如何選肚皮舞的服裝

　　我們說跳肚皮舞時最好不要穿過于松垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬不要因此走進(jìn)另一個極端用緊身衣把身體裹得結(jié)結(jié)實實，比如冬季跳舞時穿很緊的保暖內(nèi)衣、穿很緊的塑身內(nèi)衣等等。

　　我們說跳肚皮舞時最好不要穿過于松垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬不要因此走進(jìn)另一個極端用緊身衣把身體裹得結(jié)結(jié)實實，比如冬季跳舞時穿很緊的保暖內(nèi)衣、穿很緊的塑身內(nèi)衣等等。殊不知很緊的衣服會讓我們的肌肉和關(guān)節(jié)很緊張，而肚皮舞的很多動作恰恰又需要小關(guān)節(jié)和肌肉的配合來完成，因此太緊的衣服會導(dǎo)致很多動作無法很好地完成，更無法達(dá)到最好的練習(xí)效果。況且，讓身體緊繃的衣服本身就與肚皮舞回歸自然的舞蹈哲學(xué)相違背。緊身衣還不利于跳舞時汗液的排出，對身體也不好哦。

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