中班多喝水健康教案（精選10篇）
多喝水可以幫我們減少很多疾病，這不是一個(gè)玩笑話，讓孩子培養(yǎng)好多喝水的好習(xí)慣是非常重要的。下面是小編為你精心整理的中班多喝水健康教案，希望對(duì)你有幫助!
中班多喝水健康教案 1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開(kāi)水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的`習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
ppt、一桶溫開(kāi)水，每人一只水杯。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入活動(dòng)。
1、師：小朋友我們剛鍛煉過(guò)，現(xiàn)在你的嘴里感覺(jué)怎么樣?
2、師：請(qǐng)你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師：請(qǐng)你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們?cè)谑裁磿r(shí)候最想喝水?
(口渴時(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí))2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺(jué)渴時(shí)要不要喝水呢?為什么?
(引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過(guò)小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過(guò)嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡(jiǎn)單說(shuō)明只有白開(kāi)水才是最好的飲料。)
【活動(dòng)延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開(kāi)水。
中班多喝水健康教案 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒知道人體需要水分，要多喝開(kāi)水。2、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒每人一個(gè)杯子。自制PPT(鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)等圖片，池塘里的水、自來(lái)水、井水等不能飲用的水的圖片)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、知討論，了解水對(duì)身體生長(zhǎng)的重要作用。
(1)通過(guò)回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來(lái)的舒適(活動(dòng)前進(jìn)行體育活動(dòng)，之后教師帶幼兒喝水)
教師：玩過(guò)游戲之后，你們感覺(jué)嘴巴有點(diǎn)怎么樣?喝了水之后有什么感覺(jué)?
教師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。
(2)觀察紫羅然，了解缺水的后果。
師：這里有兩小花，他們有什么不一樣的嗎/。請(qǐng)你仔細(xì)看一看，猜一猜為什么。
教師：看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)
教師：原來(lái)，蘿卜沒(méi)有水喝就會(huì)枯死，就發(fā)不了芽、長(zhǎng)不了葉。人也像蘿卜一樣離不開(kāi)水，我們只有每天多喝水才能長(zhǎng)高長(zhǎng)大。
二、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
(1)觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等情況下人會(huì)想喝水，睡覺(jué)起床時(shí)也會(huì)想喝水。口渴了不喝水會(huì)很難受，小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。
(2)了解有些水不能喝。
教師(出示圖片)：我們每天都是要喝水，那是不是說(shuō)什么水都可以喝的嗎?(幼兒討論)我們來(lái)看看這些地方的水我們能喝嗎?為什么?
教師：池塘里的水、自來(lái)水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因?yàn)樗镉屑?xì)菌，只有燒開(kāi)了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開(kāi)過(guò)的，所以可以喝。
三、通過(guò)保健醫(yī)生的講解，了解白開(kāi)水是最好的飲品。
教師：口渴的時(shí)候你最想喝什么?為什么?
教師：到底喝什么對(duì)小朋友的身體最好呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)保健醫(yī)生怎么說(shuō)。
教師：小朋友喜歡喝的可樂(lè)、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來(lái)甜甜的，是因?yàn)槔锩娣帕撕芏嗵牵@對(duì)我們的牙齒不好，容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來(lái)香香的，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嘞憔?看上去紅紅的、綠綠的'很漂亮，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嗌亍＿@些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開(kāi)水才是對(duì)身體最好的，最有利于健康的。
四、評(píng)選“喝水小寶貝”。
教師：知道口渴了要喝白開(kāi)水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝，就能被評(píng)為“喝水小寶貝”了。
教師：你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。
教師：現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了，我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎?小朋友們?cè)诤人臅r(shí)候，要記得做什么呀?(提示幼兒喝水的的一些要求)
教師小結(jié)：喝水的時(shí)候我們要排著隊(duì)伍去裝水喝，自己能喝掉多少水，就裝多少水，不能夠浪費(fèi)水資源。
五、組織幼兒喝水。
六、結(jié)束活動(dòng)。
中班多喝水健康教案 3
活動(dòng)目標(biāo)：
1. 知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水
2. 形成少喝飲料多喝白開(kāi)水的良好習(xí)慣
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒每人一個(gè)杯子;與水相關(guān)的圖片
活動(dòng)過(guò)程：
一.導(dǎo)入
教師談話導(dǎo)入，引起幼兒興趣(教師：你們口渴的時(shí)候嘴巴有什么感覺(jué)?喝了水之后又有什么感覺(jué)?)
