養(yǎng)生花草茶有哪些制作方法
1、在杯中或壺中倒入一些熱水，先將茶壺或杯子溫?zé)幔裏崃酥螅俚钩鰺崴?/p>
2、在杯中或壺中放入適量的花草茶，茶量隨個人喜歡濃淡決定。
3、若幾種花草混合沖泡，建議可將細(xì)碎的種類放在濾茶器中，而大朵或大塊的則可以放在外層，因為如果茶材不在水中完全舒展開來，則永遠(yuǎn)泡不出一杯好茶。
4、如使用自來水煮沸沖泡，那么水煮沸后，建議先打開茶壺10分鐘讓水蒸氣先蒸發(fā)一下，等待開水降溫至85度，再倒入花草茶沖泡。這樣一來，茶水就不會變得苦澀。
5、等待約5分鐘后，即可倒出飲用。
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