凍瘡爛了的飲食禁忌及注意事項

　　概述

　　凍瘡是長期暴露于寒冷環境中而引起的局限性紅斑炎癥性皮膚損傷。為冬季常見病，患者多具有凍瘡素質。至春季轉暖后自愈，但轉年冬季易復發。接下來我們來討論凍瘡爛了不可以吃哪些東西？

　　凍瘡爛了不可以吃哪些東西

　　1 其一：凍瘡潰爛，這和吃什么東西都沒關系，沒有需要禁忌的食物。吃什么食物也不會影響到凍瘡的治療和預后。

　　2 其二：要想預防凍瘡的發生首先要注意保暖，出門戴上手套、防風耳套、圍巾，鞋子要能夠保暖；

　　3 其三：使用合適的鞋墊。要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持干燥，避免局部受壓、出汗受冷。同時鞋不要系太緊，避免影響局部的血液循環；

　　注意事項

　　堅持體育鍛煉或隨時適當運動。通過善周身血液循環，提高抗寒能力及機體的抵抗力，是預防凍瘡的最好方法。比如隨時可以做的是——手不用時玩滾球。經常的搓手也可防止手被凍傷；