換物接力跑蹲距式跳遠教學設計
學習階段：水平三
學習目標: 在練習中發展條跳躍能力
學習內容:換物接力跑 蹲距式跳遠
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.
2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結，指出存在的錯誤好繼續進行游戲.
學生活動：
1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.
2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組 織：以四列橫隊完成游戲.
二、 合作探究、掌握技能
重 點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹
難 點：助跑和起跳的連接
教師活動：
1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。
2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。
3.進行上三步的起跳練習。并進行散點練習讓學生找一個同伴一起練習。
4.組織進行助跑幾步起跳練習。并進行兩人一組的互學；練習，通過互學以提高技術動作。教師巡回指導。
學生活動：
1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。
2.根據已有的知識進行動作的點評。
3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領。
4.在教師巡回指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。
組 織：散點和四列橫隊。
場地器材： 平坦場地
課后小結：同學們的腳部滾動動作很好,但是起跳后的動作就不是很好。主要表現在身體過早團緊,手臂沒有協調的擺動，后通過一些輔助的練習,使練習的質量有了提高。
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