī)，智能型空壓機(jī)本身具有參數(shù)監(jiān)測、自動控制及保護(hù)等功能。現(xiàn)場配置四臺冷卻水泵，為空壓機(jī)提供循環(huán)冷卻水，風(fēng)包以一對一方式設(shè)置。

　　2.壓風(fēng)機(jī)集中控制系統(tǒng)監(jiān)測的主要參數(shù)與部位

　　壓氣系統(tǒng)

　　壓縮機(jī)排氣溫度、排氣壓力、風(fēng)包壓力、風(fēng)包溫度等參數(shù)；

　　冷卻水系統(tǒng)

　　冷卻水進(jìn)水口壓力；

　　電機(jī)系統(tǒng)

　　電機(jī)電壓、電流、螺桿溫度等；

　　供電系統(tǒng)

　　電壓、電流、有功、無功、功率因數(shù)、電量及頻率等；

　　3.壓風(fēng)機(jī)集中控制系統(tǒng)結(jié)構(gòu)

　　系統(tǒng)主要由各類傳感器、電動閥、PLC控制柜、帶觸摸屏的西門子S7-300 PLC及模擬量輸入模塊、數(shù)字量輸入模塊、數(shù)字量輸出模塊、串行通信模塊及以太網(wǎng)通信模塊等組成。采用集中管理、分散控制系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。

　　系統(tǒng)的現(xiàn)場測量控制主要由各類傳感器、變送器及執(zhí)行機(jī)構(gòu)完成。對于空壓機(jī)本體，由于選用的是智能型的設(shè)備，所需傳感器及執(zhí)行機(jī)構(gòu)本身已有，無需再添加。智能空壓機(jī)都提供有通信接口，所以只需通過通信電纜連接到PLC系統(tǒng)中，通過在PLC中編程即可實現(xiàn)對空壓機(jī)的自動監(jiān)控。

　　壓風(fēng)機(jī)房風(fēng)包部分需要加裝以下設(shè)備：風(fēng)包壓力變送器、風(fēng)包溫度變送器、風(fēng)包排污口閥門應(yīng)選用電動閥。

　　壓風(fēng)機(jī)房冷卻水水泵的出水口閥門也應(yīng)選用電動閥。電動閥及水泵的控制通過數(shù)字量輸入輸出模塊實現(xiàn)。

　　壓風(fēng)機(jī)供電系統(tǒng)的監(jiān)控通過高壓柜內(nèi)裝設(shè)的.微機(jī)綜合保護(hù)裝置實現(xiàn)，綜保都具有通信功能，通過其通信接口可以與PLC連接，通過在PLC內(nèi)編程即可實現(xiàn)壓風(fēng)機(jī)供電參數(shù)的采集、開關(guān)的遙控分合閘等功能。

　　PLC集中控制柜設(shè)于壓風(fēng)機(jī)房內(nèi)，PLC選用西門子S7-300系列，性能穩(wěn)定而可靠。集控柜裝設(shè)有觸摸屏，操作人員可通過該觸摸屏查看各臺空壓機(jī)的實時運行情況，如操作員權(quán)限符合要求，還可向空壓機(jī)發(fā)出命令，進(jìn)行各種控制操作。

　　PLC集中控制柜內(nèi)裝設(shè)有以太網(wǎng)通信模塊及光端機(jī)等設(shè)備，可方便地與調(diào)度中心通信。在調(diào)度中心設(shè)有高性能工業(yè)控制計算機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備，并裝有后臺監(jiān)控軟件，可實現(xiàn)對壓風(fēng)機(jī)房的遠(yuǎn)程集中控制，最終實現(xiàn)無人值守。

　　4.壓風(fēng)機(jī)集中控制系統(tǒng)實現(xiàn)的功能

　　4.1控制系統(tǒng)具備就地手動/遠(yuǎn)方控制兩種控制方式。壓風(fēng)機(jī)房集中控制柜內(nèi)提供有觸摸屏操作界面，能對壓風(fēng)機(jī)系統(tǒng)所有運轉(zhuǎn)狀態(tài)、運行參數(shù)及故障信號進(jìn)行動態(tài)顯示。操作人員可以對壓風(fēng)機(jī)發(fā)出命令，控制壓風(fēng)機(jī)的啟停、冷卻水泵的啟停、風(fēng)包的定期排污等等。