二.知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水
一.教師讓幼兒觀察兩株水分不一樣的`花，了解植物缺水的后果
二.教師通過(guò)談話法讓幼兒知道人體需要水
三.教師出示圖片，讓幼兒知道什么時(shí)候要喝水
四.教師通過(guò)談話法讓幼兒知道要少喝飲料多喝白開(kāi)水
五.教師總結(jié)。評(píng)選“喝水小寶貝”
四.活動(dòng)延伸：
教師組織幼兒排隊(duì)喝水，到戶外做游戲。
中班多喝水健康教案 4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解喝水的好處。
2、知道接適量的水。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、小熊喝水的視頻；
2、三個(gè)貼有不同刻度的杯子教具；
3、幼兒水杯每人一個(gè)；
4、笑臉粘貼。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、以到小熊家做客的情境激發(fā)幼兒的興趣。
教師與幼兒在小熊的家中發(fā)現(xiàn)枯萎的花，了解花兒的生長(zhǎng)離不開(kāi)水。
二、了解喝水的好處，知道接水要接大半杯。
1、觀看小熊在幼兒園喝水的視頻，了解接水要接大半杯。
2、觀看小熊在家中喝水的視頻，知道喝水的好處。
3、通過(guò)幫助小熊正確的接水，鞏固接水要接大半杯。
三、游戲：找找貼貼
1、請(qǐng)幼兒判斷正確的.接水量（大半杯水），并貼上笑臉。
2、教師對(duì)幼兒的判斷進(jìn)行梳理，將滿杯和少半杯的水量變成大半杯。
3、教師小結(jié)：喝水要喝大半杯，還要根據(jù)自己的情況，特別愛(ài)喝水就多喝點(diǎn)，渴了還可以再接。
中班多喝水健康教案 5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道白開(kāi)水比其它飲料更好，口渴時(shí)知道去喝水。
2、學(xué)習(xí)給各種飲料分類(lèi)。
3、使小朋友們感到快樂(lè)、好玩，在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
4、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種飲料瓶等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、師生共同討論，大家?guī)?lái)了哪些飲料。
今天，我們這里有許多的飲料，一起來(lái)看看，都有什么呢?
二、為飲料瓶分類(lèi)。
1、大家?guī)?lái)了這么多不同的飲料瓶，如果我們希望很快地找到想要喝的飲料，怎么辦呢?(讓幼兒相互討論分類(lèi)方法、分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)。)
2、我們一起將牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，礦泉水瓶放在一起。
3、幼兒上前操作，將瓶子分類(lèi)。
三、師生共同討論：口渴了喝什么。
1、秋天到了，天氣比較干燥，如果口渴了，我們喝什么好呢?
2、果汁等飲料喝到嘴里很甜，白開(kāi)水喝到嘴里清涼舒服。(幼兒分別品嘗飲料和白開(kāi)水，然后說(shuō)說(shuō)它們各自的味道。)
3、出示蛀牙圖：這位小朋友的牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齒會(huì)怎么樣?
4、小結(jié)：喝太多甜飲料，容易蛀牙，對(duì)身體不好。白開(kāi)水不會(huì)引起蛀牙，清涼解渴，所以口渴時(shí)我們要多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水不僅可以防蛀牙，還能補(bǔ)充身體內(nèi)所需的水份，能讓皮膚看上去更有光澤。堅(jiān)持每天起床后喝一杯白開(kāi)水，還可以順腸通便呢?喝白開(kāi)水有這么多好處，小朋友們回家一定要告訴家人!
