幸�；橐鲇兄詼p壓紀實故事
誰都渴望擁有幸�；橐�。美國科研人員的一項最新研究再次證明婚姻幸福帶給人們的好處。
這份研究報告發表在2008年1月出版的美國《健康心理學》雜志上。心理學家達比·薩克斯比帶領的研究小組發現，與處在糟糕婚姻中的職業女性相比，那些擁有幸�；橐龅呐泽w內應激激素水平較低，從而回家后能較快地從工作壓力中恢復狀態。
薩克斯比說：“對職業女性來說，幸福婚姻是她們結束工作后迅速恢復狀態的心理支柱�；橐霾恍业呐嗽诮Y束一天忙碌工作后，回到家沒有可以放松的環境，等待她們的是不理家務的配偶、待做的晚餐、教育孩子等一大堆事情。處于這種環境下，女性會立即讓自己進入另一個充滿壓力的程序�！�
“那些認為婚姻不幸的女性，其壓力曲線如同過山車，下降和上升的頻率過快。在這種狀態下，她們的身體自然無法得到放松�！�
“系統處于過度磨損狀態，好比開車時總是起步停車，你需要不停地給油、踩剎車�！彼f，“長此以往，你的身體反應變得遲鈍，對外界變化無法迅速做出回應。”
研究人員認為，人的身體會對情緒波動做出反應，那些擁有幸�；橐龅姆驄D在工作之余能更平等地分擔家務勞動，這有助于職業女性下班后盡快放松精神，進而釋放壓力。
【幸�；橐鲇兄詼p壓紀實故事】相關文章：
白領女性減壓法07-12
女性白領怎樣減壓07-12
職場女性減壓方法07-11
職場女性如何減壓07-10
職場女性減壓小技巧07-12
職場女性壓力大怎么減壓07-10
職場法則：白領女性的工作減壓指南07-12
職場女性年終如何減壓07-11
白領女性放松減壓的六大方法07-12
女性可選擇購物和睡覺來減壓07-12