　　可以在調(diào)度室內(nèi)設(shè)高性能工控機(jī)，配后臺監(jiān)控軟件，軟件基于高性能的工控組態(tài)軟件編制，可實現(xiàn)對壓風(fēng)機(jī)房的遠(yuǎn)程集中監(jiān)控。

　　4.2壓風(fēng)機(jī)集中控制系統(tǒng)可以完成對壓力（包括壓風(fēng)機(jī)排氣壓力、風(fēng)包壓力、冷卻水壓力）、溫度（包括壓風(fēng)機(jī)排氣溫度、風(fēng)包溫度）、空壓機(jī)總運轉(zhuǎn)時間以及電氣參數(shù)（包括電機(jī)溫度、電流、電壓、電機(jī)功率、日耗電量等）的連續(xù)在線檢測功能。

　　4.3具有保護(hù)及報警顯示功能，具體有：

　　超溫保護(hù)

　　超風(fēng)壓保護(hù)

　　斷水保護(hù)

　　空氣過濾器堵塞報警

　　油過濾器堵塞報警

　　油細(xì)分離器堵塞報警

　　電機(jī)過載、超溫保護(hù)

　　故障排除后，可實現(xiàn)安全復(fù)位功能。

　　4.4實現(xiàn)空壓機(jī)供氣網(wǎng)絡(luò)的自動聯(lián)動控制，按程序執(zhí)行啟動/停止壓風(fēng)機(jī)操作。可通過比較供氣壓力與設(shè)定聯(lián)機(jī)控制壓力，選取空壓機(jī)發(fā)送控制命令，控制網(wǎng)絡(luò)中空壓機(jī)的啟動停機(jī)、自動穩(wěn)定供氣壓力、平衡網(wǎng)絡(luò)中各空壓機(jī)的運行時間。

　　4.5具有參數(shù)設(shè)定功能，具體有：

　　風(fēng)包自動排污運行參數(shù)設(shè)置

　　壓風(fēng)機(jī)自動運行參數(shù)設(shè)置

　　4.6后臺監(jiān)控軟件可提供設(shè)備管理及人員管理功能。設(shè)備管理功能包括設(shè)備參數(shù)一覽表、設(shè)備投入運行時間顯示、設(shè)備當(dāng)次工作時間、設(shè)備工作總時間等。人員管理功能包括工作人員一覽表、值班人員安排、管理員及操作員權(quán)限密碼設(shè)置等。

　　5.壓風(fēng)機(jī)集中控制系統(tǒng)的特點

　　本系統(tǒng)以工業(yè)控制PLC為核心，主要由各類傳感（變送）器、執(zhí)行器、PLC、觸摸屏及通訊裝置等設(shè)備組成，主要特點如下：

　　采用了先進(jìn)的計算機(jī)技術(shù)，功能強(qiáng)大，智能化程度高。

　　PLC選用國際著名品牌西門子的S7-300系列。可靠性高、抗干擾能力強(qiáng)，與普通PLC相比平均硬故障/軟故障間隔時間更長、功能，通用性更強(qiáng)、速度更快、擴(kuò)展更靈活。

　　監(jiān)控軟件采用國外著名的組態(tài)軟件InTouch進(jìn)行二次開發(fā)，穩(wěn)定可靠。以圖形界面顯示工作狀態(tài)，畫面豐富，直觀生動。

　　監(jiān)控軟件還可提供設(shè)備管理及人員管理功能。

　　選用了國外進(jìn)口傳感（變送）器，具有原理先進(jìn)，質(zhì)量可靠，壽命長，精度高等特點。

　　采用了多種抗干擾措施，因此系統(tǒng)的抗干擾能力強(qiáng)，可靠性高，監(jiān)測準(zhǔn)確。

　　留有備用通道，便于擴(kuò)展。

　　采用先進(jìn)的計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，實現(xiàn)了全礦數(shù)據(jù)共享。

　　軟件平臺設(shè)計起點高，能方便地與其它自動化系統(tǒng)互聯(lián)，為以后搭建全礦自動化平臺提供最好的便利。

　　維護(hù)方便。

　　6.結(jié)語

　　空壓機(jī)自動化監(jiān)控系統(tǒng)通過對系統(tǒng)工作參數(shù)的實時監(jiān)測與控制，對于保證系統(tǒng)正常工作，提高系統(tǒng)運行的可靠性與安全性，讓司機(jī)及時了解空壓機(jī)的工作狀況，很大程度上提高了空壓機(jī)的控制能力和利用率。減少了崗位司機(jī)人數(shù)，提高了工作效率和管理水平。同時在幫助維修人員及時對系統(tǒng)故障的早期預(yù)防和診斷等方面也具有重要的意義和推廣價值。