四、幼兒知道口渴時(shí)自己去喝水。
1、如果我們口渴了，你會(huì)選擇喝呢?
2、我們每天都會(huì)有各種活動(dòng)開(kāi)展，小朋友如果覺(jué)得口渴了，自己可以隨時(shí)去喝水，每天多喝水，對(duì)身體健康有很大好處。
反思：
幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢?而不僅僅是口渴的`時(shí)候。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會(huì)主動(dòng)要水喝，知道白開(kāi)水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長(zhǎng)堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
中班多喝水健康教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解人體為什么需要喝水以及喝水對(duì)身體健康的重要性。
培養(yǎng)幼兒主動(dòng)喝水的意識(shí)，知道在口渴時(shí)要及時(shí)喝水。
通過(guò)故事引導(dǎo)，激發(fā)幼兒對(duì)水的興趣，養(yǎng)成每天定時(shí)喝水的好習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：理解人體需要喝水的原因，明白喝水與健康的關(guān)系。
難點(diǎn)：讓幼兒將主動(dòng)喝水的'意識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣。
三、教學(xué)方法
故事教學(xué)法、討論法、直觀演示法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
制作《小水滴的旅行》動(dòng)畫(huà)故事視頻，內(nèi)容為小水滴進(jìn)入人體后，幫助人體進(jìn)行各種生理活動(dòng)，最后又排出體外的過(guò)程。
人體簡(jiǎn)易模型、透明杯子、水、彩色貼紙（用于記錄幼兒喝水情況）。
五、教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入（5 分鐘）
播放一段水流的聲音，吸引幼兒注意力，提問(wèn)：“小朋友們，聽(tīng)聽(tīng)這是什么聲音呀？” 引導(dǎo)幼兒回答是水的聲音。
展示透明杯子和水，問(wèn)幼兒：“我們每天都要喝水，那你們知道水在我們身體里都做什么嗎？” 引發(fā)幼兒思考。
故事講解（10 分鐘）
播放《小水滴的旅行》動(dòng)畫(huà)故事視頻。
故事結(jié)束后，提問(wèn)幼兒：“小水滴在小朋友的身體里都去了哪些地方呀？”“小水滴幫助身體做了什么事情？” 引導(dǎo)幼兒回憶故事內(nèi)容，了解水在人體中的作用，如幫助消化食物、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出廢物等。
討論環(huán)節(jié)（10 分鐘）
拿出人體簡(jiǎn)易模型，向幼兒介紹人體主要的水分分布部位，如血液、細(xì)胞等。
組織幼兒討論：“如果我們不喝水，身體會(huì)怎么樣呢？” 鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言，引導(dǎo)他們明白不喝水會(huì)導(dǎo)致身體不舒服，如口渴、嘴唇干裂、小便變黃、容易生病等。
互動(dòng)游戲（10 分鐘）
在教室設(shè)置 “喝水小明星” 區(qū)域，每個(gè)幼兒有一張專(zhuān)屬卡片。
每次幼兒主動(dòng)去喝水后，就在其卡片上貼一個(gè)彩色貼紙。
一天結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)貼紙數(shù)量，對(duì)貼紙多的幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。
總結(jié)（5 分鐘）
回顧水在人體中的重要作用以及不喝水的危害。