設(shè)計方案篇2

　　鑒于公司工作繁忙，而各部門人員少有互聯(lián)互動；本人自愿甘當(dāng)營銷部部門聯(lián)誼活動第一人，負(fù)責(zé)和各個部門溝通并定期組織友好聯(lián)誼活動，部門聯(lián)誼活動方案。現(xiàn)擬定以下聯(lián)誼活動方式：

　　一、就我們營銷部來講，經(jīng)常對外拓展市場開發(fā)客戶少有與場內(nèi)人員聯(lián)系；在不影響工作的情況下現(xiàn)在統(tǒng)一由我調(diào)度大家的聯(lián)誼活動時間。像我們的客人一來到水會，首先接觸的'就是前廳部；現(xiàn)擬定一個初步的聯(lián)誼計劃——根據(jù)前廳人員普遍都比較高大相信其運動細(xì)胞也不錯，他們在運動方面肯定也是好手。我們可以搞個羽毛球聯(lián)誼賽，首先與其部門主管衛(wèi)經(jīng)理聯(lián)系溝通確定聯(lián)誼比賽事項；再由她在部門宣布挑選羽毛球愛好者進(jìn)行登記。我們這邊的話原則上是大家統(tǒng)一參加，如遇特殊情況酌情考慮是否棄權(quán)！在我們雙方都挑選出比賽人員后，約定時間進(jìn)行統(tǒng)籌安排賽事；其余同事必須以團(tuán)隊精神作為拉拉隊加油吶喊助威！此活動可以增加部門互相認(rèn)識，并且能夠在以后的工作上省卻很多不必要的麻煩！

　　二、隨著客戶進(jìn)去洗浴水療，就來到我們的男女賓部，工作計劃《部門聯(lián)誼活動方案》。因為他（她）們多在場內(nèi)工作，頻繁接觸到我們的貴賓；真正一對一的服務(wù)到我們的客人。相信其熱情的服務(wù)同樣可以體現(xiàn)在競技比賽和部門聯(lián)誼上，因為前期我們已經(jīng)初步擬定與男賓部聯(lián)誼臺球比賽；到時女賓部同仁也可以在旁觀戰(zhàn)助威！而現(xiàn)在月底公司要舉辦足球盛會，所以暫時定于7月份再舉行臺球比賽。具體時間和比賽方式，到時我會和主管們協(xié)商一致比賽事宜；并擬定聯(lián)誼比賽書上報孫總審批，相信我們一定能夠成功舉辦第一次友誼之賽！

　　相信有了我們第一次成功的聯(lián)誼經(jīng)驗后，以后我們會做得更好！在成功的同時總結(jié)經(jīng)驗，制定流程；為我們下次和其他部門聯(lián)誼活動做準(zhǔn)備！

　　謝謝！

設(shè)計方案篇3

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析

　　指導(dǎo)思想與理論基礎(chǔ)

　　《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》中明確指出，基礎(chǔ)教育階段英語課程的任務(wù)之一是：激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)策略，發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神；使學(xué)生掌握一定的英語基礎(chǔ)知識和聽、說、讀、寫技能，形成一定的綜合語言運用能力。并強(qiáng)調(diào)從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、生活經(jīng)驗和認(rèn)知水平出發(fā)，倡導(dǎo)體驗、實踐、參與、合作與交流的學(xué)習(xí)方式和任務(wù)型的教學(xué)途徑，發(fā)展學(xué)生的綜合語言運用能力，使語言學(xué)習(xí)的過程為學(xué)生形成積極的情感態(tài)度、主動思維和大膽實踐、提高跨文化意識和形成自主學(xué)習(xí)能力的過程。在本節(jié)課的設(shè)計上，我以對話教學(xué)作為這堂課的主線，貫穿課堂始終。一切教學(xué)活動都圍繞這一主線展開。在設(shè)計每一環(huán)節(jié)的活動時，都采用了適時適度的評價方式，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　本節(jié)課是北京版教材小學(xué)英語六年級第七冊Unit Four 中Lesson One 《Can He Speak Chinese?》。在教學(xué)過程中，圍繞這一課題，我設(shè)計了以下五個部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容：⒈行為動詞的總結(jié)復(fù)習(xí)；⒉情態(tài)動詞can的用法歸納；⒊對話教學(xué)；⒋擴(kuò)展訓(xùn)練，通過問答，完成調(diào)查表，并進(jìn)行相關(guān)的寫作訓(xùn)練；⒌結(jié)合生活實際，鞏固can的用法。在處理這五部分的教學(xué)內(nèi)容時，我把重點放在了情態(tài)動詞can的用法上，讓學(xué)生通過看、聽、說、寫等練習(xí)，鞏固句型及其用法。在對話教學(xué)中，注重對學(xué)生聽音能力的培養(yǎng)，并對學(xué)法進(jìn)行了指導(dǎo)，加深了學(xué)生對對話的'理解和運用。此外，在評價方法的選擇上，我采用了小組評價和個人評價相結(jié)合的評價方法，極大的調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