強(qiáng)調(diào)每天要定時(shí)喝水，提醒幼兒在口渴時(shí)一定要及時(shí)喝水。鼓勵(lì)幼兒回家后也能主動(dòng)喝水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。
六、教學(xué)延伸
在班級(jí)的飲水區(qū)張貼溫馨提示，如 “多喝水，身體棒” 等標(biāo)語(yǔ)，提醒幼兒喝水。
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中關(guān)注幼兒的飲水情況，和幼兒一起制定飲水計(jì)劃，培養(yǎng)幼兒在家主動(dòng)喝水的習(xí)慣。
中班多喝水健康教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒明白身體缺水會(huì)產(chǎn)生口渴的感覺(jué)，口渴是身體需要喝水的信號(hào)。
引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)主動(dòng)感知口渴，并及時(shí)補(bǔ)充水分。
培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人的意識(shí)，知道在他人口渴時(shí)要給予幫助。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓幼兒認(rèn)識(shí)口渴的感覺(jué)，掌握及時(shí)喝水的方法。
難點(diǎn)：幫助幼兒將感知口渴和主動(dòng)喝水建立緊密聯(lián)系，形成習(xí)慣。
三、教學(xué)方法
情境教學(xué)法、觀察法、角色扮演法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
兩盆相同的.小花，一盆提前澆足水，一盆長(zhǎng)時(shí)間不澆水，使其呈現(xiàn)枯萎狀態(tài)。
小杯子、水、角色扮演的道具（醫(yī)生、病人的服裝等）。
五、教學(xué)過(guò)程
情境導(dǎo)入（5 分鐘）
將兩盆小花放在教室顯眼位置，引導(dǎo)幼兒觀察。提問(wèn)：“小朋友們，看看這兩盆小花，它們有什么不一樣呢？” 鼓勵(lì)幼兒描述小花的狀態(tài)，如一盆生機(jī)勃勃，一盆葉子枯萎。
繼續(xù)提問(wèn)：“為什么這盆小花會(huì)枯萎呀？” 引導(dǎo)幼兒思考并得出是因?yàn)闆](méi)有澆水的結(jié)論。
觀察與討論（10 分鐘）
邀請(qǐng)幼兒用手觸摸兩盆小花的葉子，感受不同狀態(tài)下葉子的觸感。
組織幼兒討論：“小花口渴了會(huì)枯萎，那我們?nèi)丝诳柿藭?huì)有什么感覺(jué)呢？” 引導(dǎo)幼兒結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，描述口渴時(shí)嘴巴干、喉嚨不舒服等感覺(jué)。
展示小杯子和水，提問(wèn)：“當(dāng)我們口渴了，應(yīng)該怎么做呢？” 讓幼兒明白要及時(shí)喝水來(lái)緩解口渴。
角色扮演（10 分鐘）
請(qǐng)幼兒分別扮演醫(yī)生和病人。“病人” 表現(xiàn)出口渴的樣子，如舔嘴唇、喊口渴等。
“醫(yī)生” 根據(jù) “病人” 的癥狀，診斷出是口渴了，并給 “病人” 倒杯水，讓其喝水。
交換角色，重復(fù)角色扮演，讓幼兒在游戲中加深對(duì)口渴和喝水關(guān)系的理解。
日常提醒（10 分鐘）
在班級(jí)制定飲水時(shí)間表，如上午 10 點(diǎn)、下午 3 點(diǎn)等固定時(shí)間提醒幼兒喝水。
教師在日常活動(dòng)中，關(guān)注幼兒的狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)幼兒可能口渴時(shí)，及時(shí)提醒幼兒喝水。
鼓勵(lì)幼兒之間互相提醒喝水，培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人的意識(shí)。
總結(jié)（5 分鐘）
總結(jié)口渴是身體需要喝水的信號(hào)，當(dāng)我們感到口渴時(shí)一定要及時(shí)喝水。
表?yè)P(yáng)幼兒在角色扮演和日常提醒中的積極表現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒養(yǎng)成主動(dòng)喝水的好習(xí)慣。
六、教學(xué)延伸
在美工區(qū)提供材料，讓幼兒制作自己的個(gè)性化水杯標(biāo)簽，寫(xiě)上自己的名字，增加幼兒對(duì)喝水的興趣。
開(kāi)展 “我是喝水小能手” 活動(dòng)，每周評(píng)選出主動(dòng)喝水表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
中班多喝水健康教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒了解多喝水可以預(yù)防疾病，保持身體健康。
通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察，讓幼兒直觀感受水對(duì)身體新陳代謝的作用。
激發(fā)幼兒對(duì)喝水的興趣，培養(yǎng)幼兒良好的飲水衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：理解多喝水與預(yù)防疾病的關(guān)系，認(rèn)識(shí)水對(duì)身體新陳代謝的重要性。
難點(diǎn)：將實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與身體內(nèi)部的`生理變化建立聯(lián)系，讓幼兒深入理解喝水的好處。
三、教學(xué)方法
實(shí)驗(yàn)操作法、講解法、對(duì)比觀察法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
兩個(gè)透明杯子、綠豆、水、滴管、濾紙、顯微鏡（簡(jiǎn)單易操作的兒童顯微鏡）、記錄表格。
制作關(guān)于多喝水預(yù)防疾病的動(dòng)畫(huà)小視頻。
五、教學(xué)過(guò)程
實(shí)驗(yàn)導(dǎo)入（5 分鐘）
將兩個(gè)透明杯子放在桌上，一個(gè)杯子中倒入適量水，另一個(gè)杯子為空杯。
向兩個(gè)杯子中分別放入相同數(shù)量的綠豆，提問(wèn)幼兒：“小朋友們，猜猜看，哪個(gè)杯子里的綠豆會(huì)發(fā)芽呢？” 引發(fā)幼兒興趣。
實(shí)驗(yàn)觀察（10 分鐘）
每天讓幼兒觀察兩個(gè)杯子中綠豆的變化，用滴管向空杯中的綠豆滴少量水，保持濕潤(rùn)，記錄在表格中。
經(jīng)過(guò)幾天觀察，裝有較多水的杯子里綠豆發(fā)芽生長(zhǎng)，而空杯中的綠豆生長(zhǎng)緩慢或不發(fā)芽。引導(dǎo)幼兒討論：“為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？” 讓幼兒明白水對(duì)植物生長(zhǎng)的重要性。
身體實(shí)驗(yàn)（10 分鐘）
用滴管吸取少量水，滴在濾紙上，讓幼兒觀察水在濾紙上的擴(kuò)散現(xiàn)象。
向幼兒解釋人體就像這張濾紙，水進(jìn)入人體后會(huì)擴(kuò)散到身體各個(gè)部位，幫助身體進(jìn)行新陳代謝，帶走廢物。
簡(jiǎn)單介紹細(xì)菌和病毒在干燥環(huán)境中更容易生存，而多喝水可以讓身體保持濕潤(rùn)，不利于細(xì)菌和病毒滋生，從而預(yù)防疾病。
視頻講解（10 分鐘）
播放關(guān)于多喝水預(yù)防疾病的動(dòng)畫(huà)小視頻，內(nèi)容包括多喝水讓身體更健康，不容易感冒、咳嗽等。
視頻結(jié)束后，提問(wèn)幼兒：“視頻里說(shuō)了多喝水有什么好處呀？” 引導(dǎo)幼兒回答預(yù)防疾病、讓身體更強(qiáng)壯等。
總結(jié)（5 分鐘）
回顧實(shí)驗(yàn)和視頻內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)多喝水對(duì)身體新陳代謝和預(yù)防疾病的重要性。
提醒幼兒要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，并且要喝干凈的水，注意飲水衛(wèi)生。
六、教學(xué)延伸
在科學(xué)區(qū)投放相關(guān)材料，讓幼兒繼續(xù)進(jìn)行水與植物生長(zhǎng)、水的擴(kuò)散等實(shí)驗(yàn)，探索水的奧秘。