　　教學(xué)對象

　　六年級學(xué)生 31人

　　教學(xué)項目

　　new words:

　　daddy, culture, beginner

　　basic sentences:

　　What can you do?

　　I can…….

　　教學(xué)方法

　　任務(wù)型教學(xué)法、多媒體教學(xué)

　　教學(xué)手段

　　利用圖片、多媒體課件等輔助教學(xué)，充分調(diào)動全體學(xué)生參與課堂活動，從而提高課堂教學(xué)效率。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　語言知識

　　⒈復(fù)習(xí)鞏固情態(tài)動詞can的用法，達(dá)到準(zhǔn)確運用；

　　⒉學(xué)習(xí)對話中的新單詞daddy, culture, beginner，做到能夠準(zhǔn)確理解詞義，讀準(zhǔn)字音。

　　能力

　　⒈能夠準(zhǔn)確運用情態(tài)動詞can進(jìn)行相關(guān)的能力問答；

　　⒉通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的聽力水平和自學(xué)水平。

　　教學(xué)重點

　　⒈復(fù)習(xí)鞏固情態(tài)動詞can的用法；

　　⒉對話教學(xué)。

　　教學(xué)難點

　　⒈通過學(xué)習(xí)，感悟情態(tài)動詞can的用法，并能準(zhǔn)確運用，

　　⒉教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，學(xué)會及時歸納整理。

　　教具準(zhǔn)備

　　圖片、卡片、錄音機(jī)、多媒體課件

　　二、學(xué)習(xí)者分析

　　本節(jié)課的教學(xué)對象是房山區(qū)竇店中心校蘆村完全小學(xué)六年級的學(xué)生，該班學(xué)生在英語學(xué)習(xí)上普遍存在著濃厚的興趣，能夠積極按照老師要求進(jìn)行學(xué)習(xí)，作為即將畢業(yè)的學(xué)生，他們在英語的聽、說、讀、寫方面已經(jīng)奠定了比較堅實的基礎(chǔ)。六年級的學(xué)習(xí)我把重點放在了知識的總結(jié)和復(fù)習(xí)上，為了使學(xué)生牢固掌握以往所學(xué)知識，在教學(xué)的過程中，教師起到了引路的作用，幫助學(xué)生歸納整理知識，從而提高復(fù)習(xí)效果。

　　本課是第七冊教材中的一個對話教學(xué)，其中重點復(fù)習(xí)情態(tài)動詞can的用法，這個詞的用法學(xué)生已有過學(xué)習(xí)，因此，學(xué)生在總結(jié)該詞的用法時比較容易，加上這個班上個學(xué)期剛剛開完有關(guān)奧運知識的班會，我把本節(jié)課和學(xué)生已有的奧運知識聯(lián)系起來，極大地調(diào)動了學(xué)生的積極性。

　　為了調(diào)動學(xué)生參與課堂，我設(shè)計了多種評價方式，有個人評價，也有小組評價，并針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，及時進(jìn)行表揚(yáng)，雖然時間有限，但是，我讓學(xué)生參與評價，不但節(jié)約了時間，而且使評價更具有公正性。

　　問題框架

　　⒈如何使學(xué)生掌握復(fù)習(xí)的技巧？

　　⒉如何運用對話教學(xué)進(jìn)行聽力訓(xùn)練？

　　⒊如何在有限時間里對全體學(xué)生進(jìn)行評價？

設(shè)計方案篇4

　　活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒對圖形的興趣和數(shù)學(xué)活動常規(guī)。