請(qǐng)幼兒回家后和家長(zhǎng)一起制作一份 “家庭飲水記錄卡”，記錄每天家庭成員的喝水情況，互相監(jiān)督養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。
中班多喝水健康教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒知道身體各個(gè)器官都需要水，水對(duì)維持身體正常功能至關(guān)重要。
引導(dǎo)幼兒了解一天中不同時(shí)間段適合喝水的量和時(shí)間點(diǎn)。
培養(yǎng)幼兒自主喝水的能力，提高幼兒對(duì)喝水的重視程度。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)身體各器官與水的關(guān)系，掌握合理的飲水時(shí)間和飲水量。
難點(diǎn)：讓幼兒記住并自覺(jué)遵守合理的飲水計(jì)劃。
三、教學(xué)方法
游戲教學(xué)法、兒歌教學(xué)法、講解示范法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
制作身體各器官與水互動(dòng)的動(dòng)畫(huà)課件，如心臟需要水來(lái)幫助血液循環(huán)、腎臟需要水來(lái)過(guò)濾廢物等。
彩色杯子、水、飲水時(shí)間表卡片、“喝水小游戲” 道具（如骰子，骰子每個(gè)面分別標(biāo)有不同的喝水時(shí)間）。
編寫(xiě)《多喝水身體棒》兒歌，制作成音頻。
五、教學(xué)過(guò)程
動(dòng)畫(huà)導(dǎo)入（5 分鐘）
播放身體各器官與水互動(dòng)的動(dòng)畫(huà)課件，吸引幼兒注意力。提問(wèn)：“小朋友們，看看動(dòng)畫(huà)里身體的這些器官都在做什么呀？它們和水有什么關(guān)系呢？” 引導(dǎo)幼兒觀察并思考。
講解與討論（10 分鐘）
結(jié)合動(dòng)畫(huà)內(nèi)容，向幼兒講解身體各個(gè)器官都離不開(kāi)水，水對(duì)維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要性。如心臟像一個(gè)泵，水幫助血液流動(dòng)，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送到身體各處；腎臟像一個(gè)過(guò)濾器，水幫助腎臟排出身體產(chǎn)生的'廢物。
組織幼兒討論：“我們?cè)谑裁磿r(shí)候需要多喝水呢？” 引導(dǎo)幼兒思考運(yùn)動(dòng)后、出汗多的時(shí)候、早上起床后等需要補(bǔ)充水分的情況。
飲水時(shí)間講解（10 分鐘）
展示飲水時(shí)間表卡片，向幼兒介紹一天中適合喝水的時(shí)間點(diǎn)，如早上起床后喝一杯水可以喚醒身體，上午 10 點(diǎn)左右、下午 3 點(diǎn)左右可以適量喝水補(bǔ)充水分，晚上睡覺(jué)前少喝一點(diǎn)水，避免起夜。
用彩色杯子和水進(jìn)行示范，讓幼兒了解每次大概喝多少水合適。
游戲環(huán)節(jié)（10 分鐘）
開(kāi)展 “喝水小游戲”，幼兒輪流擲骰子，根據(jù)骰子上的時(shí)間提示，模擬在相應(yīng)時(shí)間喝水的場(chǎng)景。
播放《多喝水身體棒》兒歌，幼兒一邊聽(tīng)兒歌一邊做喝水的動(dòng)作，加深對(duì)喝水的記憶和興趣。
總結(jié)（5 分鐘）
總結(jié)身體各器官與水的關(guān)系以及一天中的飲水時(shí)間和飲水量。
鼓勵(lì)幼兒回家后和家長(zhǎng)一起按照合理的飲水時(shí)間喝水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。
六、教學(xué)延伸
在班級(jí)設(shè)置 “飲水小達(dá)人” 評(píng)比欄，幼兒每天按照飲水計(jì)劃喝水后，在自己的名字后面貼一個(gè)小貼紙，一周后進(jìn)行總結(jié)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒給予獎(jiǎng)勵(lì)。