　　2、初步發(fā)展幼兒的觀察力、分析能力和概括能力。

　　3、感知并說出三角形的基本特征，能找出和三角形相似的物體。

　　活動準(zhǔn)備：

　　多媒體、課件各一，圖形若干。

　　活動分析：

　　觀察、對比是孩子們探究的過程，通過圖形的對比引導(dǎo)幼兒感知三角形的基本特征，作為本次活動的重點。活動中運用課件直觀、形象的特點，通過多種游戲形式，采用啟發(fā)法、提示法，引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步掌握并概括三角形的基本特征，從而突破難點部分。活動的結(jié)束之際，組織幼兒進(jìn)一步從生活環(huán)境中找出像三角形的物體，作為活動的延伸環(huán)節(jié)，自然結(jié)束。活動過程：

　　一、導(dǎo)入。

　　采用觀察法，通過課件中圖形寶寶的口吻引出三角形。

　　二、展開。

　　1、采用游戲法引導(dǎo)幼兒在眾圖形中尋找三角形。

　　2、引導(dǎo)幼兒觀察三種三角形的共同特征，發(fā)現(xiàn)三角形有三條邊、三個角。

　　3、動手操作。a.幼兒從圖形筐中找出三角形，分別數(shù)出邊、角的.數(shù)量，進(jìn)一步掌握三角形特征。b.觀察并說出三角形像什么。

　　4、游戲“猜猜我是誰”。組織幼兒根據(jù)圖形漸漸露出部分猜測出圖形，進(jìn)一步鞏固幼兒對圖形特征的認(rèn)識。

　　5、游戲“捉迷藏”幼兒從簡單的畫面中找出三角形。

　　6、引導(dǎo)幼兒觀察并找出活動室中那些物品像三角形。

　　三、延伸。

　　請幼兒到生活環(huán)境中進(jìn)一步尋找三角形的蹤跡。

設(shè)計方案篇5

　　一、導(dǎo)入

　　既來（升入高中）之，則安之，我教《勸學(xué)》.。——學(xué)習(xí)的重要性？學(xué)習(xí)的方法和應(yīng)有的態(tài)度？——進(jìn)入課文二、作者簡介

　　“性本惡”→“明禮而化之”

　　三、釋題

　　關(guān)鍵字：勸——何解？

　　學(xué)——學(xué)什么？

　　四、朗誦

　　五、理清思路，內(nèi)容分析

　　1、作者開門見山，引用了什么觀點？

　　2、荀子為什么強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)？

　　△變）（書與人、獲得教養(yǎng)、學(xué)習(xí)改變一生……）

　　△怎樣變？（比喻）

　　3、學(xué)習(xí)的.意義與作用又何在呢？

　　4、學(xué)習(xí)應(yīng)采取怎樣的態(tài)度與方法？

　　5、結(jié)構(gòu)梳理：

　　第一段：中心論點：學(xué)不可以已提高自己（兩喻）第二段：學(xué)習(xí)的意義：（五喻）改變自己（三喻）第三段：學(xué)習(xí)的作用：彌補(bǔ)不足（五喻）積累（四喻）第四段：學(xué)習(xí)的方法、態(tài)度（十喻）堅持（四喻）正反對比專心（兩喻）六、分類歸納總結(jié)文言文知識1.詞類活用（1）“假舟楫者，非能水也，而絕江河”中的“水”（2）“君子博學(xué)而日參省乎已”中的“日”

　　2.特殊句式

　　（1）介詞結(jié)構(gòu)后置A青出于藍(lán)，而青于藍(lán)，高中三年級語文教案《我教《勸學(xué)》.》。B冰，水為之，而寒于水。（2）定語后置蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)。3.一詞多義

設(shè)計方案篇6

　　“學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運動中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實踐相結(jié)合的產(chǎn)物。” 京師心理應(yīng)用發(fā)展研究中心研究表明，團(tuán)體對一個人的成長與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實踐也證明，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。

　　活動安排：五次活動，每次60—90分鐘，每周一次。

　　活動對象：初二年級

　　（一）我是誰——認(rèn)識你自己

　　活動目的：引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)，協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我以及他人眼中的我

　　活動準(zhǔn)備：紙、筆。

　　活動過程：

　　1、暖身活動。你了解自己嗎？請在紙上快速寫下10個“我是……”（10分鐘）

　　2、分享。請學(xué)生將自己所寫的和大家一起分享。

　　3、教師點評。了解自己是一個長期的過程，知己是知彼的前提。只有對自己的角色、特點有了更多的了解，才能在以后的生活中揚(yáng)長避短，更好地進(jìn)行生涯的規(guī)劃，獲得更美好的明天。這次活動將引導(dǎo)大家更好地認(rèn)識自己。

　　4、自我認(rèn)識活動。

　　（1）將學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為已（最好是兩兩不太熟悉的同學(xué)為一組）。甲開始自我介紹，已負(fù)責(zé)記錄。甲在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點。五分鐘后甲乙角色互換。

　　（2）教師請甲、乙兩人取回對方的記錄紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此次活動的感受，并討論：介紹自己的優(yōu)點與缺點，何者比較困難？為什么會如此？兩人之中必須有一個人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論的結(jié)果。完成之后，由負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其他人報告討論的結(jié)果。

　　（3）匯報結(jié)束，請每位同學(xué)強(qiáng)其簽名的紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)自己對此同學(xué)的了解，在紙上寫下：我欣賞你……因為……寫完之后則依次向右傳，直到簽名紙張回到本人手里。

　　5、分享。每個人與其他組員分享他看到別人反饋后的感想與收獲。

　　6、教師總結(jié)。了解與接納真實的我是很重要的。其實很多時候我們往往高估或者低估了自己，并把這種看法認(rèn)為是一成不變的，絕對的。通過活動，我們發(fā)現(xiàn)了許多我們不曾發(fā)現(xiàn)的東西，對自己有了更豐富和全面的認(rèn)識，我們需要通過自己和他人的眼光來更好的發(fā)現(xiàn)自己。

　　（二）積極賦義

　　1、將學(xué)生分組，約6、7個同學(xué)為一組，組員圍成圈坐好。讓同學(xué)們拿出上次活動所寫的自己以及別人對自己的評價的紙，對每個成員寫下的不好的性格特征進(jìn)行積極賦義，如：多疑——積極賦義就是自我保護(hù)意識強(qiáng)；競爭意識不強(qiáng)——積極賦義就是不爭強(qiáng)好勝；魯莽沖動——積極賦義就是勇敢積極；畏首畏尾——積極賦義就是小心謹(jǐn)慎。每組一人作記錄，將小組所作的所有積極賦義的例子進(jìn)行團(tuán)體分享，并討論某些性格特征什么情況下具有積極作用，什么情況下具有消極作用，如何避免其消極作用。（30分鐘）

　　2、教師總結(jié)。苦瓜向來喜歡抱怨自己，抱怨老天，因為不僅生就一張凹凸不平的臉蛋，味道嘗起來更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦臉的樣子。夏天來了。苦瓜遇見甘蔗，它對甘蔗說：老天真是不公平，你的臉長的這麼平直光滑，汁液又這麼甘甜可口，人人都喜歡，而我，咳！甘蔗經(jīng)他一說，只是謙虛的點點頭，若有所思的說：是阿！天生的我就是討喜歡的`甜味，和你是相反的，不同型的。

　　可是如果沒有你的苦，人們怎麼知道我的甜呢？再說，你天生的苦，并不壞呀！只有你才能讓大家從小記得這種『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。還有，從小也會記得擺一副苦瓜臉是不好看的，這可是你與眾不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比別人特殊多了！從此他總是高高興興的展現(xiàn)自己，勸大家別怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每個人都有自己的長處和短處，每一種性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身無所謂好壞，環(huán)境不同，同一種性格特征帶來的結(jié)果截然不同。所以，只要能在適當(dāng)?shù)膱龊锨‘?dāng)?shù)貞?yīng)用，任何一種性格的人都能取得很好的成績。

　　（三）尋找自信支點

　　1、自我尋寶。讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)。尋寶方式：我開始喜歡我自己，因為……

　　尋寶要求：

　　①必須實事求是；

　　②必須是自己的優(yōu)點或特長，也可以是自己的進(jìn)步；

　　③每個人至少找到自己的5個珍寶。

　　2、優(yōu)點轟炸。

　　小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。

　　團(tuán)體分享：當(dāng)別人贊美你時，你的感覺如何？你贊美別人時，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時，感到自然嗎？為什么會這樣？是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點、長處的認(rèn)識？

　　3、教師總結(jié)。每個人都是獨立的個體，每個人身上都有屬于自己的獨特的優(yōu)點，充分認(rèn)識自身的優(yōu)點，尋找自信的支點，開發(fā)自身的潛能，在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我。

　　（四）克服自卑，樹立自信。

　　1、秘密大會串。