請(qǐng)家長(zhǎng)在家中為幼兒準(zhǔn)備一個(gè)可愛(ài)的水杯，提醒幼兒定時(shí)喝水，并記錄幼兒的飲水情況，與教師保持溝通。
中班多喝水健康教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
讓幼兒知道除了白開(kāi)水，其他一些健康飲品也含有水分，但白開(kāi)水是最好的選擇。
培養(yǎng)幼兒辨別健康飲品和不健康飲品的能力，引導(dǎo)幼兒少喝含糖飲料。
鞏固幼兒主動(dòng)喝水的意識(shí)，養(yǎng)成以喝白開(kāi)水為主的飲水習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解不同飲品的特點(diǎn)，知道白開(kāi)水對(duì)身體最好。
難點(diǎn)：讓幼兒在日常生活中能夠自覺(jué)選擇白開(kāi)水，拒絕不健康飲品。
三、教學(xué)方法
實(shí)物展示法、對(duì)比分析法、討論法。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備多種飲品，如白開(kāi)水、果汁、碳酸飲料、牛奶、酸奶等，每種飲品準(zhǔn)備適量小杯子。
制作關(guān)于不同飲品成分和對(duì)身體影響的圖片資料或簡(jiǎn)單動(dòng)畫(huà)。
設(shè)計(jì) “健康飲品投票” 表格和小貼紙。
五、教學(xué)過(guò)程
飲品展示（5 分鐘）
將準(zhǔn)備好的各種飲品擺放在桌子上，吸引幼兒注意力。提問(wèn)：“小朋友們，看看這里都有什么呀？你們都喝過(guò)哪些呢？” 引導(dǎo)幼兒觀察并說(shuō)出飲品名稱(chēng)。
對(duì)比分析（10 分鐘）
展示關(guān)于不同飲品成分和對(duì)身體影響的圖片資料或動(dòng)畫(huà)。向幼兒介紹白開(kāi)水是最純凈的，它不含添加劑，能直接被身體吸收，幫助身體排出廢物。
講解果汁含有一定維生素，但可能添加了糖分；碳酸飲料含有大量糖分和氣體，喝多了對(duì)牙齒和身體不好；牛奶和酸奶富含營(yíng)養(yǎng)，但不能替代白開(kāi)水等。
讓幼兒對(duì)比觀察各種飲品的顏色、氣味等，直觀感受它們的不同。
討論環(huán)節(jié)（10 分鐘）
組織幼兒討論：“我們應(yīng)該多喝哪種飲品呢？為什么？” 鼓勵(lì)幼兒積極發(fā)言，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到白開(kāi)水是最好的選擇，雖然其他飲品也有一定好處，但不能過(guò)量飲用。
提問(wèn)：“如果我們經(jīng)常喝很多含糖飲料，身體會(huì)怎么樣呢？” 引導(dǎo)幼兒思考可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、蛀牙等問(wèn)題。
投票活動(dòng)（10 分鐘）
發(fā)放 “健康飲品投票” 表格和小貼紙，讓幼兒為自己認(rèn)為最健康的飲品投票。
統(tǒng)計(jì)投票結(jié)果，向幼兒展示，強(qiáng)化幼兒對(duì)健康飲品的認(rèn)識(shí)。
總結(jié)（5 分鐘）
總結(jié)不同飲品的特點(diǎn)，再次強(qiáng)調(diào)白開(kāi)水對(duì)身體的.重要性。鼓勵(lì)幼兒在日常生活中多喝白開(kāi)水，少喝含糖飲料等不健康飲品。
六、教學(xué)延伸
在班級(jí)的飲水區(qū)張貼健康飲品和不健康飲品的圖片，標(biāo)注名稱(chēng)，提醒幼兒選擇健康飲品。
請(qǐng)幼兒回家后和家長(zhǎng)一起制作 “健康飲品海報(bào)”，將自己知道的健康飲品畫(huà)在海報(bào)上，張貼在家庭顯眼位置，提醒家人關(guān)注健康飲水。
【中班多喝水健康教案】相關(guān)文章：
中班健康靈活的汽車(chē)教案09-18
中班健康靈活的汽車(chē)教案03-08
交通游戲中班健康教案02-16
中班健康教案《放電影》反思12-23
中班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)教案：讓自己高興03-06
中班的健康領(lǐng)域活動(dòng)教案（通用13篇）08-27
幼兒園中班健康教案：靈活的汽車(chē)03-06
中班健康清明節(jié)教案（通用7篇）03-17